感冒了怎么办,多喝化痰止咳的汤品(感冒了喝什么汤)

感冒了怎么办,多喝化痰止咳的汤品

感冒了怎么办?很多人都是吃药来调理和治疗，除了吃药输液以外，还可以选择一些具有化痰止咳的食物来调理体质，通过食谱来调理，效果好，而且营养物质比较多，来看看感冒以后适合的化痰止咳的汤品吧，可以有滋阴的作用。

橘皮萝卜汤

方法：一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次，连服3-4日。

功效：中医认为肺是一个空腔的脏器，如果秽浊的气过多，就容易感冒。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物，可以驱除浊气，降低感冒的发生几率。萝卜和橘子皮一起吃，可以有滋阴去火的作用，而且也可以有降低感冒的作用，对于驱寒有好处，还可以起到化痰止咳的效果。

雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤

方法：在做准备雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤的时候，首先要将雪梨二至三个去皮、核;然后取出南北杏20克;百合20克;沙参15克;川贝10克;无花果四粒;接着将陈皮一角用水浸泡使其变软;下面需要瘦肉600克以及将各种材料洗净。煲内放置清水并煮沸，接着将所有材料放进煲里，煲个半小时即成。

功效：雪梨凉性，入肺、胃经，能生津、润燥、清热化痰。南北杏性平，入肺与大肠经，有平喘、清肺、润肠的功效。雪梨是不错的滋阴去火的水果，而且还可以有化痰的作用，经常出现咳嗽咳痰的话，可以吃雪梨来调理。百合性平，入心、肺经，能润肺止咳、清心安神。所以这样的一道食谱可以有滋阴的作用，对于化痰止咳有一定的好处，还可以有润肺的作用。

感冒了，上面的这些具有化痰止咳的汤品是不错的选择，可以起到滋阴去火作用，对于缓解咳嗽咳痰等等的情况有一定的改善的作用和效果。而且也可以有润肺的功效，这些食谱不妨利用起来，对于冬季感冒咳嗽等等的症状有一定的改善的效果。

感冒了喝什么汤

治疗夏季感冒---------食疗方法
夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒，是因感暑湿或暑热之邪而引起，多以身热不扬、微恶风寒、微汗、头身困重、胸脘痞满、纳呆、苔腻、脉濡数等为主要症状。
金银花
金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。”凡夏季感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮，有清热作用。
荷叶
《滇南本草》云：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对夏季感冒最为适宜。
薄荷
性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
白菊花
尤其适宜夏天炎热时饮用，有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。夏天感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
橄榄
有清肺、利咽喉、化痰的作用，对感冒引起咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。古人誉之为“青龙白虎汤”，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。
地瓜
能生津止渴，可生啖或煮食。《陆川本草》记载：“生津止渴，治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
梨子
性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。
萝卜
有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。民间有用萝卜（红皮辣萝卜更好）洗净，不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖2~3匙，搁置一夜，即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰功效。
绿豆
有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。《本草汇言》中认为：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。
胖大海
性凉，味甘淡，能清热，利咽。清代名医张寿颐认为：“胖大海善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。”取二枚，开水泡代茶饮。
大蒜
性温，味辛，《本草衍义补遗》中指出：“大蒜，性热善散，多用于暑月。”《本草纲目》亦云：“夏月食之解暑气”。《食物中药与便方》中介绍：“感冒，头痛鼻塞，恶寒发热：大蒜、葱白、生姜适量等份，煎汤温服，出汗即愈。”
扁豆
性平，味甘，有清暑化湿的作用。中医认为，暑多挟湿，尤其是到了长夏梅雨季节，最易引起暑湿感冒，发热身重，困倦乏力，呕吐腹泻等，宜用扁豆煮食，或用扁豆花亦可。

感冒咳嗽喝什么汤好

要看是什么咳嗽了，咳嗽痰黄，口感舌燥，想喝水，舌苔黄，一般是风热咳嗽，喝川贝梨汤就行了。如果咳嗽痰洗白，身体发冷，舌苔很白，一般是风寒咳嗽，可以用生姜红糖大蒜水治疗，不过这个天风寒咳嗽的可能性比较小。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/dongjiys/25213.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 冬季老年人如何养生,看看注意事项(冬···

下一篇: 冬季也适合晒太阳,能有效补阳气