腹泻是婴幼儿经常会出现的问题了,这和幼儿尚不健全的身体机能是分不开关系的,由于消化功能不成熟,如果我们在喂孩子的时候不注意,就会出现腹泻了,出现腹泻怎么办呢,下面我们就给大家推荐几款食物,可以帮助孩子治愈腹泻问题哦。
一、苹果泥
材料:苹果,盐,糖。
做法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。
功效:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
二、芹菜叶汤
材料:芹菜叶100克,清水适量。
做法:将芹菜叶洗净,放入砂锅,加适量清水,煎煮10分钟,去渣留汁即可饮用(可加适量红糖调味)。不拘时间和用量,当茶饮,连饮3天。
功效:具有止呕止泻的功效,适于腹泻患儿饮用。
三、鸡内金山药糯米粥
材料:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量。
做法:先将鸡内金、山药炒香研成末,每次取5克,放入砂锅中,加适量清水,再把淘净的糯米放入砂锅,一起煮至成粥食用。每天一剂,病好为度。
功效:健脾,消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。
四、焦米汤
材料:米粉、糖。
做法:取一小碗大米,洗净晾干,入锅干炒,炒至焦黄,香味溢出为止。注意,这里说的是炒到焦黄,而不是炒糊,炒到发黑。炒的时候用中火,就不容易炒糊了。炒好大米以后,不用起锅,直接再加三小碗水,煮半小时后即可服用。
功效:焦米汤有一定的能量,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收,炒焦后的淀粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。
这就是我们给大家推荐的几款食物了,它们对于婴幼儿来说是比较温和的食物,可以帮助孩子们治愈腹泻的问题哦,爸爸妈妈们不要错过了。
对于每个家庭来说,孩子都是非常重要的了,如果出现了一点的问题都会让父母非常的着急,而腹泻就是这样一种情况了,不过别急,我们上面介绍了几种食物,可以帮助孩子解决腹泻问题哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
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