女性更年期绝对不能碰这4种食物

女性更年期绝对不能碰这4种食物

1、桂皮

即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。性大热，味辛甘，有益火温阳之功，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者，切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。

2、炒米

又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。”另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。

3、辣椒

性大热，味辛辣，是着名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。”女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物，所以，辣椒尤当忌吃。

4、丁香

为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/laoren/192993.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 细数更年期女性养生的9大最佳时间

下一篇: 更年期女性预防记忆力衰退的方法