主料:三文鱼(200克) 芦笋 (3条)
调料:黄油(5克) 蒜味胡椒粉 (1匙) 鲜奶油 (1匙)
厨具:平底锅
1. 把食材准备好:三文鱼洗干净,用厨房纸把鱼身上的水分吸干待用,黄油取小块
2. 小火热锅,黄油下锅,融化,放三文鱼煎,期间不走开,注意火候
3. 煎好一面,反过来煎另一面,煎好后,撒上胡椒粉,反过来,再撒上胡椒粉,放芦笋一起煎,就可以装碟
4. 装碟摆盘后,淋上鲜奶油,营养健康,香喷喷的三文鱼就完成啦
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1 三文鱼可以和菠菜一起吃吗
三文鱼可以和处理之后的菠菜一起吃。
菠菜中含有一些会和三文鱼中钙元素、镁元素等矿物质发生反应的成分,直接一起食用会出现消化不良、身体不适的情况,但是菠菜经过处理之后发生反应的成分大幅度降低,这时候的菠菜就可以和三文鱼一起食用了。
2 三文鱼和菠菜一起吃的好处
保护眼睛
三文鱼中含有的不饱和脂肪酸是视网膜晶体的组成成分,菠菜中的胡萝卜素和维生素A,具有很好的预防夜盲症和增强视力的作用,还能防止视网膜黄斑,因此三文鱼和菠菜一起吃可以保护眼睛。
美容养颜
三文鱼和菠菜中含有的维生素A有很好的增强皮肤弹性和抵抗力的作用;而维生素C具有促进黑色素分解代谢的作用;胡萝卜素和不饱和脂肪酸可以抗击自由基,有美容养颜的作用。
增强抵抗力
三文鱼中蛋白质含量高可以增强体液免疫的强度,菠菜中维C可以增强吞噬细胞的吞噬能力;而维生素A和胡萝卜素,可以增加上呼吸道的免疫能力;不饱和脂肪酸等可以抗击自由基,有增强抵抗力的作用。
强身健体
三文鱼中的蛋白质可以适当的增强体内的肌肉水平,同时含有丰富的矿物质可以增强骨骼的强度,因此食用三文鱼和菠菜可以在一定程度上强身健体。
保护心脑血管
三文鱼中的不饱和脂肪酸可以降低血脂含量,预防血栓;同时两者富含的矿物质,可以在一定程度上改善渗透压,降低血压,同时维生素A、胡萝卜素和不饱和脂肪酸可以作用与血管壁增加血管壁的弹性,有预防心血管疾病的作用。
健脑益智
三文鱼中的不饱和脂肪酸可以直接通过血脑屏障,有促进脑细胞发育和增强活性的作用,因此食用有一定的健脑益智的作用。
3 三文鱼和菠菜一起怎么吃
1、将菠菜清洗干净,入开水,焯烫10秒钟左右,过凉白开晾凉。
2、将三文鱼腌制一下,两面煎熟,切成小块。
3、将菠菜挤干水分,切成合适的大小,和三文鱼一起放在碗中。
4、再加入一些生菜、小番茄、苦菊等材料,加入油醋汁。
5、搅拌均匀之后撒上芝麻、罗勒之后就可以食用了。
4 吃三文鱼和菠菜能吃多少
三文鱼和菠菜一起吃的话,三文鱼可以吃60到100克,菠菜也可以吃100克。
三文鱼和菠菜一起吃一般是熟吃,因此可以比生食稍微多一些,可以食用60到100克,而菠菜一般食用100克左右就可以了,因为菠菜经过焯烫之后还是会有一些草酸,和三文鱼一起吃多了还是有草酸钙之类的合成,因此不能吃多。
1.食物常识的问题
维生素C:酸枣、红柿子椒、山楂、苦瓜、油菜、橙子(不宜和螃蟹、蛤蜊等一起食用)、柠檬、西红柿 维生素A:鸡肝(不宜和维生素C等一起食用)、猪肝(不宜和西红柿、辣椒、毛豆、维生素C等一起食用)、韭菜、西兰花、葱、萝卜 (所有肝类都不宜和维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同吃)维生素B1|:花生、豌豆、黄豆、小米(不宜和杏等一起食用)、鸭肝、玉米、木耳(出血不宜吃)维生素B2:羊肝(不宜和猪肉、梅、生辣椒、苦笋等一起食用)、紫菜、鸡心、螃蟹(不宜和茶水、柿子等一起食用)豆豉维生素B6::葵花籽、金枪鱼(不宜和鱼肉不与西红柿等一起食用)、核桃(不宜和野鸡肉等一起食用)、鸡肉、扁豆、香蕉、牛肉(不宜常吃)维生素B12:牛肝(不宜和鲍鱼、鲇鱼等一起食用)、青鱼(不宜吃胆)、腐乳、火腿维生素B3:鸭肉(不宜和核桃、甲鱼、木耳和荞麦等一起食用)、南瓜子、鲫鱼(不宜和芋头、绿豆、牛羊油、猪肝、狗肉和咸菜等一起食用)、带鱼(不宜和牛羊油等一起食用)维生素B5:鸡蛋、土豆、牛奶、菠菜维生素B9:香菜、腐竹、鸭蛋(不宜和甲鱼、李子、桑葚等一起食用)、莲子、平鱼(不宜和羊肉等一起食用)维生素C:酸枣、红柿子椒、山楂、苦瓜、油菜、橙子(不宜和螃蟹、蛤蜊等一起食用)、柠檬、西红柿维生素D:鱼肝油、沙丁鱼罐头、三文鱼、蛋黄这是从药膳书中抄来的,好好用吧。
2.四季健康饮食小常识
四季膳食的平衡调配
人们生活在天地之间,人和自然是统一的整体,自然界的四季变化对人体五脏功能活动系统有着密切的关系。这在我国历代医仙、药圣的著作中均已阐述地十分详细,《内经》中有:饮食有节、饮食适寒温、有节律、合时宜、调五味的论述。人们无时无刻不在受到四季变化的制约,人与自然只要内环境(即人本身)和外环境(即自然)能协调就可达到五脏安和。
春季,是万物生发的季节,人体也阳气发泄,气血趋于表,聚集一冬的内热向外散发,肝气充足,此时的饮食应由冬季的厚味转为清温平淡之品,即中医称这为春升补之论。春季应少食酸味多食甘甜食品以养脾气,如食酸过多会使肝气溢泻脾气易绝;春季还应少食辛辣之品,春渐暖,过食辛温燥辣之品可使人生内热,如羊肉、狗肉、辣椒等不可多食。此时可多食含维生素多的蔬菜、春笋、芹菜、小白菜、小萝卜、菠菜等;肉类如猪肉、鲫鱼之类;主食除大米、白面外可多食些小米、玉米、黄豆等杂粮。
夏季,天气炎热,人的心脏功能最为旺盛。心属火,火气主于夏,心火过旺易制约肺气,此时胃酸分泌减少,消化能力减弱。在膳食上要注意调配色、香、味、形,尽量选择易引起食欲的食品,不可多食苦味食品,因苦入心,是补心之品,可多食些凉拌菜和鸡蛋、鸭蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、西瓜、水果等。在调味品上要适当放些蒜和芥面以杀菌解毒和增加食欲。夏季可适当多喝些冷饮,但不可过多,过多会冲淡胃液,影响消化,故夏清补。
秋季,干燥凉爽,此时肺气旺盛,与秋气相应。在饮食上不可使肺气过旺。辛味属肺,酸属肝,秋季应少食辛味而增加酸味。秋天多风燥,但此时食品相当丰富,尤以蔬菜水果品种最为繁多,故只要不过于食辛温燥烈食品,其余均可多食,故秋平补。
