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怎么让烦心事少一点,
怎么让烦心事少一点,儿女的事，事事都想管，可又管不上，心烦；一盘棋下输了，悔恨不已；与邻居有小矛盾，彻夜难眠……老人在一块聊天时，“我累着呢”也成了一句口头禅。一些老人对自己的生活太过较真，希望所有事情都按自己的预期发展，如果达不到，心里就
烦心事
一点
2023-06-18
养生时多做一点小动作
高部长幽默地说：“我没有什么保健术，却有一些小算盘和小动作。”让我们看看高部长是怎样盘点自己的小动作的———访全国政协常委、原文化部常务副部长高占祥。第一少生气。如果气偏偏找上门了，那怎么办呢？我有一个对付生气的技巧，就是一件事不生两回气，
一点
养生
2023-06-08
离紫外线远一点
适当适度地接受紫外线照射可使机体皮下脂肪中的7脱氢胆固醇转化成对身体有益的维生素P2(骨化醇)，但如果过度照射紫外线则可能损害人体的免疫系统，导致多种皮肤损害。其中又以皮肤癌及眼睛发生白内障的风险最大，并加剧结核病和结核性胸膜炎的病情。近年
一点
紫外线
2023-05-21
七类老人离阿胶远一点
阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其比较粘腻，难以吸收。因此有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。患高粘血症、高脂血症者：
老人
一点
2023-05-19
寿命是自己一点一滴努力来的
寿命是自己一点一滴努力来的(上)2004年5月13日 作者：寿命是自己一点一滴努力来的(上)---南怀瑾老师最近常向身边的人推荐的一本书作者简介作者陈女士，现年62岁，于一九三九年出生在台湾省台中市。出生时因骨髓无造血功能，被判定为无存活希
寿命
一点一滴
2023-05-16
病中的一点思考
病中的一点思考这场感冒缠绵达半月之久，实在是我没想到的。现在治疗已经进入中药调理阶段，病势日趋缓和，症状一日日减轻，也就有了闲暇来思考一些治疗过程中所遇到的现象。住院是我主动要求的。发烧到第三日，已觉有些支撑不住了，故前往医院就医。女医生听
一点
思考
2023-05-16
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