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产后第二周中餐该怎么吃
产后第二周中餐该怎么吃 产后第2周，新妈妈的伤口进一步愈合，体力消耗也比上一周的要大，虽然饮食中仍然以清淡、粥食为主，但第二周可以适当地选择补充一些优质蛋白，以催乳为主，有选择性地进行营养的补充。 产后第二周推荐食谱 三丝黄瓜羹 原
二周
选择
2023-04-30
怀孕第二周,准妈妈应该怎么吃
孕早期，准妈妈们的口味都会稍微发生一些变化。尤其是早餐，因为没有胃口而最容易被忽视。现在，准妈妈在早餐中所摄入的营养可以说是孕期的黄金营养，所以早餐不但要吃，还要吃得有质量，最理想的早餐时间为7——8点。从食物搭配的角度来讲，最好有50克面
准妈妈
二周
2023-04-28
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