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儿童
2岁宝宝食谱,莲肉烩鸭丁
小米红糖粥小米30克，红糖3克，清水适量。先将小米淘洗干净，晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效，适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。滋补南瓜膳将南瓜去皮，取一小片切成碎
健康饮食
2023-06-26
千万别给孩子暴饮暴食
身体变化：头发干枯如果饮食中缺乏蛋白质、必需脂肪酸、维生素C及锌、铁等微量元素，头发会变得干枯、发黄。孩子们的头发一般会比较柔顺，如果觉得孩子头发不够柔顺，又有黄发，就要看看是否缺乏营养素，特别是蛋白质。营养小贴士：营养充足才能滋润毛囊，养
健康饮食
2023-06-26
两岁宝宝食谱大全
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝
健康饮食
2023-06-26
健康饮食呵护宝宝肠胃
1、食品要干净医学经验证明，很多慢性疾病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证;另外，还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。2、便秘要治疗便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。下面给你推荐两道
健康饮食
2023-06-26
孩子秋季养生食谱有哪些
大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。在大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。
健康饮食
2023-06-25
宝宝少吃多餐的方法
蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如
健康饮食
2023-06-25
宝宝发烧食谱
1、补充水分水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。2、流质饮食发热小孩饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等
健康饮食
2023-06-25
孩子的敏感期有哪些
儿童敏感期1、光感的敏感期0-3个月特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。建议：可以给宝宝多看黑白图。2、味觉发育的敏感期4-7个月特点：宝宝自
健康饮食
2023-06-25
夏天宝宝去火食谱大全
1、宝宝去火食谱：雪梨银耳汤原料：雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。制法：将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片。将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30至40分钟，取出，即可装盘食用。此汤滋阴
健康饮食
2023-06-25
孩子学习障碍怎么办,家
首先，在胎教中，现在很多母亲还在给胎儿听胎教磁带。现已发现有些幼儿由于听觉刺激不适当，反而造成失聪。胎儿应该有一个安静的生长环境，不应该受到无端的打扰。在母体中，胎儿要听到羊水的声音、心跳的声音，音乐穿过羊水再传到胎儿的耳朵里，胎儿能够感受
健康饮食
2023-06-25
孩子的敏感期怎么办
一 语言敏感期范围：0至6岁。婴儿开始注视大人说话的嘴形，并发出牙牙学语声时，就开始了他的语言敏感期。学习语言对成人来说是件困难的工程，但幼儿能容易的学会母语，正因为幼儿具有自然所赋予的语言敏感力。因此，若孩子在两岁左右还迟迟不开口说话时，
健康饮食
2023-06-25
宝宝能不能吃龙虾
小龙虾做法:直接烧就可以了,不需要煮. 配料：剁辣椒(可以用新鲜的小红尖椒，或者干辣椒)、姜、葱、蒜、花椒粉、料酒、酱油、陈醋、白糖等。做法：1、小龙虾洗净。这是最麻烦的步骤，会花很久时间，因为小龙虾是在河沟里长大的，不是很干净，如果买了活
健康饮食
2023-06-25
宝宝食谱肉沫粥
宝宝是可以食用松子的，吃松子可以帮助宝宝补充烟酸，烟酸有利于宝宝的脑部发育和神经系统的发育。松子含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，宝宝食用松子，可以帮助宝宝补充优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于宝宝强身健体，提高身体免疫力，减少患上小儿发育迟缓等疾病
健康饮食
2023-06-25
孩子肢体不协调四招可解决
0-12个月婴儿期：母乳营养完整最珍贵对0-12个月大的宝宝来说，最好的营养来源是母乳母乳中含有多种珍贵且丰富的营养素如免疫球蛋白、乳铁蛋白，以及免疫物质，还能促进骨骼发育、智力发展，调节免疫力，是其他食物无法取代的。此外，宝宝的肠胃发育未
健康饮食
2023-06-25
猪脑小孩可以吃吗
动物的脑，对于人来说有很重要的作用，可以促进大脑发育，使人更加聪明。有很多人喜欢吃动物脑，但是也有很多人享受不了那个味道。动物脑由于不同也分为很多种，比较经常被人类用作膳食的有鱼脑、鸡脑等。而且，每一种脑的营养价值也是不同的。在现在社会，一
健康饮食
2023-06-24
菠萝八宝饭的做法大全
1、菠萝与鸡蛋不能同食。鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。2、菠萝与萝卜不能同食。菠萝中含有丰富的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两
健康饮食
2023-06-24
一岁半宝宝的食谱大全
儿童冬季食谱一：虾仁蛋饺新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等佐料，放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中，待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁，然后把鸡蛋对折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水开后，加入青叶蔬菜和蛋饺
健康饮食
2023-06-24
五个月宝宝食谱
五个月宝宝辅食食谱：推荐食谱一：高丽菜汁食材：高丽菜50克、水0.8杯做法：1、将高丽菜洗干净放到锅内。2、将高丽菜煮熟。3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。4、将高丽菜泥去渣。5、即可用汤匙给宝宝喂食。功效：高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒。
健康饮食
2023-06-24
宝宝晚餐食谱吃什么
一、宝宝出生六个月即可喂养米饭有经验的妈妈们一定知道，孩子出生四个月之前，一般是否以母乳喂养为主，这是很重要的一种喂养方式。不过，要是孩子出生四个月以后，母乳的分泌量已经不能够满足宝宝的食欲了。因此，这个时候就需要为宝宝添加辅食。但是，宝宝
健康饮食
2023-06-24
四个月宝宝食谱
土豆泥原料：土豆。做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。南瓜汁原料：南瓜100g。做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用
健康饮食
2023-06-24
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