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老年人应当多吃和不吃的食物有哪些
老年人应当多吃和不吃的食物有哪些老年人应当多吃哪些食物，以及不应当吃的食物都有些什么呢?大道家园觉得，首先我们得知道，老年人的科学配餐饮食，都有哪些需要讲究和注意的。1、每天喝一杯牛奶，可选择低脂或脱脂的鲜奶、奶粉。2、每天吃几个水果，最好
老年人
降低
2023-04-27
老年人不吃蔬菜,这些方法让蔬菜美味
老年人不吃蔬菜,这些方法让蔬菜美味我们大家都知道蔬菜是非常好的食物了，经常的吃蔬菜可以帮助我们补充大量的维生素以及营养素了，尤其是对于老年朋友们来说就更是如此了，每天吃些蔬菜很有好处，但是在生活中，很多老年人都不吃蔬菜了，觉得不好吃，那么我
蔬菜
不吃
2023-04-26
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