冬季手脚出汗怎么办,推荐中医方法

冬季手脚出汗怎么办,推荐中医方法

对于很多人来说，都会长期受到手脚出汗的困扰了，即使是在寒冷的冬季，这样的问题也是比较容易出现的哦，所以我们在这时候就要学会解决了，那么我们怎么才能把这种问题解决掉呢，下面就让我们一起看看手脚出汗的问题如何解决吧。

鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升，煎30～40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。治80例，一般经3～5天治疗，即可显效。

每天用热水浸泡手足5～10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。

煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天1～2次。

枯矾10克，苦参30克，花椒6克，水煎外洗，每天1次，每剂可连用3天。或将上药直接用250毫升醋浸泡半天后，再加入500毫升，温热后浸泡手足，可连用3天。

除了我们上面给大家介绍的这些中医的治疗方法之外，其实我们想要解决这一问题还是有很多方法的哦，那么具体都有哪些呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起来看看都有哪些方法能够帮助我们起到治疗的作用吧。

在烫脚水中加入白矾10-15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5-6天为一疗程。或用1小匙白矾末溶于一杯水中,擦脚(若感到过于刺激,可减淡其尝试),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也适用于腋臭。

每晚洗脚后，用白酒少许揉搓脚部，并自然风干，坚持一个月，脚可不臭、不湿。

取0.5毫克乌洛托品(西药)2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。

这就是我们给大家介绍的有关手脚出汗的问题了，我们可以发现，对于手脚出汗的问题，我们是一定要及时的解决掉才可以的哦，我们上面就给大家介绍了解决的一些方法了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

冬季手脚出汗是什么原因 冬季手脚出汗怎么调理

手脚出汗有的是因为疾病原因，有的是因为体寒，手脚出汗并不是好现象，那么冬季手脚出汗是什么原因呢，冬季手脚出汗怎么回事呢。
冬季手脚出汗是什么原因 
1、肾虚

冬季肾虚是导致手脚湿冷和冰冷的一个主要原因，尤其是女性更会因为肾虚出现腰酸背痛、痛经和月经不调。所以，冬季补肾不仅仅是男人的事情，女人也需要适当的进行。

2、身体代谢和循环差

人体的手脚又称为四末，距离心脏的位置最远，心脏血液难以到达，所以血液循环差，热量难以送达，同样会造成湿冷和寒冷现象。另外，冬季人体基础代谢缓慢，同样会引起手脚寒冷，并且毒素容易堆积。
冬季手脚出汗怎么调理
1、及时补钙

早上喝牛奶,晚上直接补充钙元素600-800毫克,有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3400-1000国际单位制。每天晚饭后散步20-30分钟。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。

2、适当运动

早上起床后就做运动，促进血液循环和新陈代谢加速，让一整天都充满活力，那么就不容易发冷。每天坚持上下班快走，简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

3、注意保暖

美丽“冻”人要不得。千万不可只要风度不要温度。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。如果不注意，易患关节炎,易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。

4、注意饮食

饮食上要多补充维生素E;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。同时还要按时吃饭，不要挑食、不要过度减肥,要让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。
为什么吹空调身体出汗

1、正常生理反应

吹空调手脚出汗可能是一种人体的生理自然反应，因为开了空调，人体皮肤热量和水分蒸发和被风带走，导致皮肤表面干燥，而手心汗腺较多且粗，自然会出汗。

2、身体虚弱

中医认为吹空调手脚出汗可能是脾胃功能失调或肾阴虚引起的，这类人群的身体较常人而言虚弱了一些，大可不必过于忧虑，只要我们平时多注意保养身体，适当的进行食补，让身体强壮起来，自然这个现象就会得到缓解了。
手脚出汗的危害

1、手脚多汗在冬季容易流失更多的热量，手脚容易遭受冻伤，严重者出现局部皮肤或组织坏死，开裂。

2、手脚出汗严重影响学习、工作、社交，尤其是汗液还带有腥味的人，一般时间久了就会表现出性格的孤僻、内向、不善于与人交流、缺乏社交能力等。

一到秋冬季，手心就经常出汗，怎么解决？

一到秋冬季，手心就经常出汗，怎么解决？
可能是体质虚寒的表现。平时要多吃一些温补的食物加以调理，比如一些，红枣，枸杞，羊肉，牛肉的。另外平时也要注意经常的体育锻炼，增强体质。可以加速血液循环，促进新陈代谢，那么是有一定的疗效的。另外也有可能是内分泌紊乱，或者是一些多汗症引起的。
1、脾胃虚弱导致冬天手心出汗
脾胃虚弱者,还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。
2、脾胃实症导致冬天手心出汗
脾胃实症者,多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。到了冬天手心就会出汗怎么回事
3、肾功能失调导致冬天手心出汗
中医还认为,手心多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治。
4、手汗症导致冬天手心出汗
手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
5、交感神经过度紧张导致冬天手心出汗
汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
二、冬天手心出汗怎么治疗好
1、口服药治疗手心出汗
1.1、对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。
1.2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量。
口服药一般效果短暂且有副作用,副作用为口干舌燥或肠胃障碍等副作用,使人不敢长期服用以致无法长期根本治疗。到了冬天手心就会出汗怎么回事
2、外用药治疗手心出汗
2.1、533止汗膏,专门适用于手足多汗症,一般连续使用三个月,可让手脚多汗恢复正常状态。使用简单,效果佳。
2.2、乌洛托品,用于手足多汗,每次适量,用手指均匀涂于患处。
2.3、局部外用收敛性药物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,连续7天掌跖多汗症的患者还可用5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
3、外科手术治疗手心出汗
手术治疗手汗症传统的手术方式是从背部中央切入,把两侧第二、第三交感神经节切除,此法手术时间、复原时间较长,术后有一5~7厘米的伤口,疼痛较严重。
那么还是到医院里面去寻求医生的帮助。

冬季手脚发寒 出汗怎么办

西医认为是植物神经功能紊乱，往往是由于精神紧张引起的，可以服用调节植物神经功能的药物，如谷维素等。
中医可以认为与阴虚或气虚有关，若阴虚可以服用六味地黄丸、天王补心丹等，气虚则服用玉屏风散、清暑益气汤等。
如果不想吃药的话，可以用食疗的方式调理一下。但当效果不太明显时，还是建议到医院就诊在医生指导下服药治疗

冬天手脚出汗怎么调理

病情分析：
您好，中医认为，阴虚生内热，长期的肝肾亏虚就会导致出现手脚心出汗，盗汗，失眠等病症，有的身体不好的还会导致出现情绪急躁，腰膝酸软;是由于气血不足引起的，可以补气养血，滋阴补肾。
指导意见：
建议服用君山阿胶黄精丸对补气血，滋阴补肾疗效很好，调理失眠多梦，手脚心出汗，情绪急躁等症状。

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