太易先生著作
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
实修打卡圈
每日小打卡
登录
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
细数夏日不同凉茶不同功效
凉茶是广东特有文化之一。与某些针对特点疾病的中药茶,凉茶又一般指具有清热、下火功效的,一般人都可以喝的中药。凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤;凉茶也不一定凉,热着喝效果更好,最有代表性的就是王老吉凉茶。夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调
2024-03-16
按摩踩背不当致脊椎关节错位
现代人工作生活紧张,经常腰酸背痛,按摩渐渐成为受青睐的养生方式。正确的按摩手法能让肌肉得到放松,可若是用力不当或按摩师没有掌握正确的解剖学知识,则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤、关节错位、骨折等。按摩不是越痛越
2024-03-16
端午节健康吃粽子要避开的6大禁忌
端午节健康吃粽子要避开的6大禁忌一年一度的端午节就要到了,大大小小粽子早就热热闹闹地涌上了市场,各种各样的粽子吸引着人们的目光,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅琳琅满目,粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。但吃粽子有很多讲究,
2024-03-16
嗓子也要节约着用
不少人花很长时间去健身房锻炼身体,可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出,嗓子是人与外部世界联系的大使,如果它出了问题,会给生活带来巨大影响。有7个方法,能让你
2024-03-16
夏季多发蜱虫病或携带83种病毒
发热伴血小板减少综合症,俗称蜱虫病,是由一种新发现的布尼亚病毒导致的传染病。实验室测试显示,此病伴有血小板和白血球减少的症状。该疾病于2009年首先确认于中国。据悉,蜱可携带83种病毒,被咬后不能硬拉,出现发热赶紧就医处理。据媒体报道,韩国
2024-03-16
夏季十类人喝冷饮悠着点
夏日炎炎,这时来一杯冷饮,冰冰凉凉,爽到心底。夏季很多人非常喜欢喝冷饮,那么夏季喝冷饮要注意哪些呢?哪些人不宜喝冷饮呢?下面就来了解一下夏季千万不宜喝冷饮的十类人。1、儿童处于生长发育期的幼儿尤其要注意。因为容易影响胃肠消化腺的分泌和蠕动,
2024-03-16
夏天怎样健康喝啤酒
夏季很多人喜欢喝冰镇的啤酒,降火解暑。夏天喝啤酒不当易出现肠胃不适等不良反应。啤酒含有丰富的氨基酸和各种维生素,营养丰富,俗称是人体的“液体面包”,有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效,且能开胃健脾、解暑消热,的确非常适于夏季饮
2024-03-16
夏季快速止鼻血科学方法
夏季一旦发生鼻出血现象,要采用合理的止血方法,医生给出的科学的止血方法有:1、低头举起上肢 当发生鼻出血后,让出血者低头(注意不是仰头)并举起上肢,以增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血以达到止血目的。2、填充鼻腔 用干净的脱脂棉或无菌
2024-03-16
夏季护肝的7个金点子
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“
2024-03-16
夏季上火多喝水来多吃苦
夏季上火多喝水来多吃苦夏季浮躁,总感觉人很容易上火,可是怎么样降火更健康,更有效呢?除了喝降火凉茶外我们还可以怎么做呢?下面就赶紧和小编一起来看一下,降火怎么做更好吧。“火”到底是什么?火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实
2024-03-16
夏季食物中毒症状因因而异
入夏以来,接连不断的有关食物中毒的报道让人惶惶不可终日。“祸从口出,病从口入”,夏秋时节,人们更须管好自己的嘴,保护好自己的身体。细菌、化学毒物污染所致食物中毒一般分为两大类,一类是急性细菌性食物中毒,是由于进食被细菌或其毒素污染的食物所引
2024-03-16
夏日安神除烦吃河粉
夏天浮躁,人很容易脾气不好,心情不好,人也变得很烦躁,专家建议,夏日可以适当吃些河粉,河粉本身具有的养生功效也是比较多的,下面赶紧和小编一起来看一下吧。河粉,又称沙河粉,是中国广东、广西和东南亚一带常见的一种小吃主料,1860年左右源自广州
2024-03-16
夏季吃大蒜必知7件事
捣碎后放一刻钟、炝锅时加点儿糖…吃大蒜,必知7件事。炎热夏季,大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些,关于大蒜还
2024-03-16
夏末初秋洗脸的误区
夏末初秋洗脸的误区:1:天热出汗,每天多洗几遍脸会更干净?纠错:洁颜品无论是油、乳、霜哪种剂型,多少都含有界面活性剂,它就像吸星大法,把维持肌肤水润的关键“角质细胞间脂质”溶出,过多洗脸会让肌肤皮脂膜受损。正确做法:正常的情况应该是早一次晚
2024-03-16
中秋如何选购月饼?
