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经络穴位
现代人2大最伤肝行为通过穴位和食疗方法养肝护肝
春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝脏的疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏” ；同时也指出：无春即无夏！也就是说：有了春天的肝生，才会有夏天的心长、
地筋
大敦穴
2023-05-29
长期熬夜晚睡伤身体但你知道长期熬夜有什么危害吗
我曾经也是长期熬夜的人，但是身体的反馈太明显，当我意识到熬夜对自己身体的危害后，开始自律，要求自己不再继续。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段：一起打游戏一起吃宵夜一个人刷短视频一个人刷剧一个人刷连载小说上班太辛苦，只能利用休息时间来嗨起
三阴交穴
大敦穴
2023-05-29
足厥阴肝经:大敦穴
足厥阴肝经:大敦穴穴位解析释义大敦穴又名水泉穴、大训穴、大顺穴。1、大敦。大敦，即大树敦也，在此意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液，而本穴又为肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，表现出春天气息的
井穴
人体穴位图
2023-05-29
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