宝宝如何预防蛀牙(有什么好的办法，可以预防宝宝长蛀牙？)

宝宝如何预防蛀牙

现在，很多年龄还特别小的孩子就开始出现了蛀牙。孩子蛀牙，不仅会影响他们的食欲、健康，还会影响他们的形象，让他们变得更加没有自信。一般出现蛀牙，大多与孩子的饮食习惯有很大的关系。大道家园小编提醒各位父母，想要预防孩子出现蛀牙，一定要从日常饮食习惯开始控制。

1、少吃甜食和饮料

我们都知道，糖是导致蛀牙的最主要原因。糖会促使口腔细菌生长、产酸，从而引起蛀牙。即使是那些未经提炼的糖如蜂蜜、枫糖、糖浆等，都会对牙齿产生影响。

另外，有些糖还容易黏在牙齿上，例如软糖、果脯等，如果没有及时进行清理，会加快蛀牙的进度。

当然，一般市面上销售的饮料中大多含有糖，饮用后会残留在牙齿上导致蛀牙。

所以家长们一定要给孩子少吃那些糖以及调味的饮料，吃完饭让孩子养成及时漱口的好习惯。

2、适当的补充氟化物

氟化物可以减少由于牙釉质丢失而导致的蛀牙，所以现在市面上销售的很多牙膏中都含有氟化物。如果大家平时的饮用水中所含的氟含量比较低的话，可以适当的给孩子补充氟化物。

不过需要注意的是，如果氟过量会引起氟中毒。最常见的氟中毒症状就是氟斑牙。氟斑牙初期表现为牙面失去正常光泽，并出现不透明斑块，慢慢恶化会逐渐出现棕褐色斑块。

所以一般年龄较小的孩子不建议使用含氟牙膏，孩子在两岁前一般只需轻轻涂一点在牙刷上，两岁以上的孩子只需使用豌豆大小的量。另外，关于其他的补充氟的方法和用量，可以咨询医生。

3、多补充钙质

摄取充足的钙质以及维生素D是保证牙齿健康的必要条件。所以预防宝宝蛀牙，一定要保证摄取足够的钙。可以让孩子多喝一些牛奶或者多吃含钙高的食物，例如豆腐、绿色蔬菜等。

介绍了这么多，相信大家对于如何预防宝宝出现蛀牙已经有了大概的了解。小编在此提醒大家，一定要科学预防蛀牙，如果没有把握，最好提前咨询医生，不要擅自行动。

有什么好的办法，可以预防宝宝长蛀牙？

我们生活中经常有许多食物含有大量的糖。孩子喜欢吃糖，因为它吃起来很甜，而且糖容易让人感到满足和快乐。孩子们喜欢吃糖，但是糖对他们的健康真的很有害。吃糖时，孩子要注意牙齿清洁，预防牙齿疾病。少喝饮料，以免伤害牙齿。

父母非常爱自己的孩子，所以他们会不自觉地溺爱他们。例如，将不间断地提供儿童喜爱的食物。就像孩子爱吃油炸食品一样，我们也用油炸食品奖励他们。孩子们喜欢喝果汁。每次去超市，我们都会记得给孩子带一些。建议家长可以减少孩子的饮料，因为每瓶饮料中会添加大量的白糖，并且为了增加饮料的口感。

孩子在喝这些饮料的时候，会不经意间把大量的白糖和水喝进体内。建议家长可以买一台榨汁机榨一些果蔬汁给孩子喝。当孩子习惯了家里做的果汁，就会发现家里榨汁机榨出来的果汁会更美味，孩子自然会放弃超市里的果汁。这是避免孩子吃糖伤害牙齿的直接方法。喝热水在我们的生活中，我们会喝一些温水，为我们的孩子准备温水。有些孩子喜欢吃很烫的食物和很烫的水，所以在不知不觉中，这些很烫的东西会灼伤我们的牙龈，损伤我们的牙齿。如果家长想帮助孩子保护牙齿，建议也可以减少孩子喝过热的水，吃过热的食物。

太冷的食物和水也减少给孩子吃。因为过热过冷的食物非常容易损伤孩子的牙龈和牙齿。保护牙齿，改善日常生活行为，才是预防牙齿损伤，远离牙病的真正方法。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。声明：本文部分图片来源于网络，标注来源的数据及相关资料均为引用。原创版权所有，转载请注明来源及作者。

宝宝该怎么预防蛀牙？需要注意什么问题？

宝宝小的时候对于糖果是没有抵抗力的，所以很多孩子经常喜欢吃甜食，甜食吃多了之后就会引起蛀牙。蛀牙会让我的牙齿变黑，非常影响美观，所以家长平时一定要对宝宝的牙齿引起注意，平时要做好预防工作，防止宝宝出现蛀牙。

一、给宝宝补充的营养要合理

二、养成刷牙的好习惯

三、定期带宝宝进行口腔检查

给如何给孩子预防蛀牙？

给如何给孩子预防蛀牙？

减少或消除致病刺激。减少或消除牙菌斑、改变口腔环境、创造清洁条件是预防龋齿的重要环节，而最实用有效的方法就是刷牙漱口。要加强宣传教育，让孩子从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。家长可以用柔软的毛巾布或绒布给孩子擦洗。