临近中秋,月饼销售进入旺季。无论包装华贵还是简朴,选择一份安全、放心的月饼是消费者过个好节的基本需要。今年8月,有媒体为了检测市面月饼质量和安全,在广州的超市及咖啡店购买了广州酒家、莲香楼、香港美心、香港荣华、澳门永辉、雪贝尔、COSTA、
2024-03-16
节假日该不该睡回笼觉
节假期间,很多人通宵达旦看电影、打麻将、玩游戏,第二天睡到自然醒。假期刚结束就要连着上七天班,相信很多人早晨起床时都想再睡个回笼觉,直到不得不起床为止。请看——人在刚睡醒的时候,大脑由抑制状态向兴奋状态过渡,可此时大脑皮层还会自动发出浅睡眠
2024-03-16
养生常识不可忽视的生活细节
养生常识不可忽视的生活细节人们常常把”养生“这个词挂在嘴边,却常常忽视一些日常养生的生活小细节,这是一种舍本逐末的方式,下面小编就来为大家介绍一下日常生活中常常让人忽视的养生细节吧。1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息;2、一个星期只能吃
2024-03-16
秋季多吃蔬果养肝护肝
平时吃得香、睡得好,无黄疸、无腹水,一检查竟然是肝癌晚期!更有甚者,自家兄弟刚确诊肝癌,自己陪同治疗顺带检查,结果发现也是肝癌!“消瘦、脸色变黄、没有食欲等现象出现,确实要警惕肝癌的可能,但没有以上症状并非就一定没事。其实,包括肝癌在内的很
2024-03-16
五窍门助养生防节后综合症
过节期间,每个人都少不了或大或小的聚会,很多人因此打破了平时的作息习惯,比如毫无节制地饮食、“征战”酒桌、熬夜打牌;还有的人想乘假期好好放松,日夜不分地补觉或是看电视,这些都会造成身心劳累、失眠多梦、虚火上升等情况。节日期间,养生同样不能松
2024-03-16
关于秋季吃螃蟹的四大疑问
秋风起、螃蟹肥,转眼又到了吃螃蟹的时节。关于吃螃蟹,相信你还有很多疑问。本期,总结一些最常见的为大家解答。吃水产品容易腹泻或者痛风的人,能吃螃蟹吗?这两类人群也是能吃螃蟹的,但在吃前要先喝一碗温热的粗粮粥。容易腹泻的人一般脾胃虚寒,而热乎的
2024-03-16
首页
前一页
后一页
季节养生热门文章
1
注意,秋季这三种食物不能多吃
2
春季减肥吃什么粥好
3
秋季容易感冒,自制茶饮对抗秋燥
4
南瓜百合糖水——秋季滋润皮肤(甜汤的做法)
5
秋季吃海鲜这些禁忌不可忽视(吃海鲜的八大禁忌 海鲜不能和什么一起吃)
6
冬天吃什么水果(冬季吃哪些水果好?)
7
火腿冬瓜粥——夏季消暑利尿健脾胃
8
学会这几个秘诀秋季养胃再也不用愁
9
秋季很适合进补,注意多喝汤水
10
冬季需要多进行运动,注意运动的细节(冬季体育锻炼应注意什么)
站长推荐
道家大祝由
点击了解免费学习流程
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道