冬季,气候寒冷,属肾气旺盛之时,肾气与冬气相应。在饮食上以应减咸味苦味为主。在春秋季少食的辛温之品冬季可适当多吃些,此时人们的活动有所收敛,应将能量贮存于体内,为御风寒可多食些厚味食品,如狗肉、火锅、炖肉、鱼等。在调味品上可多用些辛辣食物,如辣椒、葱、姜蒜、蔬菜较少可食些大白菜、土豆、萝卜、绿豆芽、雪里蕻、豆腐等,故冬滋补。
3.关于做饭美食的小知识
烹调蔬菜的窍门
1.煮菜时应将菜放在热水中煮,不应放在冷水中煮。如土豆放在热水中煮熟,维生素C损失约10%,放在冷水中煮要损失40%。
2.烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使食品美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用。
一、识别种猪肉法
公、母种猪劁后育肥的猪,肉质较低劣,煮不烂,味道差。识别方法是:
带肉皮的,肉皮厚而硬,毛孔粗,皮肤与脂肪之间几乎分不清界限,这种现象在肩胛骨部位最明显。如去皮、去骨后皮下脂肪又厚又硬,几乎和带皮一样。瘦肉颜色呈深红色,肌肉纤维粗糙,纹路清,水分少,结缔组织较大。
二、识别注水猪肉法
看:如瘦肉淡红带白,有光泽,很细嫩,甚至有水外浸则是打水的,若颜色鲜红则未灌水。
摸:用手摸瘦肉不粘手即打水的,如用手摸瘦肉粘手则未打水。
贴纸:取一块白纸粘在肉上,如纸很快被水湿透,是打了水的,若不容易湿透,上沾有油迹的表明未打水。贴纸法还可用于牛、羊肉。
三、识别再冻肉法
冻肉解冻后销售不完,再冻后销售,这种肉的质量大降,其识别方法是:
看外形:脂肪呈深红色,肉表红色;劈开处齐整,指压可湿手指。
摸硬度:肉无弹性,指压下陷后难以恢复。
刀除腥味
切过鱼、肉的菜刀总有一股腥味,如果再切蔬菜其他食品如水果等,会使水果等沾上腥气,影响食欲。除去腥气最简单的方法是,用生姜片擦一遍刀即可。
铝锅除污垢
铝锅沾染污垢后,极难擦洗,若将锅放入热水中浸泡,用鸡鸭的羽毛擦洗,效果佳。亦可趁锅在火上时,用湿布在其表面擦洗,可使铝锅清洁明亮。
巧切洋葱
切洋葱时,先把刀放在冷水中浸泡,再切洋葱,就不会被洋葱的强烈挥化物将眼 *** 得流泪。
香菇洗沙粒
先用60℃的温水将香菇浸泡1小时,然后用手朝一个方向搅拌约10分钟,让香菇的“鳃页”慢慢张开,沙粒便会下落沉入盆底。
烹调中使用酒的八个小窍门
1、炒鸡蛋时,加点儿白酒,炒出的鸡蛋会更松软芳香。
2、当红烧羊肉开锅时,倒入少许白酒,可去除膻味,并有助于将肉炖烂。
3、洗鱼时弄破了苦胆,若立即用白酒洗刷,就不会有苦腥味了。
4、在烹调脂肪较多的肉和鱼时,加一杯啤酒可去除油腻味。
5、用油煎鱼时,向锅内喷上半杯葡萄酒,能防止鱼皮粘锅。
6、做菜时,如果醋放多了,加一点酒就会调轻酸味。
7、在冰冻过的鱼身上遍洒米酒,鱼很快会解冻,且不会有异味。
8、如果面条结成团,喷一点米酒,面条就会散开。
巧用蛋壳
1.煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥,然后碾成粉末,掺入米中煮成饭,便是“钙质米饭”,对缺钙者和正常的人都有好处。
2.煮咖啡。煮咖啡时,加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡蛋壳),可以使咖啡澄清味甘。
3.除炸食物后油的黑色。炸食物的油使用几次后,油会发黑,可在油罐里放一小块鸡蛋壳,蛋壳会把掉在油中的炭粒吸附掉,使油变清。
4.洗衣服。把蛋壳捣碎,装在薄布袋里,放入盆中,加热水浸泡5分钟左右。然后用这种水洗衣服,就能把衣服洗得格外白净。一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件~8件衣服。
5.洁陶瓷器皿。将蛋壳碾成碎末,可以用它代替去污粉,用来清洁陶瓷器皿,效果比肥皂还要好。
烹调小窍门
把豆腐放在淡盐水里泡20-30分钟,再拿出来烹食,豆腐便不会破碎。
4.日常饮食小常识
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡 *** 含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
20、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
5.生活冷门知识
很冷很冷的冷门知识: 【身体扫除毒素六招】 1 清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗 氧化物能减轻肺部的炎症反应 2 清肠 : 多吃香蕉等水果, 多吃粗粮。
3 清胃: 不熬夜; 少 吃 过甜咸辣酸冷烫食物。 4 清肝:每天运动 10 分钟。
5 清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤 维食物。少吃动物内脏蛋黄等富含胆固醇的食物。
6 清肾脏:少吃盐 多喝水。 @ 很冷很冷 的冷门知识 很冷很冷的冷门知识:世界上因突然噎食而死亡的人数比枪暗杀、飞机失事、触电、遭 雷击致死的人数加起来还要多, 我每天都是冒着生命危险去吃饭的好不好! 回复 点名 表 情 很冷很冷的冷门知识: 【右手握拳,记东西快】美国俄亥俄州托莱多大学研究人员发现, 通过 “右手握拳” 这一简单的肢体运动, 能暂时性地改变大脑运行的方式, 从而提高记忆力。
记东西时可以右手攥拳, 帮助记忆; 回忆东西的时候不妨左手攥拳,想起来就更快。备考的 同学们, 很冷很冷的冷门知识:传说中的“忘忧草”其实就是黄花菜 【利用手表巧辨方向】 把当时的时间( 24 小时制)除以 2 ,得到的数字的指针对准太 阳的方向,则 12 点所对的方向即为北方。
例如:下午两点即 14 点,除以 2 得 7 ,把 7 点 的位置对准太阳的方向,则 12 的方向就是北方。 保证一天不困的 15 个小方法】 1. 起床后锻炼 5 分钟; 2. 养成喝水习惯; 3. 讲究吃早餐; 4. 十点加餐; 5. 午后喝咖啡; 6. 多倾诉多纾解; 7. 坐有坐相; 8. 张驰结合; 9. 站起来接电话; 10. 边沐浴边唱歌; 11. 交乐观的朋友; 12. 大事化小; 13. 锻炼背部; 14. 打坐; 15. 每天运动。
