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我的降糖菜谱
我的降糖菜谱这两个降糖菜谱是别人推荐给我的，我尝试以后觉得效果不错，还查了相关的材料，希望能对其他糖尿病友有帮助。双耳汤黑木耳、白木耳各10克，冰糖少量。将黑木耳、白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放入碗内；放入少量冰糖，加水适量。将碗置蒸
菜谱
降糖
2023-06-17
药膳菜谱
菜名：人蔘乌骨鸡汤配方：乌骨鸡1只、人蔘须1大把、枸杞1小把、食盐及味精各适量。功效：补气、强壮、健胃。适用于体虚气弱、神经衰弱、消化性疾病等症。做法：1.乌骨洗净，晾干备用。2.将人蔘须置入锅内，加水(以能淹过鸡身的量)煮开后，再放入乌骨
药膳
菜谱
2023-06-10
秋季菜谱
豆芽黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素，黄豆、绿豆生芽后不但能保持原有的营养物质，而且增加了维生素B1、B2、B12和C的含量。豆芽味甘性凉，有清热解毒、利湿通下等作用，适合秋季食用。菠菜含有
秋季
菜谱
2023-05-21
虚寒性胃痛的午餐菜谱(胃寒的食疗方法)
虚寒性胃痛的午餐菜谱[菜名]:生姜鲫鱼汤[用料]:生姜30克,陈皮10克,胡椒3克,鲫鱼1条[制法]:将鱼去鳞，剖肚去内脏，生姜、陈皮、胡椒用纱布包好，放入鱼肚中，加清水适量煨熟，入盐、味精等调味品，食鱼喝汤。[功用]:温中散寒，理气止痛。
胃痛
菜谱
2023-05-17
女性滋补养颜菜谱
女性滋补养颜菜谱百合桂圆牛腱汤原料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10粒，牛腱300克，生姜、精盐适量。做法：百合洗净，桂圆去壳、去核，取肉；牛腱洗净，切片，入沸水中焯一下；生姜洗净，去皮，切片；沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时
女性
菜谱
2023-05-13
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