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健康心理的营养素
我们都希望自己成为一个积极向上的人,但遇到事情却每每不知该从何做起。或许你应该领悟一下自己早就明晰的人生哲理,这也是健康心理必备的"营养素"。一、在这个庞大的宇庙中,你是极渺小的一部分,极不重要的一部分。世界上有成千上万的人,正在遭受和你一
健康心理
营养素
2023-06-15
健康心理七戒
一戒疑疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。二戒妒妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。三戒卑觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻,越来越古怪。四戒傲自以为是
健康心理
2023-06-15
健康心理的十项标准得到认可
关于健康心理的标准,目前尚没有一个具体的普遍适用的评价体系。由于人们的心理健康水平通常也是动态变化的,因此,健康心理的标准具有相对性。近年,美国心理学家马斯若(Maslow)提出的健康心理的十项标准得到了较多的认可:1、有充分的适应能力。2
健康心理
标准
2023-06-11
培养健康心理的五要素
健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件。只有心理素质正常的人,才能客观地、正确地认识自身及其周围客观环境,才能不断增长才干,积累知识,丰富自己的实践经验。如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题,许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准,
健康心理
培养
2023-06-06
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