【越爱笑越幸福】美国学者 Harker 和 Kelner 根据大学生的毕业照的笑脸做了研究, 并跟踪了 30 年。发现具有真诚笑脸的女性整体幸福水平高,婚姻也持久。
而漂亮和幸福和 婚姻持久无关。 【为什么歌曲会在脑中来回盘旋?】 几乎所有的人都经历过这种一段音乐在脑中不断重 复、怎么也挥之不去的现象, 这种现象叫耳虫。
科学家把耳虫引起的这种感觉叫认知瘙痒, 让人忍不住想去挠它。 耳虫现象虽然普遍, 但它基本上是无害的, 除非那首歌你真的很不想 听。
很冷很冷的冷门知识: 生活冷知识: 在出租车里疯狂放屁可减少被无良司机兜远路的几 率。 很冷很冷的冷门知识: 你上班要迟到了却怎么也找不到钥匙。
最让人心烦的是在你胡 乱翻找时, 往往拿起要找的钥匙却完全没有意识到又给扔掉, 或者对它视而不见。 科学的解 释是由于在完成这个任务时大脑中涉及到的各个系统处理信息速度不一致, 那个专门负责识 别的功能似乎跟不上大部队。
【记忆与感觉可以被“洗掉” 】在日常生活中,人们常常被一些自己的感觉所困扰,或 是恐惧,或是痛苦。 有没有一种方法能将不好的感觉去除呢?答案是惊人的:有! 美国科学 家和加拿大科学家都进行了相关的实验, 成功的使用化学物质使实验中的老鼠忘掉了之前学 过的东西及记忆,即用药物阻碍了记忆存储时所需蛋白质的形成。
事实证明, “洗脑”是可 以实现的, 但是还需要进一步研究。 一旦这种技术成熟, 人类便可随时清除脑中可怕或不快 的往事,从而避免由此可能导致的精神病。
大家期待吗?(主页微信: lengzhishi520 ) 【打哈欠也会“传染”?】有时候,一个人打哈欠,周围的人也纷纷跟着他一起打,打 哈欠也会 “传染” ?在一个试验中, 心理学家让志愿者观看了一段打哈欠的录像, 结果显示, 有 40% 以上的志愿者被“传染” ,而且这些人中有 60% 的人不止打了一个哈欠。 这表明打 哈欠确实能传染,而且更容易在移情人群,即那些喜欢将自己假想成他人的那些人中发生。
【什么是“五雷轰顶” 】首先此处的“雷”字是动词,意思为主动出击,惩罚,也包括 了天上的打雷。 “五”是五行,代表金、木、水、火、土五种物质。
所以五雷也就是金雷、木雷、水雷、火雷、土雷。金雷是指刀剑、金属、铁器、车祸等等之类。
木雷是指棍棒、高 处摔下、树木压住等等之类。火雷是指火烧、电击、雷击等等之类。
水雷是指溺水、水淹、在行走中出意外、生病等等之类。 土雷是指土埋、房屋倒塌、高处掉物等等之类。
由此可见, 五雷加在一起必然会威力无穷,所以人们才用“五雷轰顶”来形容对伤天害理之人的惩罚。 【早咸晚甜,可清肠养胃】 " 朝朝盐水,暮暮蜜糖 " 养生之道即早上喝一杯淡盐水,晚上 饮一杯蜂蜜水。
可清肠养胃,润肺养颜。按照中医来说咸归肾经,可保养人一天 的精神, 晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节, 可增加胃酸分泌帮助消化, 又可抑制胃液分泌, 中和 胃酸,保护胃黏膜,有养胃的作用。
【饭后吃梨,可大量排出体内致癌物质】 研究人员发现, 饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积 存在人体内的致癌物质可以大量排出。 调查结果显示, 吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致 癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。
饭后,来个梨子吧! 【山珍海味具体指什么】 提起山珍海味, 人们自然以为它是山野和海洋名贵珍稀食品的 统称, 是食物中的精华部分,所以历来把山珍海味视为美食的代名词。 其实,山珍海味是有 具体所指的,它可以分为上八珍。
6.关于饮食方面的小常识
热鸡蛋忌用凉水冷却
日常生活中,有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却,这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜,蛋煮熟后,膜则被破坏,当煮熟的蛋放入冷水中,蛋发生猛烈收缩,蛋白与蛋壳之间就形成一真空空隙,水中的细菌,病毒很容易被负压吸收到蛋内这层空隙中。
如果你在煮蛋时放入少许食盐,煮熟的蛋壳就很容易剥掉。或将鸡蛋放入冷水里浸湿,再放进热水里煮,蛋壳不会破裂也容易剥下。
常吃鱼容易开心
美国科学家研究发现,鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的开心激素有关。不吃鱼的人,体内开心激素水平较低。美国有5的人患有较严重的抑郁症,而日本人患病者相对较少,这种差异与食鱼多少有关。研究还发现,人们弃之不食的鱼眼、鱼肠含有丰富的磷脂,对健脑十分有益。
真正健康的饮水方法
要一口气喝完一杯水。真正有效的饮水方法,是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次性饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴,对身体根本无济于事。
7.美食小知识
1、长假不同人群节后饮食推荐,网络游戏族建议酱炒肝尖,喝酒吃肉族建议奶香鲜果,狂欢Party型建议番茄海鲜汤,节日孤独型建议坚果烤香蕉。
2、长假后饮食调整,对于饮食过度上“火”,可选择海带汤、黑木耳汤、酸奶、粗粮,在烹调用油时,可选择橄榄油和亚麻籽油,具有排脂的作用。
3、节后调整,推荐清肠调理食谱,山药莱菔子粥,山药去皮切成小块,加入3钱放入纱布绑好的莱菔子,和白米煮成粥,健脾、消食、理气等功效。
4、中秋吃月饼,莲蓉月饼是首选。莲蓉月饼口感香滑细腻,莲蓉馅主要原料是莲子,富含人体所需蛋白质及多种维生素,老少皆宜。
5、月饼甘甜细腻,遇热易消化,遇冷则凝固。食用时最好备一杯白开水或热茶,不宜喝饮料或凉水,一次吃一个最佳。
6、包素馅饺子时,放一些腐乳汤,可以提高馅料的鲜度,放一些芝麻酱,可以提高馅料的香度,还可以防止沙汤.
