青少年使用耳机要慎重

青少年使用耳机要慎重

现代社会手机、平板电脑、MP3、MP4等电子产品很流行，不少孩子都喜欢使用这些电子产品来听音乐、看电影、打游戏，青少年一旦着迷一件事，往往缺乏节制，长时间的使用耳机，会严重影响孩子的听力。

据调查，医院五官科接受的很多有听力问题的青少年患者都与长时间的使用耳机有很大关系，医学专家们提醒家长们，要关注青少年的听力问题，避免让孩子长时间的使用耳机。

长时间使用耳机损伤听力

青少年的听觉神经还没有发育完善，是比较脆弱的组织，受到持续的噪音影响或者受到较高分贝的音波刺激，很容易受到损伤，轻则导致听觉神经系统生长迟缓或者畸形，重则导致部分听觉神经死亡。

科学证明，青少年使用耳机听音乐超过1个小时，就会对听力造成一定的损伤，如果耳机的音量超过达到最大音量的一半，由于耳机靠耳膜太近，就会对听沉神经系统产生强大的冲击，尤其是现在流行的入耳式的耳机，对孩子的听力损伤最大。

使用耳机不当会造成耳部外伤

青少年使用耳机时，为了防止脱落，往往是喜欢使劲向耳朵内部塞，难免会摩擦耳孔处的皮肤，导致皮肤溃破，不及时治疗会形成外耳道发炎，长时间的戴着耳机，也会压迫耳孔处皮肤，造成血液循环不畅，导致耳朵肿胀或者出现瘤体。

家长应当帮助孩子养成科学使用耳机的好习惯

青少年自我约束能力不强，家长是有责任的，因为孩子的习惯养成有赖于父母的教育培养。

一是要给孩子讲清楚长时间使用耳机的危害，让孩子引起重视。

二是家长要采取一定的措施来限制孩子使用耳机，如将电子设备和耳机保存在家长处，定时给孩子使用，定时收回。

三是要注意经常检查孩子的听力及耳部情况，发现问题及时进行治疗，避免延误病情给孩子健康成长造成损害。

长期听带耳机听歌对青少年听力有影响吗

青少年天天带耳机会影响听力。
耳朵由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。
长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。听力损害是无法恢复的，所以千万不可忽视。
正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时，发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。

经常带耳机听歌，对耳朵有什么危害？

长期使用耳机对耳朵是有危害的，必然会影响听力，会导致听力下降，但是由于个人使用耳机的时间长度不同、音量大小不同，所产生的影响程度也不同。

人耳一般能感觉到的声波频率范围是20-20000赫兹。听力对500-1000赫兹这个声波频率较为敏感，对处于2000-4000赫兹的噪声却不敏感，长期使用耳机，听力会在高频声波部分（2000-4000赫兹）受到损伤。所以即使听力已经受损，却很难察觉，当有所察觉时，听力的损伤已经较为严重，可能会造成噪声性耳聋。

使用耳机的的一些常识。

使用耳机的时间不要过长，控制在一个小时之内，使用完耳机后，让耳朵在安静的环境中适当放松；如果使用耳机，可以选择隔音效果好的头戴式耳机。

如果外界噪音很大，人们为了能听清耳机里的声音，就会不自觉地调高音量，音量越大对内耳的损伤也就越厉害，因此尽量不在嘈杂的环境带耳机听音乐，建议一般将音量控制在60%或以下。

以上内容参考 人民网——当心：长期使用耳机的危害可不小！

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