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走卵石让安眠药下岗
走卵石让安眠药下岗家里有一个保健按摩足垫，但因为我平时不爱运动，买了几年都没有打开过，一直闲置着。后来在《健康时报》的耳濡目染下，我了解到双脚健康对于身体的重要性：“双足是人体第二心脏”。我平时有入睡困难、睡觉轻、多梦、早醒等神经衰弱的毛病
卵石
安眠药
2023-06-17
中医医生称赤脚踩鹅卵石健身好
中医医生称赤脚踩鹅卵石健身好本报讯（见习记者 李娜）经常有意识地做赤脚运动，是很好的健身方法。时节气温渐高，正适合类运动。据江北中医院医生介绍，人的脚部是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组织组成的运动器官，有60多穴位，被称为人体的第二心脏
医生
鹅卵石
2023-05-19
走鹅卵石路健身要慎重
走鹅卵石路健身要慎重不知从什么时候开始，走鹅卵石路健身法开始风行。大大小小的公园乃至居民小区里都砌了鹅卵石路。每到清晨或傍晚，等着走的人甚至排成了长队。一些居住条件比较好的人还在自己的天井里铺一条鹅卵石小径。按照中医的原理，给足部的穴位以适
鹅卵石路
健身
2023-05-19
鹅卵石足疗——糖尿病人不可行
鹅卵石足疗——糖尿病人不可行本报记者 衣晓峰 通讯员 孙月霞 刘效姬市民王女士患糖尿病已有十多年了，她听从医嘱，按时吃药，坚持锻炼，身体一直保持得很好。春节期间，王女士的女儿为了让母亲在家也能活动腿脚，特意买来一个天然鹅卵石足底按摩垫。没想
鹅卵石
人不
2023-05-01
哪些人不宜走鹅卵石健身
哪些人不宜走鹅卵石健身走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）、炎症（包括长骨刺和脂肪垫等）还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折等病人，连走路都应穿有软垫的鞋来减少摩擦，故
人不
鹅卵石
2023-05-01
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