7、高压锅调料火候:高压锅调料时间从限压阀首次出气算起,鸡一千克加水两千克,十八分钟可脱骨;排骨一千克加水两千克,二十分钟可脱骨。
8、家里炒菜的锅用久了,是不是会有一层难除的油垢,不必担心,把梨皮放在锅里加水煮一会,油垢就可以轻松清除了。
烹调蔬菜的窍门
1.煮菜时应将菜放在热水中煮,不应放在冷水中煮。如土豆放在热水中煮熟,维生素C损失约10%,放在冷水中煮要损失40%。
2.烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使食品美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用。
一、识别种猪肉法
公、母种猪劁后育肥的猪,肉质较低劣,煮不烂,味道差。识别方法是:
带肉皮的,肉皮厚而硬,毛孔粗,皮肤与脂肪之间几乎分不清界限,这种现象在肩胛骨部位最明显。如去皮、去骨后皮下脂肪又厚又硬,几乎和带皮一样。瘦肉颜色呈深红色,肌肉纤维粗糙,纹路清,水分少,结缔组织较大。
二、识别注水猪肉法
看:如瘦肉淡红带白,有光泽,很细嫩,甚至有水外浸则是打水的,若颜色鲜红则未灌水。
摸:用手摸瘦肉不粘手即打水的,如用手摸瘦肉粘手则未打水。
贴纸:取一块白纸粘在肉上,如纸很快被水湿透,是打了水的,若不容易湿透,上沾有油迹的表明未打水。贴纸法还可用于牛、羊肉。
三、识别再冻肉法
冻肉解冻后销售不完,再冻后销售,这种肉的质量大降,其识别方法是:
看外形:脂肪呈深红色,肉表红色;劈开处齐整,指压可湿手指。
摸硬度:肉无弹性,指压下陷后难以恢复。
刀除腥味
切过鱼、肉的菜刀总有一股腥味,如果再切蔬菜其他食品如水果等,会使水果等沾上腥气,影响食欲。除去腥气最简单的方法是,用生姜片擦一遍刀即可。
铝锅除污垢
铝锅沾染污垢后,极难擦洗,若将锅放入热水中浸泡,用鸡鸭的羽毛擦洗,效果佳。亦可趁锅在火上时,用湿布在其表面擦洗,可使铝锅清洁明亮。
巧切洋葱
切洋葱时,先把刀放在冷水中浸泡,再切洋葱,就不会被洋葱的强烈挥化物将眼 *** 得流泪。
香菇洗沙粒
先用60℃的温水将香菇浸泡1小时,然后用手朝一个方向搅拌约10分钟,让香菇的“鳃页”慢慢张开,沙粒便会下落沉入盆底。
8.有没有冷门的小知识分享一下
这些冷门小知识就是日常饮食洗漱病理等症状的处理办法哦。
生活中我们难免会碰到一些小问题,虽然这些小问题对我们没有多大的影响,但慢慢累积的话可能会成大问题,所以日常生活中这二十个冷门的小知识还是有必要知道的。20个冷门小知识1、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。
2、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛。
4、切辣椒,辣手的话,可以试试用牙膏洗手,效果不错。5、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
6、嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了。7、眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
8、洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 *** ,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。9、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
10、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。11、吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。
12、旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。13、打打嗝时就喝点醋,立杆见影。
14、吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。15、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。
16、手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。17、栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了。
18、插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。19、把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了。
20、把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。不要小看这些生活小知识,往往能带给我们意想不到的效果。
比如面粉也是,面粉也是生活中随处可见的,但你知道面粉有很令人意想不到的用处吗?面粉的妙用1、在水中放入一勺面粉,将葡萄在水里来回滚动,轻轻揉搓,再用清水筛洗可以除去葡萄皮上的脏东西。2、煎鱼前,将少许白面粉撒在鱼身上,鱼下锅时,油不会外溅,且鱼皮能保持不破,鱼肉酥烂。
3、做饭时手上沾了油污,可抓些面粉,双手捏住放入水中搓洗,可洗得很干净,且可去腥味。4、洗刷油腻的锅、盆等厨具餐具,若在水中放少量面粉,就比较容易洗干净。
5、用面粉揉搓猪肝后放置1小时左右,再用清水洗净,可去除异味。6、在洗黑木耳的水中加入一勺面粉,顺一个方向搅拌几下。
静置十分钟左右再清洗,因为面粉有粘性会把木耳表面的泥沙带下来,然后再用清水冲洗干净就行了。
.旭光小吃:延安二路“红唇族”再往北,马路对面。店不大,老板挺拽的,听说有“有艺术家的风范”。那里的辣大肠,烧刀鱼,酸辣汤,蚂蚁上树好吃。
6.阿兰餐厅:龙山地下商城靠公园的那个门,往上走大约50米路边的一家小饭店,老板是青岛啤酒场的一名员工,所以那里的特色就是啤酒,员工内部酒,非常好喝,2元一瓶,限量供应;另一个特色是阿兰板面,长条形的,很有咬头;还有炖萝卜丝虾皮,鱼香肉丝等都好吃。
7.福乐家:网上有很多关于寻找那个有老太太掌勺,擅做铁锅鲶鱼的店究竟在哪里的争论。告诉你吧,就在江西路和香港中路交界的地方,全名叫做“福乐家”。
8. 狗肉馆:登州路啤酒厂对面有家狗肉馆,冬天一定要去。
9.煎饼果子:在刘家峡路靠近贵州路的第一个摊位,面很多,鸡蛋很大,果子放4个,很脆,很多人从东部过来专门为了买煎饼果子吃。
10.烤鸡脖:晚上10点以后出没在麦岛路到香港中路拐弯处,“掌门人”是一个老爷子,一到那时侯就搭个棚子,棚子正对着一家韩国料理,结果外面棚子里的人比店里的人还多。
11. 烤脆骨:半夜2点出没在佳世客附近,除了烤脆骨还有烤烧饼也很好吃。
12. 肉夹馍:到青大找个人打听一下,哪的肉夹馍好吃,肯定会有人伸出手来指向麦岛菜市场,说:找母子二人。
13. 香酥蛹子:南山维客超市旁边,3块钱一斤,亲眼有人看见有人一下买了15块钱的,每天就没见客人段过。
14.粘玉米:江西路海信超市东边,居民楼口上,报摊旁边,一个小姑娘支个小摊,一个1—1.5。
15. 花溪牛肉粉:店名叫喜来客花溪牛肉粉,在萍乡路12号,乘224在水清沟下车即可。想吃的话要早去占位哦。
