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...是否圆满，有许多客观标准。一般说来，缺乏吐纳训练的功法往往是不太理想，不太圆满的。这当然不能一概而论，但吐纳的价值确实非同寻常。其根本原因是：在“身法”与“心法”之间，“息法”处于中间过渡状态；它将“...
栏目:道家 作者:荆十三
三、大舞功法的形神和谐 “神以形生，精以气凝”。拳在形，形在意，意在神。人体的生命就是这样。形体是我们整个生命的中心、一个支柱。由内而外散发一种美，一种柔和之美，一种刚柔之美。内外形神的和谐从脏腑...
栏目:传统武术 作者:佚名
...quo;的锻炼，使人体“百病消”除，实际是强调整套功法锻炼对防治疾病的意义。从中医理论来看，提踵、颠足可激发足三阴三阳的井穴和原穴。中医将井穴喻为水的源头，是气血的
栏目:传统武术 作者:佚名
老年甲亢怎样进行气功能调治?第一、主要功法(1)蟾泳功预备式：取立式，具体要求采取自然站桩。起势：紧接预备式后，将两脚并齐，脚跟相靠，两膝内侧紧贴，两腿并齐；然后两手五指并拢，掌心向下，由两侧屈臂向身前提...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...“道教内丹学无论是东西南北中哪一宗、哪一派，其入手功法均征性命二字上下工夫，不是先性后命，就是先命后性。”由此可见性命学与内丹
栏目:丹道传承 作者:大道家园
...两仪生四象，四象生八卦之理论而演化生发出八卦转九宫功法。而形意拳则以太极、八卦之理，演化形成以五行生克之五行劈、崩、钻、炮、横。八卦掌历来
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...念的主观能动作用，大大激发健脑强身的自调功能。气功功法很多，有不少以补脑强脑为目的的
栏目:健康生活 作者:佚名
...国独特的一种医疗保健方法，气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的，并赋予一种新的名称，招引了一大批减肥迷。气功减肥好吗?我们必须科学地看待这一问题。 气功减肥是否靠谱?气功减肥并不是气...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...相关的介绍说明，希望可以对各位提供一些参考。气功的功法种类很多，按
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...渐进的过程。经过明师指导和自己努力可以逐渐掌握内在功法，使外形与内劲相合，过渡到具备养身和技击能力的太
栏目:运动健身 作者:众妙之门