豆薯是根菜类蔬菜吗

豆薯是根菜类蔬菜吗

豆薯应该是大部分朋友都比较喜欢吃的一种蔬菜了，因为这种蔬菜的口感比较特别，吃起来别有一番风味，而且富含的营养素也是很多的，那么豆薯是根菜类蔬菜吗?这是很多朋友都比较想了解的问题，下面就让本文来为大家解析。

豆薯是根菜类蔬菜吗

1、豆薯是不是根菜类蔬菜

许多人都很爱吃豆薯，因为大家都喜欢它的味道，吃起来比较清脆，而且有一定的甘甜口感，甜滋滋的口感确实让很多朋友都非常的喜爱，很多人会质疑豆薯到底是不是属于根菜类蔬菜，其实豆薯确实是属于根菜类蔬菜的一种，豆薯而且是属于藤本植物的一种，其营养价值之高是很多蔬菜都不能比及的。

2、豆薯营养分析

豆薯中的各类营养素可以说是很全面的，不仅含有丰富的淀粉，而且还含有多种糖分以及大量的蛋白质成分，豆薯中含有的维生素c和微量元素也很多，尤其是其中含有的铁元素，钙元素同元素磷元素等非常丰富，最特别的是在豆薯中还含有一定量的豆薯皂甙元、豆薯黄酮等成分。

3、食用豆薯的好处

平时适当的吃一些豆薯，对于我们的身体健康确实是很有帮助的，因为豆薯的营养价值高，含有的各类营养成分多能够起到滋补强身的作用，此外通过吃豆薯还可以提高我们的免疫力，很多人缺乏营养太多就容易造成免疫力下降，适当的补充营养元素可以提升免疫力，而且吃豆薯还有助于促进肠道的消化。

根茎类作物有哪些

所谓根茎类蔬菜就是指食用部分为根或者茎。主要有下面两类：

根菜类分为肉质根类和块根类。肉质根类有萝卜、胡萝卜、牛蒡、辣根；块根类有豆薯、葛等。

茎菜类分为地下茎类和地上茎类。

地上茎类又分为嫩茎类：莴苣、菜薹、茭白、石刁柏、竹笋 ；肉质茎类：榨菜、球茎甘蓝地下茎类又分为块茎类：马铃薯、菊芋；根状茎类：藕、姜；球茎类：荸荠、慈菇、芋头。

根 : gēn

根是植物的营养器官，通常位于地表下面（气生根除外），负责吸收土壤里面的水分及溶解其中的离子，并且具有支持、贮存合成有机物质的作用。如：根植。根茎。根瘤。根毛。根雕。须根。块根。扎根。

2.茎 : jīng

植物体上生枝长叶开花的部分，有输送植物体内养料的作用，是植物的中轴。

参考资料

根茎：/item/根茎/5537329

什么是根类菜什么是茎类菜?

茎类蔬菜就是指使用部分为根或者茎，比如莲藕、木薯、马铃薯、甘薯、山药、芋头、菊芋、半夏、甘露子（草石蚕）、姜、洋葱、荸荠、萝卜等。

茎类蔬菜是以植物的嫩茎或变态茎作为食用部分的蔬菜，按照供食部位的生长环境，可分为地上茎类蔬菜和地下茎类蔬菜。地上茎类蔬菜有茭白、竹笋、球茎甘蓝和榨菜等。地下茎类蔬菜有土豆、莲藕、姜、芋和荸荠等。

蔬菜种类名称大全

蔬菜种类名称大全：1、根菜类：萝卜、胡萝卜、美洲防风、牛蒡、芹菜、婆罗门参、山葵、黑婆罗门参；2、薯芋类：马铃薯、姜、芋、魔芋、山药、甘薯、豆薯、葛、菊芋、菜用土圞儿、蕉芋、草石蚕。

1、根菜类：萝卜、胡萝卜、美洲防风、牛蒡、芹菜、婆罗门参、山葵、黑婆罗门参。

2、薯芋类：马铃薯、姜、芋、魔芋、山药、甘薯、豆薯、葛、菊芋、菜用土圞儿、蕉芋、草石蚕。

3、葱蒜类：韭、大葱、洋葱、大蒜、蒜薹、蒜苗、分葱、胡葱、细香葱、韭葱、楼葱、蕹。

4、白菜类：大白菜、普通白菜、乌塌菜、菜薹、薹菜、紫菜薹。

5、芥菜类：茎芥、叶芥。

6、甘蓝类：结球甘蓝、球茎甘蓝、花椰菜、青花菜、芥蓝、抱子甘蓝、羽衣甘蓝。

7、叶菜类：菠菜、莴苣、芹菜、蕹菜、苋菜、叶菾菜、菊苣、冬寒菜、落葵、茼蒿、芫荽、茴香、菊花脑、荠菜、菜苜蓿、番杏、苦苣、紫背天葵、罗勒、马齿苋、紫苏、榆钱菠菜、薄荷、莳萝、鸭儿芹、蕺菜、蒲公英、马兰、香芹菜、珍珠菜。

常见的蔬菜有哪些？
胡椒、辣椒、甜椒、柿子椒、番茄、芦笋、黄瓜、茄子、菜豆、甜菜、马铃薯、胡萝卜、菜花，花椰菜、西葫芦、蚕豆、圆白菜、蒜、细香葱、茴香、莴苣、嫩葫芦、香瓜、芹菜、韭菜等。

地瓜是根还是茎

根。地瓜属于根茎类蔬菜，地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，又名返蜜地瓜、返蜜薯，但多指栽培范围更广的豆科植物凉薯。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C，食用后可为其补充一定营养。
豆科藤本植物豆薯的块根。又称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、返蜜地瓜。我国中南、西南地区及福建、台湾等地均有栽培。秋季采收，洗净，撕去外皮，鲜用。返蜜地瓜有着纺锤型外表，有明显的瓣状结构，皮呈淡黄偏白，剥开外面微黄的皮，里面的肉极白，肉的质地看起来有点像红薯，当成熟到顶峰的时候，剥开时会发出一种裂开的声音，并且依稀可以看到裂开的痕迹，吃起来更是比红薯清甜，香脆可口并多水分，为解渴之物，也可以当做水果生吃，还可以凉拌着吃，是夏秋时分颇受欢迎的一种解渴之物。

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