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经络穴位
人人都应掌握的八把中医救命钥匙(小朋友中医启蒙如何入门？)
人人都应掌握的八把中医救命钥匙人到了30岁以后，就越来越注重自己身体健康了，这是我个人的体会，相信也是大部分的体会，因为自己再也不能像以前那样耗身体了，随随便便一点病痛自己内心都会放大。健康长寿，平安幸福，一直以来都是整个人类的夙愿。然而“
三里穴
中暑
2023-05-29
手脚冰凉按揉穴位由内而外”供暖”轻松暖身
手脚冰凉按揉穴位由内而外”供暖”轻松暖身用中医的观点来看，手脚容易麻木、冰冷，多是因为有气血的毛病。因为气虚、血虚造成血液运行不畅、血液量不足，没办法温养四肢，所以，当气温低时，容易手脚冰凉。这里介绍通过按揉穴位来使
关元穴
劳宫穴
2023-05-29
外劳宫补肾法示范图
现在大部分人都有肾虚的症状，怎么补肾呢？下面我们就告诉大家一种很简单补肾的方法。外劳宫补肾法通俗叫法：手背放腰补肾。方法颇为简单，只将双手手背放于腰后睡觉即可，即将外劳宫贴在肾区，外劳宫穴补肾法具体做法：身体自然平躺，男性双腿自然伸直与肩同
外劳宫穴
补肾
2023-05-29
常见疾病坚持按这些穴位有良效
其实我一直是主张养生大于治疗。这里的养生我指的是没有疾病之前的调理，也就是预防。人吃五谷杂粮，没有不生病的，生了病就得吃药，血压高得吃降压药，血糖高得吃降糖药，胃疼得吃胃药……毛病越多，家里常备的药也就越多。有些人一大早就得吃一大把药。其实
丰隆穴
人中穴
2023-05-29
手厥阴心包经:劳宫穴(怎样按摩一穴治疗三种毛病？)
手厥阴心包经:劳宫穴穴位解析释义劳宫穴（五里穴，鬼路穴，掌中穴）：1、劳宫：劳，劳作也；宫，宫殿也。该穴名意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气，行至本穴后，此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦
劳宫穴
心包经
2023-05-29
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