16. 展家羊肉馆:那里的烤羊排很好吃。在内蒙古路30号,可乘24、5路到长途站,西走200米就看到院子了的木门了。
17. 吉祥快餐:到那可一定要尝尝烤鱿鱼和烤鱼爪,在杭州路上,5路车四方小学站下车,旁边就是。
18. 吉云馄饨:在台东南山百盛侧门,那里不光馄饨好吃,烤肉的味道也瞒不错,特别是烤鸡心和烤大肠。
19. 快可立休闲餐厅:在台东三路81号,那里的罐罐面可算是味道好极了,品种也很多。
20. 夏家香酥鸡柳:在人和路52号,万达购物广场北侧路口处,去的时候可要自备纸巾啊。
21.众和馋嘴小笼包:在人和路1号,台东11路总站,往后走两步就是,多种口味的小笼包。我觉得最好吃的还是要属木耳肉丸小笼包。
22. 海粤酒家:在人和路2号,那里的沙锅麻辣烫特别好吃,不过他的店面不起眼,一定要好好找呦。
23. 开口笑水饺:在芙蓉路125号,11路总站下车往后走,他们家的饺子可获得过国家专利啊。
24. 大老李汤圆:天津路20号,做2路,5路在大沽路下车就是。那的桂花年糕和酒酿也不错。
25. 马家拉面:在高密路28号,东方贸易大厦后面,那里的肉夹馍和羊肉泡馍也很不错。
26. 九龙饭店:大沽路6号纺织商厦那边。那里的辣大肠和红烧鱼可好吃了,我最喜欢吃那里的辣大肠了,绝了。
27. 3号门:基隆路市场附近,没有店名,据说因为门牌号是3,去的人多了,称之为3号门,极小,只有六七张桌子,炒小鸡、炖羊排味道很不错。
28. 小海燕:就在河北路拐角,那里的水煮虾和三鱼宴很不错,吃过的人都赞不决口。
29. 天意居:大学路东方饭店附近,一边做火锅,一边做炒菜。虽然做川菜,口味非常适合北方人,强烈推荐夫妻肺片。
30. 即墨半山腰上一家店:海鲜和山货很有名,位子非常不好订,很多人从星期一就开始预订周末的位子了。
31.双兴餐厅:在广州路上,可乘2路,5路火车站下车,过了华联直走,第二个路口就是,在原广电局旁边。那里的鸡架味道绝对好吃,不信可以亲自去尝尝。不过他的店可不大啊。
32.冰激凌火锅:在费县路上有一家做的不错,可以乘2路,305路,301路车在西镇下车,马路对面就是。价格一般是在30元左右。没去试过,听朋友介绍的。大家可以去试试。
33. 小倩倩馄饨:在江西路海信音箱总汇对面。最好吃的是鸡丝馄饨了,那里的小菜也不错。好象是最近在云霄路开了个分店。
34. 东北熏肉大饼:在诺玛特南面的路上,张正麻辣烫旁边那里。
35. 大大水饺:那里的素饺子好吃。就在台东利群后门对面的那条街上,有个很大的招牌。
36. 岛城一汤:这个不用说大家都应该知道在那里了吧,就是洮南路上那家岛城一汤了。
37. 劈柴院坛子肉:在台东得吉利旁边。
38. 奶油烤玉米:白天在威海路网上游网吧门口卖,到了晚上在得吉利门口卖,2元一个,奶香浓郁,非常好吃。
39. 金城罐汤包:即墨路小商品批发市场正门对面的大楼梯左边,老字号了,而且味道不错,价格也瞒合适的。
40. 日日兴牛排王:利群后门往东走,过了马兰拉面就看到了,那可不是西餐厅啊,那里的牛排饭超级好吃,还实惠,便宜。
-- 青岛小吃特色店
好吃的面食:
1、真正地台湾牛肉面
台湾路,丽晶大酒店旁边有一家小面馆。很小很小,但做得一手纯正的台湾牛肉面。很使我惊呀。爱吃面的游客们不妨抽空去尝一尝!确实不错。跟高雄的一模一样。
2、灌汤包
在台东有一处“金城栈灌汤包“挺好吃的。每次陪朋友去台东总要去吃。
3、最好吃的刀削面
青岛剧院对面,早上7点左右出摊,外地两夫妇,男老板带一厨师帽子,只供应早餐。
辣椒正宗,绝对辣,用的肉是红烧肉,切片,好吃,汤就是炖肉的汤,好喝,菜是大头菜,先放锅里抄,然后等面熟了放碗里,铺上菜,放上肉,舀上汤,价格有2元不带肉,3元,4元,5元,重点推荐。
4、青岛的特色排骨米饭
推荐两个地方,一个是老字号万和春,火车站和台东有店,一般是肋排,8块一碗,沙锅装的,但是别误会,实际不是沙锅做得,肯定是高压锅,要不不会那么烂的。排骨味道还算不错,不过缺点是排骨太大,肉太少,吃起来费劲,竟然没有卫生纸供应,怎么擦手?他最难吃的就是米饭,劣质。
另外一个地方是在桃南路附近的京九排骨米饭,在水清沟还有一家分店,他与万和春是两种口味,他的排骨一般都是大排,里面有白菜,粉丝,豆腐,与排骨一起用沙锅炖的,口味没有万和春的浓,喜欢清淡口味的推荐去吃,米饭管够,既然免费就别管他好不好吃了。价格也是8块
5、好吃的馄饨!
在杭州路加油站斜对面有一家馄饨铺,店里的虾仁馄饨特别好吃,价格实惠,味道鲜。该家馄饨铺店面不大,全都是女人。有猪肉馅、牛肉馅和虾仁馅三种。猪肉馅和牛肉馅的价格我忘了,虾仁馅的馄饨3.5元一碗,吃过虾仁馄饨以后,一般就不想吃其他馅的馄饨了。另外那里还有烤肉和烤鸡心,全都是微波炉烤的,烤肉的味道一般,鸡心不错,价格是1.5元1串。
在宁化路四方机厂医院附近有一家叫无名馄饨馆,里面的虾仁馄饨也非常不错。每碗的价格是3.5元一碗。另外,该家馄饨铺的碳烤肉筋和微波炉烤鸡心也不错。
6、好吃的炉包
长城饭店的海鲜炉包,12一斤,中午供应,要排队。 青岛剧院对面
7、好吃的面
在信息城附近有一家小饭店,店面不大。菜做的一般,红烧鲤鱼还行。这里的泡椒滑面非常不错。手工面,加上炒肉片、辣椒、酸菜和汤。非常好吃。面中的酸菜非常好吃(据说是大头菜腌制的)。价格分为4元、5元和6元。分量足,吃的过瘾。
友情提示:喜欢吃酸菜的朋友可以和老板娘说多加点酸菜。
8、好吃的拉面
要说青岛最有名的拉面大家应该都知道是四方路的马家拉面,不错以前马家拉面确实很好,但是现在我只能说,一点都不好吃。我所吃过最好的拉面在吴家村车站一个小饭店,里面只有3张桌子,老板是个年轻人。3元,4元,5元,肉特多,汤也好,还有微波炉烤肉,鸡心,1.5一串,挺大的,不过不是很好吃。就目前来说他家的拉面应该是最好的,量大好吃,比马家拉面好多了。
9、好吃的饺子~~~~~
我知道的有两家:鞍山一路市场上的国香水饺,店面很小(发这帖时,我刚吃完他家的8两饺子),太好吃了,8元一斤
还有就是8路车华阳路站附近(就在家装市场那)也是小饭店,韭菜饺子很好吃(一般我只吃韭菜的)10元一斤,都是60个
青岛好吃的烤肉串去处:
1、美达尔,老字号,特色是烤鱿鱼,全部是电烤肉串,1.5元一串,其实不怎么好吃,只是名声响而已,推荐度 3星
2、泰山路,老字号烤肉街,电烤,炭烤,微波炉烤。以前挺好吃,近几年不怎样,炭烤不好吃。推荐度 3星
3、团岛25路车站,炭烤,电烤,微波炉烤。还不错,炭烤不怎么样,电烤没吃过,微波炉是他特色,现在也一般了,老汤方便面是特色,点面挺小的。推荐度 4星
4、人民路,海慈医院附近,挺好找,哪里停的车最多就是了,老高烤肉,只在夜间10点以后出摊,马路上吃,品种少,肉串,腱子,鱿鱼板,鱿鱼抓,鱿鱼牙(少量),鱿鱼头(少量),肉筋(这个是特色,最好吃,每天晚上最早去的人才能吃到,一碗10串左右),全部1元一串,有啤酒,矿泉水,可乐,烤火烧,冬天吃有点冷,等候时间过长,没耐心别去吃。推荐度 5星
5、四方路,老字号烤肉街,炭烤为主,以前很红火,现在没什么好说的,脏,难吃,特点便宜。
6、四方胖姐,大众化,炭烤为主,四方有名的,不算很好吃。
7、水清沟老四烤肉,跟胖姐差不多,不过口味比胖姐好吃。
8、四方吉祥烤肉,大众化,有炒菜,好像海鲜豆腐是特色。不算很好吃。
9、西镇2路电车站,芳香烤肉,电烤炭烤都有,有炒菜,担担面(以前经常吃的,绝对好吃,现在不好吃),蛋抄饭不错,烤肉挺难吃,电烤一般,西镇有名
10、西镇2路电车站,芳香旁边,电烤炭烤都有,有疙瘩汤不错,烤肉基本和芳香差不多,以前他的电烤肉串很有名,现在不怎么样。
11、 台东的 帅哥 经济实惠 就在当代商城附近
12、四方路的天乐!
