冬季降血脂喝茶有效,几款降脂茶饮

茶饮有很多，分别有不同的功效，在冬季的时候可以喝一些降血脂的茶饮，因为冬季的季候塬因，会引发一些小的疾病，所以要注意喝一些茶饮，那么，哪些茶饮冬季降血脂有效呢?大道家园天然养生专家下面为大家介绍，一起来了解下吧。

普洱茶、未经发酵的绿茶、乌龙茶、山楂茶有降血脂功效：普洱茶含有的成分丰富，带来的功效可以降低血脂、胆固醇、叁酸甘油、减少胆固醇性脂肪肝的功效。未经发酵的绿茶含有维生素、微量元素，有调节血脂代谢的功效，还可以达到降血脂的效果。乌龙茶含大量的茶多酚、维生素、多种微量元素，具有增强机体免疫力、降血脂、抗自由基的功效。山楂茶能够促进代谢、降血脂。

菊花茶、山楂荷叶茶、橘皮茶有降血脂功效：菊花茶常喝可以达到人体的体液平衡，对降血脂、软化血管、去除体内垃圾有不错的效果，对冠心病、高血脂、糖尿病也有特殊的疗效。山楂荷叶茶有扩张血管、活血化瘀的效果，对降血脂很不错，每日取山楂30克与荷叶12克加水文火煎煮去渣取汁当茶喝就行。橘皮茶气调中、燥湿化痰，含有的橙皮甙有降血脂的效果，用橘皮适量开水冲泡代茶频饮即可。还可以橘皮10克与山楂20克进行煎煮去渣取汁冲泡茶叶饮。

冬季降血脂喝茶有效，大道家园天然养生专家为大家推荐的几款降血脂茶饮都有不错的效果，但是要注意在喝茶的时候不要浪费了，每次饮用都要饮用的彻底一些，不要喝两口就不喝了，此外，泡好的茶不要在隔夜喝，隔夜的茶功效小了不说，味道还没有新泡出来的好。

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