为大家介绍宝宝拉肚子的治疗食谱

拉肚子是宝宝在婴幼儿时期常见的疾病和多发病，这让很多刚刚当了爸爸妈妈的人也是担心不已，但是吃药是会对宝宝的身体有副作用的，所以我们可以很好的尝试食疗的方法，下面就是为大家介绍几款不错的治疗腹泻的食疗方法。

一、苹果泥

材料：苹果，盐。

做法：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

二、芹菜叶汤

材料：芹菜叶100克，清水适量。

做法：将芹菜叶洗净，放入砂锅，加适量清水，煎煮10分钟，去渣留汁即可饮用(可加适量红糖调味)。不拘时间和用量，当茶饮，连饮3天。

功效：具有止呕止泻的功效，适于腹泻患儿饮用。

三、鸡内金山药糯米粥

材料：鸡内金1个，山药30克，糯米50克，清水适量。

做法：先将鸡内金、山药炒香研成末，每次取5克，放入砂锅中，加适量清水，再把淘净的糯米放入砂锅，一起煮至成粥食用。每天一剂，病好为度。

功效：健脾，消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

四、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

做法：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功效：有健脾消食作用。

五、香菇汤

材料：香菇 6-8朵，

做法：将香菇洗净 (若基部带有茵木不必洗掉，保留效果更好)加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日2次，一般服2次见效，3次病愈。

功效：适用于10-12个月宝宝，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，具有止泻功效，

六、焦米汤

材料：米粉、糖

做法：取一小碗大米，洗净晾干，入锅干炒，炒至焦黄，香味溢出为止。注意，这里说的是炒到焦黄，而不是炒糊，炒到发黑。炒的时候用中火，就不容易炒糊了。炒好大米以后，不用起锅，直接再加三小碗水，煮半小时后即可服用。

功效：婴儿拉肚子适合食用一些汤，可以很好的补充身体因为拉肚子失去的水分还能够很好消化和吸收，焦米汤有一定的能量，米粉在炒热后能够使一部分的淀粉变成糊精，有利于吸附肠内的细菌、毒素和气体，更有利身体的健康。

以上就是为大家介绍的关于我们宝宝拉肚子了治疗的一些为大家推荐的食谱，我们的新的爸爸妈妈也是可以通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况，来能够很好的滋补宝宝的身体，我们也是要注意宝宝的饮食的搭配，这是影响宝宝的健康重要因素。

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