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春困解乏食疗补
很多人觉得最近人特别容易疲倦，动不动脑袋就很重，很想睡觉，随之而来的还有四肢乏力。实际上这是由于“春困”引起的。春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到特别困乏。如能在饮食上加以调理，有助于解除“春困”，使你精力充沛。桃家小厨在这里为你送上
解乏
食疗
2023-06-13
上班族必备8种快速解乏提神方
上班族必备8种快速解乏提神方夏天到了，天气燥热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后，当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“请你花钱睡觉”，该如何让自己提振精神？避开昏睡高逢期呢？午后常不
必备
解乏
2023-05-21
洋葱炒肉解乏提神(喝洋葱水对身体健康有什么好处？如何制作呢？)
洋葱炒肉解乏提神蒲昭和 成都中医药大学白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的午后“提神”菜肴。制法：洋葱150克，瘦猪肉100克。肉洗净，切细丝（或片）；洋葱洗净后切成片。在
解乏
提神
2023-05-02
抓头皮,解乏防病
抓头皮,解乏防病现代医学证明，用手抓头按摩，对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤功能等，都具有一定的意义。除用于养生保健外，这种按摩法还可防治神经衰弱、高血压、动脉硬化、神经性头痛、脱发、白发和斑秃等疾病。具体操作方法：手
解乏
头皮
2023-04-30
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