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杂谈
饮食起居与传统养生
在生活水平不断提高的同时，成年人中各种与生活方式相关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”日益增加，青少年的体质、身心健康都存在很大问题。因此，提倡积极健康的生活方式就显得十分重要。专家告诉我们，养生的要义在于平衡，即促进身体的平衡以
养生
饮食起居
2023-05-19
子宫腺肌症者的饮食起居
常言“七分吃药，三分调理”，这也是古语了，它能存在民间若干年，自有它一定的深刻含义。再好的药物业治疗疾病，如果不注意自己的饮食起居，那么自身体质受外界等因素的诱导而导致身体免疫功能下降，从而对疾病的康复产生一定的危险，严重妨碍药物有效发挥。
饮食起居
子宫
2023-05-11
冬令饮食起居应护阴
冬令饮食起居应护阴冬至是“数九”之首，从冬至起，北半球进入一年中最冷的“三九”时节。中医专家提醒，冬令进补要注意收藏，饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖，避免过度劳累。感冒发热勿“食复”北京中医医院治未病中心主任李建表示，冬季饮食虽
饮食起居
冬令
2023-05-02
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