糖醋菠萝排骨，一口吃下去酸酸甜甜，肉香果香的美味

更多好文 ?

洗净后用厨房纸巾吸干水分

倒入深碗中

加入精盐、五香粉

玉米淀粉、豉油

拌匀后腌制三十分钟

菠萝去皮切块

用淡盐水浸泡待用

青椒去籽切块，取一小碗

加入凉开水、番茄酱

生抽、白糖和蚝油

调成汁备用

锅中倒入食用油

下腌制入味的排骨

中小火炸至排骨表面呈金黄色

八分熟的时候捞起控油

另起锅，加入一点点油后下大蒜

中小火煸出香味

先倒入兑好的糖醋汁

然后下炸好的排骨

不停的翻炒

炒至糖醋汁变浓稠时

下菠萝和青椒

快速翻炒

全部裹上糖醋汁时关火

美味即成

精彩推荐

为什么言多必失?做人不能说的四句话！“娶妻不娶颧骨高，嫁汉不嫁连眉梢”，老祖宗这句古话有道理吗？减肥期间要常吃的5种蔬菜，都是能当主食的蔬菜，低热量饱腹感强。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/60534.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 牡蛎豆腐汤的做法，非常鲜美

下一篇: 煎、烤、焖……茄子的“隐藏吃法”你试···