7个月左右的宝宝适合吃火龙果吗

7个月左右的宝宝适合吃火龙果吗

火龙果也叫红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，是一种营养非常丰富的热带地区水果，那么火龙果适合7个月左右的宝宝吃吗?我们都知道，火龙果汁多肉嫩，含有丰富的蛋白质，能满足人体所需，火龙果适合宝宝吃吗?

7个月左右的宝宝适合吃火龙果吗

宝宝可以吃火龙果，最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，避免引发过敏。从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好，因为这两种水果不太容易引起过敏。宝宝吃火龙果的好处有哪些?

1、清除重金属，保护胃壁

火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。很多人都知道重金属危害健康，而且这些重金属造成的后果是不可逆的，因此宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属。而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用，婴幼儿的肠胃发育还不是很完善，此时可适当吃一些火龙果。

2、缓解便秘

宝宝的肠胃功能还比较弱，所以开始吃辅食的时候非常容易便秘，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。

3、防治贫血

宝宝吃火龙果还可以抑制贫血，火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用。火龙果富含抗氧化剂维生素C，可以给宝宝适当吃一点，但不必多吃。

现在越来越多的妈妈会选择火龙果成为宝宝的的饭后水果，火龙果的营养价值高、获得了专家们的一致肯定，这是火龙果受到追捧的最重要原因。但是火龙果性寒，宝宝吃火龙果时要慎重。感冒发热的宝宝不宜吃火龙果，高烧未退的宝宝也不能吃火龙果。在健康状况下宝宝是可以吃火龙果的，但不能一次过量，否则火龙果的寒性容易伤到了宝宝娇嫩的肠胃。

妈妈们可以给宝宝吃火龙果，但是，由于火龙果属于寒性水果，所以一些体制虚寒的宝宝最好不要吃，要是宝宝有腹泻的话，也是不要吃的。妈妈们要给宝宝吃火龙果，最好要等宝宝7个月左右的时候慢慢添加，不要一次吃得太多，否则会引起宝宝腹泻。

宝宝八个月了能吃火龙果吗

可以。
1、火龙果是一种营养丰富的水果，含有丰富的水分、蛋白质、水溶性膳食纤维，以及多种维生素、矿物质、胡萝卜素，尤其是还含有植物蛋白、花青素，而且火龙果含有的铁元素也比一般水果要高。所以八个月的宝宝适当的吃火龙果能够充分的补充孩子所需要的营养物质，对于促进孩子生长发育是有一定的益处的。

红心火龙果七个月宝宝可以吃吗

七个月宝宝是可以吃火龙果的，但日摄入量不要超过20克。
火龙果的营养成分也是比较丰富的，含有丰富的维生素，含有大量的膳食纤维，另外火龙果中含有微量元素也是比较丰富的。吃火龙果可以增强宝宝的免疫力，增强宝宝的抗病能力，尤其是火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以促进宝宝肠道的蠕动，可以缓解孩子便秘情况的发生。
平时应该注意在孩子腹泻期间是不可以吃的。

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