13、沧口公园---1+1烧烤、东北鑫串龙
14、中山路-----美达尔
15、镇江路----好朋友
16、李村大村庄的烤肉,叫绝
17、 仰口路的三旺炉,经济实惠,最主要是好吃!而且那里的板筋绝对好吃,注册了青岛市特色小吃。
18、海边人烧烤吧
店面不是很大.装修却颇有味道.烧烤更是好吃了... 24小时营业的.而且每天凌晨2点的时候人最多.... 地址是澄海三路在丽晶附近...敦煌鲍翅海鲜 和 山浮大酒店 中间的路口 里面走一段就看见了啊!
19、烤鸡脖子
火车站往左一直走到头是个圆圆的大花园(忘了叫什么名字了),有很多路口那个。
走与北京路平行的后面的那条路(没留意过那条路名),往前走20米吧,就到了这家小店。
店名(忘了),它门口有个小红色灯笼挂着,晚上就亮,因为店小路黑,方便寻找。
里面全是烤的东西,鸡脖子是招牌,还有兔子腿也不错,还有手工馄饨。
火锅有个好去处:
1、在平安路大约是20号,在方中圆小区斜对面,天天顺火锅.
那里锅底才1块钱,羊肉分肥羊和瘦羊,都是买二送一,十元一盘,都是现切羊肉,新鲜而且量足,海鲜价位也不高,品种齐全,门面也很大,干净,整洁. 我是无意中走进去的,结果感觉味道还不错.值得推荐,
2、冬天大家都喜欢吃火锅,在大连路上有一家叫四同活鱼锅的店很有特色,店面不大,可是锅底是老板自己配的,老汤也是店里特有的,一条活鲤鱼,现杀,现煮,味道特别好,去的人不能太多,因为那边没有单间,最多就是6个人,那里的豆芽炖过特别好吃,汤也很好喝,而且价格实惠!一个锅底36,带一条活鲤鱼,四盘青菜,羊肉是8块一盘,有时间不妨去试试!做205路车到大连路市场一站下,向后走50米就到
推荐好吃的饭店:
1、云霄路,天华香素菜
很有特色。俺今天吃的牛排、龙虾,要是在一般饭店里面根本吃不出来是豆腐作的。不刚看着象,吃起来简直与真的鱼、肉没有区别
2、清蒸皖鱼
去北京玩的时候,粤菜馆很多,经常吃到正宗的清蒸皖鱼,喝到正宗的皮蛋瘦肉粥 ,回来青岛,发现南方饭店里的皖鱼味道也很好 。
3、喜欢吃鱼又怕贵的去台东六路“红枫叶”
酒香不怕巷子深,在台东六路小学侧门,从牛肉粉的路口拐进去走20米。鱼做的最好。经典的有铁锅杂鱼,鲶鱼茄子,椒盐鲫鱼。青岛人不愿吃鲫鱼说有土腥味儿,不过这家做的是我吃过的最好的一家,现宰现炸,外焦里嫩,鲜香无比。如果你爱好垂钓,直接拿着刚上钩的去就行,不收加工费,过意不去点个凉菜,要瓶酒。新疆羊排值得一尝。青菜一般,但量足,两个人吃不完。听说厨师是原青啤老板的私人厨子,落魄到此。
4、在台东八路的万和春旁边有一个饭店,叫广州佬,特色就是煲,一个大沙锅放在炉子上面,有牛楠的,狗肉等几种,分大中小锅,小锅30,中锅40,一般三个人去的话吃小锅就够了,米饭一元一碗。一个锅可以要四种菜,一般要粉丝,冻豆腐,豆油皮(特色),白菜,根据自己需要点,菜的品种很多,超过四种就要加钱,把菜放沙锅里面跟肉一起炖,很爽。
5、老河道的鲶鱼不错
咱自己去吃,太贵的地方去不起,这来挺实惠的,2个人不到30就吃得很好了,店面也干净,瓦罐做的挺好,特别鲶鱼很好吃,而且这里的米饭是我所有去过的饭店里面最好吃的,特别香,米饭拌上鱼汤,真挺好吃的哈~~,就在软件大厦附近
6、延吉路上的年年有鱼不错
就在南京路家乐福附近,下了322路车走几布就到了,环境还不错,味道挺好的,推荐:干煸双味,鲫鱼做的挺有特色,铁锅腰花也很好吃,反正,俺吃了这些还想吃
7、特色饭店-阿兰餐厅
阿兰餐厅在龙山地下商城正门,靠公园那个门,网上走大约50米路边一家小饭店,老板是青岛啤酒厂的员工,所以那里的一个特色就是啤酒,员工内部酒,非常好喝,2元一瓶,限量供应。另一个特色是阿兰板面,板面的意思就是面条是长条刑的,很有咬头,不够汤的味道一般,面还是不错的。炒菜不错,价格非常便宜,量足,家常菜,炖萝卜丝虾皮,鱼香肉丝等都挺好,经济实惠。
8、正宗韩国菜-真味美
真味美饭店在延吉路附近,好像是,我不认路名,去吃饭的人韩国人多,味道挺不错,韩国泡菜是免费的,有好几个品种,真的挺好吃,肉类,五花肉挺好,卷生菜沾韩国辣酱别有一番味道,韩国人吃饭讲究简单+快,很多韩国人去都是要一个饭,吃完就走,价格也不算贵,一般4个人大概花100块钱就够了,吃完肉要一个石锅拌饭就饱了。铁板鱿鱼别吃,一点都不好吃。
9、特色鸡架子
火车站附近,广播电视局附近,小店,特色是香辣鸡架,12元一份,没说的,好吃,米饭是香米的。大头菜炖排骨也很好吃,强烈建议去尝尝。
10、东北特色棒子骨,熏鸡脖子
洮南路便宜坊,天下第一汤旁边,鸡脖子8元一盘,棒子骨10元一盘,沙锅千万别吃,不是人吃的
11、在青岛水族馆对面有一家名字就叫做水族馆的餐厅,那里的大虾炒白菜、肉沫海参味道不错,其他的海鲜做得也挺好
不过要多带点银子才行,而且要早点过去,晚了就没有地方了
便宜好吃的川菜:
1、四方路老字号,一家小店,四川人开的,从中山商城往下走第一个路口右拐就能看到。特色是毛血旺,水煮肉片等,价格适中,不算贵不算便宜,口味不错。
2、大麦岛青岛大学对面,在一家什么熏肉大饼旁边,也是四川人开的,有火锅不过没吃过,价格不贵,口味很不错,推荐。
3、天露园,各区都有分店,一般我都是去台东立群对面那家,在二楼,最好吃的两道菜,峨嵋鳝丝,38元,辣子虾,38元(重点推荐,绝对好吃),其他的菜也就一般,价格高。
4、蜀香园,各区都有分店,不太长吃,菜贵不算好吃,闽江路有火锅,不如七星椒好吃,不过品种多,有鸭肠和猪脑。
5、华阳路装饰城对面,七星椒川菜,不知道是不是与泰山路一家,小店,听脏的,推荐重庆太婆鸡和辣子鱼,其他的菜一般,价格不算贵也不算便宜,大众价格,川菜一般都比较贵
6、湛山附近有一家叫小辣椒要么就叫红辣椒的小饭店,店不大,味道很好!直追蜀香苑!其中,毛血旺——地道!
