冬季出现脚后跟干裂怎么防治(脚后跟老是干裂怎么办)

冬季出现脚后跟干裂怎么防治

冬季到来的时候，人们的皮肤很容易出现干燥、皲裂、冻伤的情况，这是因为寒冷的天气非常干燥，人体出汗比较少，皮肤很容易干裂起皱，所以要注意防寒保暖。尤其是脚部，很多人在冬季会出现脚后跟干裂的情况，一方面要用温热水泡洗，还要注意防治。

冬季出现脚后跟干裂怎么防治

冬季脚后跟干裂怎么办?吃什么可以缓解呢?我们平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

冬季脚部出现脚后跟干裂的情况，要注意，这可能是皮肤老化干燥、糖尿病、真菌、湿疹和单纯的皮肤老化导致的。患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。

脚后跟干裂怎么办

1、人们脚后跟干裂可以用塑料袋包住脚后跟来治疗，将用过的8厘米大小的干净塑料袋，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜子即可。

2、注意多洗脚，每次洗脚的时候，用40℃左右的温水进行洗脚，洗脚大约十分钟。洗完之后将教擦干，再用调至好的芥末涂抹在干裂处，多用几次就可以痊愈。

3、桔子皮治疗法，将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合。另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。

4、甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶(点滴用空药瓶)，将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至4天即可痊愈。

5、尿素乳膏可使角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，从而使皮肤柔软，防止干裂。

以上我们为大家介绍了冬季脚后跟干裂的原因和一些防治办法，皮肤出现此类问题，首先要注意看是不是严重，如果非常严重的话要及时去就医。其次，如果出现这种情况比较轻微的。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，补充蛋白质和维生素，还要用一些塑料袋包脚或者洗脚、桔子皮洗脚的办法来治疗。

脚后跟老是干裂怎么办

用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。去商场买一瓶BB油另加一些保湿的乳霜，坚持每天用热水泡完脚后涂在干裂的位置．
记得采纳啊

秋冬季脚后跟干裂怎么办，了解注意事项很有必要

冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便,
首先要保持让皮肤湿润，不干燥。晚上睡前用热水烫脚，洗完后抹上厚厚的一层凡士林或者万紫千红，然后用保鲜膜或者塑料袋把整个脚裹起来，如果白天不用上班只在家里的话，白天也可以这样做,
建议不要用肥皂和香皂洗脚和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等这样会有很好的效果，
冬天脚后跟开裂，可能是局部皮肤真菌感染引起的，建议给予达克宁软膏或者是易菲莎软膏对症抗真菌治疗。
还有一种原因，就是考虑是缺乏微量元素引起的症状，与缺乏维生素有关系，及时的对症治疗。需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，局部可以用华佗膏 尿素乳膏治疗

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