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坐姿改善和治疗前列腺增生
坐姿改善和治疗前列腺增生前列腺增生患者不宜久坐，已为许多人所共识，可是，前列腺增生患者坐的姿势有讲究，则为人们所忽视的。当人正常端正坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺
改善
坐姿
2023-06-13
坐姿笔管条直容易背痛
最新研究显示，笔直的坐姿对背部不好，身体稍微后倾一点，其实最有益于健康。北美放射学会公布的结果认为，斜靠的姿势之所以对背部最有好处，是因为这个坐姿比大多数人认为的笔直坐姿能更好地缓解背部较低部位椎间盘的压力。研究人员维森·贝什在报告中指出：
坐姿
背痛
2023-06-12
跪式坐姿益肠胃
翻看中国历史，细心的人会发现，在春秋时期及以前，史料中没有关于肥胖症和肠胃病的记载。有人认为，当时尚没有椅子，人们都是跪坐的，这说明跪式坐姿对身体有益。这个说法目前虽不能确认，但跪式坐姿确实适合运动量不够的人，特别是在饭后。如果吃完饭后马上
坐姿
肠胃
2023-05-03
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