7、我吃过很多川菜馆,位于32总站的唐家老院子是最好吃的,招牌鸡,毛血旺,都很好吃,就是价位高一点,比蜀香园,黄土地,天禄园都贵呀!毛血旺32元,招牌鸡20元。2楼炒菜,一楼火锅!大家可以去试试呀!
青岛吃自助的几个地方:
1、烧鹅仔,39一位,地方挺大,品种挺多,特色是自酿啤酒,免费,管够,比青啤好喝
4、府新大厦一楼,海鲜自助,39一位,青啤免费。
5、东海路197号麒麟大酒店最上面的第30层,旋转自助餐厅,98元/位。
下面分别是“青岛特色小吃名称”——“制作单位”——“地址”——“乘车路线”
1、 小红楼牛肉灌汤包—— 市北区新兴饭店—— 昆明路——17路 30、2路台东下
2、 三鲜蒸饺—— 春和楼饭店—— 中山路46号—— 2、5、6路中山路下
3、 大虾烧麦—— 四方大酒店—— 温州路60号—— 32、5、1路长途站下
4、 天府元霄—— 天府酒家—— 中山路208号—— 2、5、6路中山路下
5、 长城海鲜水饺—— 市北区长城饭店—— 胶州路60号
6、 谷香村排骨面—— 谷香村面馆—— 保定路12号
7、 青岛大包—— 青岛饭店—— 中山路53号—— 2、5、6路中山路下
8、 青岛锅贴—— 李沧区锅贴铺—— 四流中82号
9、 海鲜馄饨—— 馄饨王快餐公司—— 泰山路38号—— 301、2路西镇下
10、 排骨砂锅米饭—— 万和春饭店—— 台东八66号—— 32路台东八路
再贴一些小吃:
豆腐脑——劈柴院—— 2、5、301、8路中山路下
美达尔烤肉——中山路——2、5、301、8路中山路下
青岛海鲜小吃: 以下分别是:序号——名称——特色——店址——电话号码——乘车路线 1、瀛洲蛤蜊套餐——青岛饭店特色海鲜品牌,选用红岛蛤蜊,采用炸、炒、扒、烧等组合而成——市南区中山路3号——2891888—— 6、5、2 路中山路下 2、瀛洲鲅鱼小吃——青岛饭店特色海鲜品牌,选用新鲜鲅鱼,采用烹、炸、熏、烧、扒等制作成各种口味的鲅鱼小吃。——市南区中山路53号——2891888——6、5、2 路中山路下 3、美达尔烤鱿鱼——美达尔烧烤店特色海鲜品牌,选用优质鲜鱿鱼,经去腥、腌制、烧烤而成,成品具有热、辣、鲜等特点。——市南区德县路49号(中山路三角地)——2864852——6、5、2 路中山路下 4、美格凉粉——新亚美食城特色海鲜品牌,选用石花菜制成凉粉,加调料熬制而成,成品鲜、酸、辣、咸、爽口开胃。——市南区大沽路28号——2830056——2、5、26路栈桥 5、 谷香村大虾面——谷香村面馆特色海鲜品自选,选用青岛特产大虾配卤面条,成品汤宽爽、面筋道,味道特鲜。——市南区保定路 12号——2847382——2、5、26路纺织商厦 6、清蒸红岛海蛎子——小红楼餐饮中心特色海鲜品牌,选用红岛海蛎子入笼蒸制而成,成品味道特鲜。蘸姜醋汁食用优佳。——市北区标山路——3645857——1、3路延安二路下 7、大船光鱼套餐——馄饨大王快餐店特色海鲜品牌,选用新鲜光鱼,经炖、烧、扒等方法制作成鲜、辣、甜、鱼香等味道。——市北区泰山路38号——2830000呼1158——2、5、301路黄台路下 8、鲍岛海鲜翡翠面——鲍岛酒家特色海鲜品牌,选用海藻粉加到面条中呈天然绿色,成品味道鲜美、富含微量元素。——市北区桓台路97号——3835496——2、5路 9、长城海鲜炉包——长城饭店特色海鲜品牌,选用海参、虾仁、蛤蜊等制馅包制入炉煎熟,成品色泽金黄,味道鲜美。——市北区李村路——2823387——2、301路中山路 10、海鲜疙瘩汤——锅贴铺特色海鲜品牌,选用海螺、虾仁、蛤蜊等海鲜,配以面疙瘩制作而成,成品色泽金黄,味道鲜美。——李沧区四流中路82号—— 4840478—— 22路国棉六厂 11、金海三鲜单饼串——金海大酒店特色海鲜品牌,选用虾仁、扇贝、鱿鱼穿串炸熟,用单饼卷食,成品鲜香适口。——市南区泰安路 21号——2887788——2、5、8、301路火车站 12、碧海海鲜炒面——碧海康乐中心特色海鲜品牌,选用新鲜面条和新鲜小海鲜炒制而成,面条红亮,韧而香,海鲜鲜而嫩。——市北区临淄路21号——3823065—— 2、5、301市 立医院下 13、南海鲜鱿饭——南海饭店特色海鲜品牌,选用新鲜鱿鱼,再入调好味的糯米饭,再经烧烤而成,成品色泽红亮、味道鲜美。——市南区南海路12号——2870845——6、26路海水浴场 14、海鲜丸子——四方大酒店特色海鲜品牌,选用新鲜小海货绞细调味氽成丸子,成品汤宽、鲜嫩、清爽。——四方区温洲路1号——3717888——5、32、1路汽车站 15、清炸鲜鱿套餐——华星快餐特色海鲜品牌,选用新鲜鱿鱼炸熟,配以时蔬小菜,蛋汤和米饭,鱿鱼脆嫩鲜香,营养合理。——四方区杭州路海云庵小吃城——3730728——5、21路四方小学 16、鱿鱼套餐——聚福楼大酒店特色海鲜品牌,选用新鲜鱿鱼,炒制成菜,配以小菜和汤及米饭,味道鲜美宜人。——市北区台东二路30号——3833955——1、30、15、11路台东 17、海鲜小豆腐——聚福楼大酒店特色海鲜品牌,选用各种小海鲜炒制成系列海鲜小豆腐,成品鲜香不腻,配以葱油饼。——市北区台东西二路30号——3832249——1、30、15、11路台东 18、烤蛤蜊糕——三盛楼饭店特色品牌,选用胶州湾大蛤蜊,调味后撒在蛋糕上烤制而成,成品具有色艳、鲜嫩等特点。——李沧区四流中路134号——4842404——305、22、10路振华路 19、黄金鲅鱼——崂百大酒店特色海鲜品牌,选用新鲜鲅鱼,切大片腌制拍粉拖蛋后,煎至金黄后,成品色泽金黄、味道鲜美。——李沧区向阳路65号——7618888转酒店——9、3、10、306路李村 20、砂锅全鱼——万和春特色海鲜品牌,选用黄鱼等经济鱼类用砂锅炖制而成,配以米饭,原汁原味,汤鲜味美。——市北区台东八路66号——3635626——1、32、4威海路下
青岛哪里的酒吧和咖啡吧好,这可是仁者见仁智者见智,就环境来说,安静一点的话有:
台东的"上岛咖啡",
市南佳世客附近的"左岸",
东海路,石烧咖啡,
朗园凑合吧 ,
中山路的辛巴达也不错,
我还是觉得石老人spr那里不错。
下面是过来人的感触:
上岛,吃饭的地方,哪是喝咖啡的地方
去那间coffee bar纯粹是因为它的名字---左岸.据说左岸是大学校园里恋人约会的地方,学校的人工湖没有左岸,于是和朋友相约在一个周末飘雨的夜晚走进那家店.店里烛光摇曳,我用小勺轻轻搅动面前的一杯mocha,暗笑自己和这里的男男女女自觉不自觉的故作优雅.朋友的网友在台上拨弄着吉他,他又黑又高还有张棱角分明的脸.这样一个硬朗的男人唱温柔的歌有种奇妙的效果.我听着他和同伴唱:"我像每个恋爱的孩子一样',觉得爱情真的变得简单和美妙起来.这一晚,坐在左岸听伴着吉他哼唱出的校园爱情,享受放松的心情烛光般的迷醉.
