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晚秋进补宜食芡实
在“多事之秋”的晚秋，气候开始转寒。对于冬令需要进补的人来说，晚秋是个调整脾胃，打“底补”的最佳时节。作为晚秋的“底补”，芡实当是最佳的食选。芡实又称“鸡头米”，是睡莲科植物芡的成熟子仁，深秋采子，去掉外壳，内有白米，状如鱼目。芡实在我国的
芡实
晚秋
2023-06-20
晚秋当防肺炎偷袭
晚秋当防肺炎偷袭晚秋时节，由于天气逐渐转冷，雨水少，空气干燥，老年人如疏忽自我保健，极易诱发感冒从而引起肺炎。老年性肺炎表现五花八门，不容易被发现确诊。一是呼吸道症状不典型。病人无咳嗽、咳痰、胸痛等症状或很轻微，有的患者只感到疲倦乏力、食欲
晚秋
肺炎
2023-06-18
晚秋防中风
晚秋防中风晚秋气温骤降，是中风的多发季节。预防中风注意以下几点：一、0摄氏度是高凝血的气象因子 统计表明，一年之中最容易发生中风的季节是晚秋和早春，而发病高峰就是在0摄氏度天气时。因此，在听到气象预防有大风降温、气温下降到0摄氏度上下时，应
晚秋
2023-05-21
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