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给中老年人强健筋骨的果蔬汁
给中老年人强健筋骨的果蔬汁不知从何时开始，电视里突然多了铺天盖地的补钙广告。沒错！人到中年，随着身体里的钙质不断流失，骨头开始松脆、身体关节变得酸软乏力，就连跟随自己多年的牙齿也开始逐渐脱落，这时的确应当补钙。不过，听信广告宣传，一味地依赖
西瓜
草莓
2023-04-28
老人多吃草莓和菠菜更健康(吃菠菜对眼睛有哪些好处？)
老人多吃草莓和菠菜更健康美国波士顿人类晚年养分研究中心的一名教授，近来在给八名晚年妇人饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性作用”———可使她们机体的抗氧化才能进步20%，这相当于摄取了1250毫克的维生素C。菠菜和草莓
草莓
晚年
2023-04-27
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