冬季御寒护好四大部位-暖宝宝贴后裤兜

冬季御寒护好四大部位-暖宝宝贴后裤兜

冬日护好四部位，全身都暖和。看看有哪些妙招吧。

　　暖宝宝贴在后裤兜

臀部是人体脂肪最多的部位，但是此处的脂肪多数会蓄积起来不易燃烧，因此臀部温度平均要比体温低3℃。脂肪越多的人，越容易感觉发冷。外出时，可将暖宝宝放在裤子后边的口袋里来温暖臀部，促进血液循环和该部位的脂肪燃烧产热，进而暖和全身，还能预防臀腹部、大腿处形成橘皮组织。冬天开车，可以选用加热坐垫，不仅使臀部暖和，还能防止肚子受凉。

　　围巾护好后脖颈

冬天出门，要注意脖子防寒，尤其是在风大的日子，更要用围巾护好脖颈。可以把暖宝宝放入围巾夹层缠起来固定在后颈处，或直接贴在衣服上。后颈发际线凹陷处有个“风池”穴，温暖这里有抵御风寒入侵、预防感冒的作用。需要提醒的是，很多人戴围巾时，习惯把脖子、嘴巴一起捂着，这种做法对健康很不利。因为围巾纤维极易脱落，又容易吸附灰尘、病菌，很容易随着呼吸进入体内，引发疾病。

脚踩热水袋暖足心

寒由脚底生，冬天很容易手脚冰凉，尤其是脚底一冷，全身都很难暖和起来。可以将小号的暖宝宝隔着袜子贴在脚底，能有效御寒，但不要穿着厚袜子或长筒袜，否则脚会因闷热不透气而出汗，降低取暖效果。刚从外面回来双脚冻得冰凉，也不要马上泡脚或将双脚放在暖气上。可以先用手掌搓脚心，以脚心和手掌发红、发热为宜，然后将毛巾叠成稍大于双脚的大小，包住热水袋，双脚踏在上面取暖即可。另外，洗个热水澡也能起到御寒的作用。

　　穿件背心暖和腹部　　

冬天腹部受凉容易引起腹泻、痛经等症状，如果冬天衣服里面多穿件棉背心，并将背心掖进裤子里，可以抵御部分寒冷。经期的女性可以将暖宝宝隔着内衣或毛衫贴在肚脐附近，可以缓解疼痛。平时多吃些御寒食物，如羊肉、海带等。

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暖宝宝可以贴腰吗？暖宝宝可以缓解腰痛吗？

天气越很冷，腰部就越容易出现酸痛的现象，很多人根据暖宝宝缓解胃寒痛经的问题推演到暖宝宝是否可以缓解腰痛，因为理论上血液循环顺畅后腰痛会缓解很多，下面为大家介绍

暖宝宝可以贴腰吗
暖宝宝使用时贴于肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相关关节部位。使用时只须往相应部位一贴，立刻就能发热，平均温度53℃。可贴型暖贴持续时间临床检测在12小时。暖宝宝在平时的生活之中，因为人们使用的比较广泛，并且这样的暖宝宝主要都是贴在人们的内衣之上，保暖于腰部、肩部、腹部、膝盖等等地方，作用就是为了御寒、热敷缓解疼痛、辅助治疗等作用。

暖宝宝分为明胶层、原料层和加固膜。原料是铁、蛭石、活性碳、水、无机盐等的聚合物。此物品轻如丝，薄如棉，携带方便，用法简单。最高温度68oC平均温度53oC左右。暖足暖宝宝：贴在袜子上使用，用于御寒、供足寒体虚的朋友暖足保健、辅助治疗。

暖宝宝贴腰有用吗
正规厂家的暖宝宝对人体是没有害处的，使用的时候需要注意下，不要直接贴在皮肤上。正品的暖宝宝，发热温度在40度-60度之间，发热时间在10~12小时。用于风湿、关节炎、痤疮、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀。受寒引起的胃肠病、腹泻、腹痛等。

暖宝宝对患有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、老年性腰腿疼、肩周炎、手脚寒凉、女性痛经、月经不调、经期紊乱及一些特殊的疾病有很好的辅助治疗作用，其适用人群较为广泛，各个年龄层次都有人使用。因为暖宝宝的工作原理如同我们的原电池原理，正规厂家生产的暖宝宝的主要成分是铁粉、活性炭、非金属矿物粉和食盐，不干胶使用的是没有毒性的医用胶，一般不会对我们人体造成危害。因此，只要使用者购买的是大厂家生产的真品暖宝宝，对身体是没有明显的副作用的。

