冠心病人吃什么好,推荐三款降脂药膳

疾病的发生和很多的因素有关系，比如说冠心病，是一种会遗传的疾病，也和日常生活中饮食有一定的关系。如果想要预防冠心病或者是减少冠心病并发症的发生，下面的这些食疗药膳可以试试，可以起到降脂的作用，还可以调理血液循环，来看看这些食疗药膳。

红罗卜海蛰粥：

取红罗卜120克，海蛰皮60克，粳米60克。将红罗卜洗净、削皮、切片，海蛰皮漂净、浸软、切细条，粳米洗净。一起放入锅内，加水适量，文火煮成稀粥，调味即可食用。

此方有清热、润燥、化痰的功效，对于有高血压或者是冠心病的人群来说是不错的选择，可以有清热解毒滋阴润燥的作用。

葛根薏苡仁粥：

取粉葛根120克，生薏苡仁30克，粳米30克。将粉葛根洗净、去皮、切片，生薏苡仁、粳米洗净。一起放入锅内，加水适量，文火煮成稀粥，调味即可食用。

此方有清热利尿的功效，这款粥品特别适合有高血压的滨人吃，可以起到利尿消肿的作用，对于预防冠心病有好处。

芹菜炒淡菜：

取芹菜150克，淡菜30克，姜丝、蒜茸各少许。将淡菜浸发、洗净，放入沸水中汆一下捞出。芹菜去根留叶，洗净切段，入油锅炒至八成熟，滤去水分。起油锅，下姜丝、蒜茸爆炒出香味，下淡菜微炒后，加水少许炒熟，加芹菜拌炒，调味下芡粉即可食用。

此方有补益肝肾、平肝潜阳的功效，适用于高血压病属阴虚阳亢者。这样的食谱特别适合经常腰酸背痛，或是头晕目眩的人群食用，可以起到调理体质的作用，还能预防冠心病。

冠心病人吃什么好，上面的这些食疗药膳可以试试，可以起到降压降脂的作用，对于调理体质来说有着很好的作用和效果，这些食谱中的食材要相互搭配食用，这样的话可以有调理体质的作用，促进血液循环的同时也可以有预防冠心病的作用，赶紧试试。

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