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杂谈
适量脂肪乳制品有助于减少小胖墩
美国波士顿大学一项新的研究报告称，含适量脂肪的食物、乳制品、水果和蔬菜可以预防儿童肥胖。这项针对106个家庭进行的研究显示，饮食中脂肪偏高或者偏低的儿童，长大以后的体脂肪都会超过那些脂肪摄取量适中的儿童。研究发现，摄取适量脂肪的儿童是最瘦的
减少
胖墩
2023-06-18
过早啃食物易成小胖墩
过早啃食物易成小胖墩很多父母在孩子4个月大的时候就开始给孩子吃固体食物，许多医生也建议家长们这么做。但最新研究显示，这样做对孩子并没有好处。美国研究者近日宣布，那些在出生后4个月就开始吃固体食物、长得很快的婴儿，他们在儿童时期和成年后变胖的
胖墩
食物
2023-06-18
小胖墩减肥不可成人化
减半服用成人减肥药、午餐只吃水果、晚餐节食、甚至采用腹泻减肥……“小胖墩”减肥竟然用成人的方法。针对这些不当减肥手段，湖北省妇幼保健院儿童保健科杨勤主任医师提醒说，儿童减肥不可成人化。7岁的亮亮体重已增至60公斤，一个月前父母决定为他减肥，
胖墩
成人
2023-06-18
胖墩儿减肥从4个月开始
小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测。如果肥胖，出生4个月后就可以着手减肥。南京市妇幼保健院保健科副科长夏黎强调说，小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要均衡饮食，多运动。近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以
个月
胖墩儿
2023-06-18
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