不同月龄的宝宝应该吃多少奶？这6种方法可以判断宝宝吃没吃饱！

你的月嫂母婴育儿知识关注不同月龄的宝宝对奶量的需求是不同的，尤其是人工喂养的婴儿，如果掌握不好吃奶量，很容易导致孩子营养不良或者营养过剩。

那么，不同月龄的宝宝，吃多少奶合适呢？如何判断宝宝是否吃饱了？

婴儿的生理胃容量很小，且随着月龄而不断增长，出生时不足10ml；4天后为40~50ml；10天后为80ml，以后每月增加25ml：

用一张图来了解一下宝宝的胃容量：

0—12个月宝宝奶量

以下数据参考自中国儿童喂养与营养指导技术规范、美国儿科学会，供大家了解参考。混合喂养需计算的量是奶粉和水混合后的总和。

刚出生前几天

母乳喂养：按需哺乳。头两天，宝宝一次可能只吃几分钟，之后逐渐增加。最初几天不用特意让宝宝一次吃太长时间，增加喂奶频率即可，还有利刺激泌乳。配方奶喂养：最初两天，宝宝每次能吃15~20毫升左右，几天后，平均奶量可达到60~90毫升，每隔3~4小时吃一次。大约10天后大部分婴儿就能每餐吃90—120毫升。

温馨提示：

配方奶要严格按照奶粉说明书来按比例配奶，配方奶过浓会给肠胃肾脏增加负担，过淡不能获得足够营养。

冲奶粉先放水，再放奶粉。

注意奶温，凉了容易让宝宝腹部难受。

如果宝宝出现腹泻等情况要考虑乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等。

更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！

第1个月

母乳喂养：按需哺乳。母乳消化快，新生儿胃容量又小，所以新生儿饿得比较快很正常。吃母乳的宝宝比吃配方奶的宝宝一般便便次数较多，较稀，这都是正常的。

配方奶喂养：新生儿胃容量小，要采取不定时喂养。到满月时，吃奶时间逐渐规律，大约3~4小时一次。有的宝宝每天总奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足够的。

不同的孩子个体、消化、新陈代谢和成长速度不同，所以对奶量的需求不同。

温馨提示：

到第10~15天时，宝宝体重基本能恢复到出生时体重，并开始增长。

2周后开始每天补充400IU维生素D，奶粉喂养宝宝换算奶量补足余量。

第2个月

母乳喂养：宝宝按需哺乳，若奶量较多，可以排出一些，注意预防乳腺炎。

配方奶喂养：宝宝每天6次左右，每次大约能喝80~120ml，最多150毫升，奶量随体重增加。温馨提示：

母乳妈妈产后泌乳量会随宝宝月龄增长逐渐增加，母乳所含脂肪酸、蛋白质、乳糖等各类丰富营养素能满足宝宝生长营养需求。

吸吮时能听见宝宝吞咽声，哺乳后能安静入睡，体重增长正常，每天尿量不少于6次，就能说明宝宝能吃饱。

第3个月

母乳喂养：一天8~10次哺喂，尽量保证吃空一侧再吃另一侧，让宝宝前后奶都能吃到，以获得均衡充足的营养。

配方奶喂养：总奶量720~900毫升，每次120~150毫升，每天6次左右。

奶量随体重增长逐渐增加，满3个月后婴儿可建立自己的进食规律，此时应开始定时喂养，允许每次奶量有波动，避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！

第4个月

母乳喂养：宝宝胃口逐渐增大，每次能吃得更多，因此哺喂频率随着月龄增加次数逐渐减少。配方奶喂养：4个月时，每天奶量应该在750~960ml之间，一天5~6次，每次150~180ml。

不过，对于胃口比较大的宝宝，也不能无限制地添加奶量：

一般每天吃6次的宝宝，每次160毫升；

每天吃5次的宝宝，每次180毫升；

总量应该控制在960毫升以下。

宝宝进食逐渐形成规律，肠胃功能逐渐完善，对奶粉消化吸收能力增强。

第5个月

第5个月，宝宝奶量变化不大。随着肠胃功能的完善，宝宝消化吸收能力越来越好，虽然奶量没有增加，但是能吸收到足够的营养。就算宝宝没有其他同月龄孩子吃的多，也达不到建议奶量，但只要宝宝精神好，监测生长曲线图身高体重稳定增长，就表示宝宝吸收到了需要的营养，生长发育正常且健康。

第6个月

继续保持之前的奶量，允许宝宝奶量有小小的变动，每日总奶量不超过960ml。

6个月的宝宝每次奶量可达到180~240ml，一天4~5次；如果一次吃240ml，每天吃4次即可。

温馨提示：

6个月前母乳和配方奶中高达87%的水分能满足婴儿对水的需求，正常情况下无需额外喂水。

宝宝未满6月龄前肠道不具备消化辅食的能力，不建议添加奶意外的任何其他食物。

第7—12个月

母乳喂养：总奶量不低于600ml，每天4~6次。

配方奶喂养：每天4~6次，每天总奶量600~800ml。

温馨提示：

满6月龄后开始添加辅食，随着辅食逐渐添加，奶量相应减少，但母乳和配方奶依然是主要营养来源。

如何判断宝宝是否吃饱了？

1、喂奶次数

出生后1-2个月，宝宝每天需要吃8-10次，3个月时间每天至少吃8次。

2、小便次数

每天24小时小便次数超过5次（至少换6块以上尿不湿，包括大便），母乳喂养的话达6次以上。

3、大便次数及性状

每天大便2-4次，形状是黄色的柔软便。

4、体重

6个月内的婴儿，每星期平均增加体重125克~200克；大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。

5、情绪

小眼睛闪亮，反应灵敏、心情状态都比较好，如果傍晚、晚上莫名哭闹很有可能不是饿了，有可能是宝宝有肠绞痛，那就可以尝试让宝宝趴会或飞机抱。

6、睡眠

能够安稳睡觉3-4小时。

注意：如果通过上面的判断方法得出母乳的宝宝没吃饱的结论，那就需要添加配方奶，就是大家说的混合喂养了。

写在最后

护理宝宝一定要因宝宝而异，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，每个宝宝都是独一无二的，他们的需求也是不同的。

所以我们要根据宝宝的实际情况，慢慢摸索出宝宝吃奶的特点和规律，也预祝所有姐妹，在照顾宝宝的道路上一帆风顺。

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