哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状

我们日常生活中可以吃到的美味的食谱是非常多的，当然，很多的美味的食谱味道都是非常不错的，并且适当的食用还可以起到不错的保健功效，当然，还有一些食谱是可以帮助我们老年人缓解耳鸣症状的，下面我们来看看哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状。

枸杞蒸鸡

枸杞蒸鸡这款养生食谱对于帮助我们大家缓解耳鸣的效果就是非常不错的，我们可以将枸杞子30克,山茱萸15克,嫩鸡半只(约600克),香肠50克准备好。将香肠切片,鸡剁成3厘米见方的鸡块,加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟。把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀,放在盆内,加盖放入微波炉,用高功率火转8分钟。取出,翻动一下鸡块,然后稍微加入一些葱花，就差不多可以食用了，具有不错的养阴补肾的功效，还可以预防和缓解耳鸣的症状。

核桃栗子羹

核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。核桃去壳留仁,炒香;栗子去皮,炒香,切两瓣,放入铝锅内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火煮1小时。冰糖打成悄,放入炒勺内,加水50毫升,置火上熬成糖汁,将糖汁放入核桃栗子羹内,搅匀即成，这是我们大家就可以吃到美味的核桃栗子羹了，当然，核桃栗子羹不仅非常的好吃，经常食用一些核桃栗子羹，既可以帮助我们大家补充大量的营养物质，更是可以起到不错的预防耳鸣的作用的。

生活中哪些美味的食谱可以帮助我们老年人治疗耳鸣的症状?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，枸杞蒸鸡以及核桃栗子羹等等这些美味的食谱，对于帮助我们老年人缓解耳鸣的效果都是非常不错的，可以促进身体的健康。

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