不宜让孩子多喝饮料

因为很多孩子一开始不想喝开水，家长就选择凉茶或者含糖的饮料，经常喂他们喝。因为它们是甜的，孩子们喜欢喝，所以他们养成了喝甜水的习惯。不知道是哪种糖在孩子嘴里停留的次数太多还是时间太长，会加速龋齿的发生和发展。所以，父母最好多喂点水。如果喂奶，要及时用水漱口，将口中的奶渣洗净稀释。甜凉茶和饮料应尽量少喂。

注意口腔卫生

宝宝1岁以上有较强的模仿能力。妈妈们可以试着教宝宝用小牙刷漱口刷牙。宝宝牙刷可以选择专为宝宝设计的儿童牙刷，儿童感兴趣，质量好。牙膏是儿童专用的，有一定的宝宝平时喜欢吃的水果味，比如草莓味，苹果味等等。每天至少刷牙两次，早晚各一次，饭后漱口。

如果想要预防宝宝中的蛀牙，家长要注意饮食，不要给宝宝太甜的东西，让宝宝在吃完后养成良好的漱口习惯。平时也要注意让孩子养成良好的刷牙习惯，早晚各刷牙一次，这样有利于口腔的健康。平时可以选择多给孩子吃一些富含钙的食物，带孩子去户外活动晒晒太阳，这样宝宝的牙齿会更健康，预防宝宝的牙齿会蛀牙。最好定期带宝宝去儿童口腔科检查，也能达到预防和治疗的效果。

预防宝宝蛀牙的方法

芬兰研究人员针对家有三个月大的婴儿及其母亲，进行蛀牙研究。妈妈必须每天嚼食二到三次木胶醇口香糖，结果发现，这些妈妈的婴儿在发育变成孩童的过程中，蛀牙的风险降低了五倍之多。

蛀牙的首要成因，是一种称为链球菌突变体的细菌侵蚀牙齿造成的。相关研究显示，嚼食木胶醇口香糖至少五分钟以上，可以抑制导致龋齿的链球菌生长。

此外，在婴儿年龄为19-31个月大的时候，是最容易被蛀牙菌传染的阶段。因此，当母亲口腔内导致蛀牙的链球菌突变体减少之后，在日常生活中藉由亲吻孩童或喂食进餐等传染方式，把病菌传染给孩童的机会也会减少许多。就孩童的发育而言，蛀牙的危险性也会因此而降低。

家有小婴儿的爸爸妈妈，除了要每天利用牙刷牙线保持口腔卫生之外，也要帮小宝宝做好口腔卫生保养，建议您不妨采取下列步骤：

1、在宝宝喝奶之后，先让宝宝喝一点温开水，再利用干净的纱布沾满烧开的'温水，仔细地去除宝宝口腔残留的奶块。

2、把宝宝喝奶的时间集中在正餐时间。每餐之间的饮料摄取则改用温开水。

3、让孩子养成吃水果或蔬菜的零食习惯。尽量不要用糖果或饼干宠坏小孩。

4、在孩子满六岁之前，每天都要观察小孩漱口或刷牙的习惯，确保孩子做好口腔清洁。

5、定期带孩子进行口腔检查。每隔半年至少要检查一次。

蛀牙的危害

1、乳牙是儿童重要的咀嚼器官，蛀牙会降低牙齿的咀嚼功能，不利于食物的消化吸收，影响儿童的营养摄入及生长发育。

2、蛀牙产生后，对颌骨的功能性刺激减少，不利于颌面部的正常发育，有可能导致面部畸形。

3、如果出现蛀牙，尤其是乳前牙出现蛀牙，就会影响儿童的牙齿美观及发音，对儿童心理造成不良刺激。

4、更有严重者，出现蛀牙的乳牙可作为病灶牙与低热、风湿性关节炎、肾炎全身性疾病等有关。

5、乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙，并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用，如果乳牙因为蛀牙导致近远中径缩小或过早丧失，容易导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。

蛀牙的处理方法

妙招一：

“牙菌斑染色片”让牙垢显形。孩子刷牙结束后，让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水漱干净。此时，牙面上有污垢的地方就被染成红色，刷干净的地方则安然无恙。让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果，能提高其认真刷牙的积极性。

妙招二：

“窝沟封闭”清除牙面死角。在孩子后牙的表面，有许多细小的裂隙和窝沟，每当吃完粘性大的食物，这里总是成为 “藏污纳垢”之地，刷牙时难以清洁，往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生，这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。

妙招三：

“氟保护漆”给牙齿穿上保护衣。这种方法简单、高效、安全、经济，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。一般一年两次，尤其适合低龄儿童龋齿的预防。

妙招四：

SCAT法测试孩子患龋的几率。每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。如果测试结果为强阳性，那就要引起高度关注，并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础，钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此，孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物，如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等，对于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积，预防儿童牙病有重要的作用。

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