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骨质疏松一分钟风险测试
1.您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就发生髋骨骨折的情况？2.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就伤到骨骼？3.您经常连续3个月以上服用激素类药品吗？4.您的身高是否降低了3厘米？5.您经常过度（超过安全限度）饮酒吗？6.每天您吸烟超过20支吗？
一分钟
骨质疏松
2023-06-18
一分钟快速识别脑卒中(如何识别中风和中风样症状，在年轻人中也可能中风)
一分钟快速识别脑卒中缺血性脑卒中患者若能及时应用溶栓药物治疗，可以大大降低死亡率和致残率。但溶栓治疗必须在卒中发生后3小时内实施，才能发挥理想的效果。接受治疗的时间越早，完全恢复的机会越大。然而临床上大多数脑卒中病人去医院治疗时已超过3小时
一分钟
脑卒中
2023-05-19
一分钟保健操
早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢地做8节“一分钟”保健操，这对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益。手指梳头1分钟：用双手手指由前额至后脑勺依次梳理，以增强头部的血液循环，增强脑部血流量，可预防脑部血管疾病，发根也可充分得到营养，使
一分钟
保健操
2023-05-05
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