暖宝宝贴腰注意事项
1.不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴，睡觉时不要贴身使用暖贴。 2.避免长时间使用于身体同一位置，随时注意观察皮肤状况，防止局部温度过高，造成低温烫伤。( 低温烫伤 “低温烫伤”是指在50 ℃左右的温度下，热源在人体局部作用时间过长，热能慢慢渗透进入软组织而引起的烫伤。低温烫伤对热敏感度低的人往往是在毫无根据知觉情况下所引起的红斑，水泡等症状。这里的低温是指温度相对比较低，并不是指平时说的零下几度那种低温。理论上凡是高于人体的温度都有可能引起低温烫伤) 3.糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝，不适合用暖贴取暖。 4.小孩、高龄者、不能自理者应在特别看护下使用。 5.本产品仅能用于外用，使用时不要撕开内袋，以防内袋发热材料泄漏，避免内袋中物资入眼或口中。若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医。误食后要立即催吐并就医。 6.本产品虽然采用日本优质压敏胶，但还是建议您不要将其贴到贵重的衣物或者易损伤的衣物上。

暖宝贴怎么用

“暖宝宝”的正确使用方法：使用暖宝宝时，首先不能直接接触皮肤，最好方法是贴在贴身衣裤的外面。暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量。

女性如果在经期有腹部胀痛、痛经等问题，可以选择贴在肚脐下方小腹部，可减少不适的感觉，但时间不能过长，每次最多30分钟；如果冬季因寒冷消化不良者，可贴在胃部，促进消化和吸收；

如果有肩颈疾病或冬天因受寒受风导致肩颈部疼痛者，可贴在肩部或后颈部；关节炎患者可以贴在双膝关节处；若只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼处。

扩展资料：

需要注意的是，由于冬季天气寒冷，人体的感知能力变得迟缓，使用暖宝宝时稍有疏忽就有可能造成低温烫伤。专家建议，人在疲劳、肢体活动能力差、醉酒或注射过麻醉的情况时，都尽量不要使用暖宝宝。

在正常情况下用它取暖时，也尽量贴在较厚的衣服上，不要和其它取暖物品同时使用，如感到不适，需尽快取下暖宝宝。

如果不慎被低温烫伤第一个是要把暖宝宝或者是发热的衣物及时的去掉，第二个是要采取一些冷疗的办法，比如说用凉水持续的冲洗，然后要及时让专科的医生进行一个创面的检查，确定低温烫伤如何来进一步治疗。

参考资料来源：

凤凰网-这3类人不能用暖宝宝！附暖宝宝正确使用方法

人民网-专家：贴暖宝宝御寒 当心低温烫伤

暖宝宝能带上飞机吗 暖宝宝贴哪里

1 暖宝宝能带上飞机吗 可以的。

一般来说，很多航空公司是允许携带少量的暖宝宝的，它并在民航违禁物品名单中，不会对其他乘客造成影响。

但是暖宝宝是一个缓慢发热的过程，如果携带数量较多、或者需要携带充电式暖宝宝的话，建议出发前先打电话咨询一下当地的机场安检部门，因为每个地方的政策是不一样的。

2 暖宝宝贴哪里 暖宝宝是可以贴在很多地方的，例如：背部、腹部、颈部等。

暖宝宝可以贴在背部的方法来进行保暖，如果是有感冒的症状也可以将暖宝宝贴在脚底部位的方法来进行保暖。

其次，有很多女性会出现痛经的现象，可以将暖宝宝贴在腹部，有效的促进血液循环，也可以将暖宝宝贴在腰腿部位进行调理。

另外，也可以选择使用将暖宝宝贴在后背或者颈部来进行御寒。

但是要注意：需要隔着一层衣服贴暖宝宝。

3 充电式暖手宝能过安检吗 一般来说，是可以的。

暖手宝并不是属于违禁物品，暖手宝的原理也是比较简单的，就是水和电相互加热的过程，和充电宝的原理是差不多的。

但是，也需要注意，在高铁上尽量不要给暖手宝充电，暖手宝充电的时候是最危险的，高铁上环境复杂，容易对暖手宝产生一些影响，以免发生爆炸。

4 暖宝宝发热原理 暖宝宝发热原理通常是铁粉是逐渐氧化发生放热反应。

在日常生活中使用暖宝宝的时候，通常是将外包装撕开，里面的物质就会通过外层的透气膜和空气中的氧气发生反应，从而产生更多的热量。

暖宝宝里面含有的黑粉也是对人体没有伤害的，所以暖宝宝也是比较安全的。

小贴士：

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