洗发的选择方法,冬季要这样洗头才好(什么洗头方法最好)

洗发的选择方法,冬季要这样洗头才好

说到洗头，这是我们熟悉的一件事，很多人甚至每天都会选择洗头，这是帮助我们清洁的好方法，不过在冬季的时候比较寒冷干燥，这时候洗头就需要注意细节才行，那么在冬季的时候我们应该如何选择洗发水，下面就让我们一起看看吧。

冬季皮肤容易瘙痒，头皮也不例外，在这时候很多人都会出现头皮瘙痒的情况，这样的问题很容易就会对我们的健康造成影响。所以在平时就要注意把头皮按摩保养好才行，这时候洗发水的选择就显得非常关键，对于洗发水，我们一定不要选择二合一的，而是要洗发水和护发素分开，另外要留意洗发水的pH值，最好选择pH值是5.5的洗发水，这样会更接近我们头皮的pH值，碱性过强的洗发水对头皮是一种伤害，会增加瘙痒的程度，这样无疑不利于我们的头皮健康。

而且很多人比较懒惰，所以往往就会选择大量购买一种品牌的同一种洗发水，而且往往一用就是一年，这样的做法看似比较方便，但是是实际上这是不可取的。医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。这主要是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，对头皮也是一种不良刺激，易产生瘙痒，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净，这样才可以真正的把我们的头皮洗干净，而且对我们的健康也有好处。

想要在冬季的时候洗好头，那么对于洗发水的选择就需要我们重视才行，这时候选择合适我们自己的洗发水，这样才可以更好的保护头发以及头皮的健康，这样对我们帮助也好处，而且在这时候必须要选择二合一的，而且不能长期用同一种洗发水。

什么洗头方法最好

1、起泡后再接触头皮。
洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想，不利于起泡沫。
2、水温38-40度为宜。
凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发，太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在38-40度左右，感觉到比体温稍热即可。
3、护发素不要涂到头皮。
护发素跟洗发水不同，护发素针对的只是头发，如果涂抹到头皮上，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分，注意至少离发根1~2厘米。
4、冲洗要充分。
为了不让洗发水有残留，一定要充分冲洗干净。从头皮开始，以及洗发水容易残留的耳朵周围，发际线附近都要冲洗干净。
5、边洗边按摩。
头部血管丰富，有许多重要的经脉和穴位，洗发时按摩头皮可起到保健作用。方法是自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳头边按摩头皮，按摩10～15分钟。

怎么洗头发才正确的方法

怎么洗头发才正确的方法

怎么洗头发才正确的方法，洗头发是我们日常生活中特别常见的一种技能，一般是隔两天就洗一次，但是有些人洗头发的时候一直疯狂掉头发，是怎么回事？怎么洗头发才正确的方法？今天就由我为大家讲解。

怎么洗头发才正确的方法1在洗发前，先用梳子将头发理顺，然后在手掌上倒一硬币大小的洗发水，加水轻轻揉搓至起泡后，再涂抹在头发上进行使用，冲洗干净后重复一次，可使头皮和 发丝清洁彻底。

在洗发时的方法是画圆圈，按摩头皮时要用指腹，这样可以促进血液循环。切记不能用指甲搔抓头皮，这样极易损伤头皮。油性发质者要对发根重点清洗，而干性发质者不适合长时间的清洗。

对大量的清水对充满洗发水的头发进行冲洗，如果没有冲洗干净，容易造成头皮过敏。不要用高温的水来冲洗头发，热水被誉为伤害头皮的杀手，头发会因为热水的高温而变得干燥。所以用温水进行冲洗，与人体体温接近为佳。

护发素等护理用品在洗完头发之后使用。使用对象为发丝，是给发丝进行滋补，其中发梢是最需要滋补的部分。和洗头时不同，使用时用手指将发丝理顺，涂抹护发素，用湿毛巾包裹住，按照产品说明把握时间长短，最后用温水冲洗干净。

用毛巾揉搓头发使其变干是我们常用的.方法，这样是不正确的。最好是用纯棉毛巾吸干头发上的水，切记用力。另外在使用吹风机时，也要保证风管与头发保持10~15公分的距离，并且注意温度不要太高。

怎么洗头发才正确的方法2 一、头发刚浸湿就抹洗发水

有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了。殊不知，这样做反而洗不干净头发。 正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。

二、不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

三、洗头时用指甲挠头皮

指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。

在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的按摩头皮，不要太用力。

四、护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

五、护发素不冲洗干净

护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

六、湿着头发睡觉

很多人喜欢在晚上洗头发，因为经历了一天的奔波，在临睡前洗个头发是很舒服的，但是不要在头发还没干透的情况下就躺进被窝，因为这时候头发毛鳞片张开，头发很娇弱。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥易分叉。

七、洗完头马上外出

头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子做好防紫外线措施。

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