我还是觉得石老人spr那里得不错,虽然只是一个一般的shop但是给人感觉特别舒服,特别是在午后,顺着海边开车过去,然后喝点咖啡,晒晒太阳,感觉不错。还有就是音乐广场旁边依浪园了,那里的东西算然不怎么样,但是因为那里有一个巨大的玻璃墙,又紧靠海边,所以,环境十分得好。没有什么人打扰。适合一个人去,酒吧呢我认为有2个地方不错,一个是中山路教堂旁边有个法国人开的“乐帮都市“到了晚上很热闹。而且气氛和其他的酒吧不同。完全的是异域噢!没有中国式酒吧那么安静。还有就是八大关内的一个叫“朗园”的,绝对是的中国酒吧。怎么说呢,有着复古的味道还带点奢华。那董小洋楼只会让人想到美酒和笑声。呵呵。。其他的都不重要
要我说,咖啡挺好的是:新典物语,在邮电宾馆左面!环境很好
冰的摩卡味道很不错啦,就去上岛喝好了,小资圣地嘛,赫赫!~
去上岛就是去享受情调,最好晚上去还有mm弹钢琴,味道嘛……说实话真不怎么样,又贵,不过饭量小的还马马乎乎,一杯鸡尾酒大概45元,一个冰激凌25元,你再点上点土司或者别的东西,估计一个人最低消费100元,我劝你去之前先吃4个青岛大包,上岛以前在华阳路那边那个店是喝咖啡送早餐,可是你用脚指头也该知道不会有什么好早餐送给你啦。
在青岛吃日本料理的地儿: 银水日本料理 和 樱花苑日本料理
银水在5 4广场的旺海美食城.正宗日式装修.服务生是一对双胞胎mm 穿和服样子很漂亮哦!
樱花苑在世贸b座..日本正宗怀石膳...寿司的味道也很好哦!
价位都不贵 有38元的套餐! 套餐有什么~~~~这个这~~~有点记不清楚了啊...大概记得有猪排饭..鳗鱼饭...鲑鱼饭团...栗子铜锣烧..寿司套餐花样挺多的..紫菜卷..什锦寿司卷...水滴卷..三文鱼的都有的
问题一:春游野餐应该准备哪些美食吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸,湿纸巾,钱(一定要带钱,不然你就只能眼巴巴的看别人玩),如果你怕在车上太无聊也可以带书去看,或者是带手机去车上玩游戏或听歌。如果你晕车,就一定要带治晕车的油或在上车前吃晕车药。
问题二:春游应该带什么食物出场专家:荀晓霖
1990年获医学营养学硕士学位,现任 *** 总医院高级营养师。
又到了周末,又赶上春暖花开的时节。亲近大自然享受春日里的阳光,和家人、朋友、同事一起到郊外去踏青、去看海、去爬山……如何在游玩时,既玩得开心,又照顾好您的胃呢?
游玩前一天储备能量出发后注意饮食卫生
首先,食品卫生、安全是重中之重。千万不能让一些“不愉快”(如因不卫生导致的腹泻)扫了您的兴。其次,针对不同的人(如糖尿病人,粥类、甜度较高的水果要避免),选择不同的食物,秉承合理、营养、卫生、安全的原则,选择方便健康的快餐,如饼干、薯片、水果、一次性麦片粥和八宝粥、方便汤(大豆、豌豆、小扁豆)。再有,如集体出游,可能会组织一些游玩的活动或比赛(如爬山)等等,那么,在出游的前一天或前三四天,要少运动,并每天保证吃500克的碳水化合物来提前进行“碳水化合物大装载”的储备,这样,体内的蛋白质和脂肪在急需中就会被提取出来补给能量。如果不预先储备足够的碳水化合物,在急需之时,身体就会太快地燃烧过剩的脂肪,会导致毒性物质的囤积而毒害身体。蛋白质方面:要尽量多摄取如瘦肉、鸡蛋、牛奶、瘦火腿、豆制品等优质的蛋白质。
碳水化合物不能少酸碱平衡别忘
现在的食物丰富多彩,多种多样,您可以根据个人所需选择食物。
①主食类食物:主食是补充碳水化合物的食物,是必不可少的,既要有干的面包类(全麦面包片、圆洞面包、牛角包、椰子吐司、菠萝包)、又要有稀的方便装的粥羹类(八宝粥、麦片粥、银耳羹)。
②副食类食物:蛋白质是增加体力的食物,你可选择罐头(金枪鱼罐头、午餐肉),也可以选择真空包装的肠类(烤肠、小泥肠、蒜肠、火腿等)、真空包装的肉蛋类制品(烧鸡、童子鸡、猪肘、酱牛肉、板鸭、卤鸡蛋)等等。在允许的情况下,为了增加乐趣,还可以自备简易烧烤架,在上面烤一些薄牛肉片、羊肉片、五花肉、羊肉串、红薯片、葱头圈等等。还可以带一些罐装或袋装的咸菜类(八宝菜、榨菜、酸黄瓜、美味瓜条等)。
③吃了太多的酸性食物,身体会很疲倦的,所以,碱性食物不可缺少。新鲜蔬果类(香蕉、苹果、猕猴桃、圣女果、杨桃、黄瓜、西红柿等)、牛奶类(牛奶、酸奶、乳酸饮料)、果酱类(草莓果酱、蓝莓果酱、苹果酱、橙子果酱等)、果汁饮料类(运动无机盐饮料、果汁饮料)是外出踏青时唯一的平衡体内酸碱值的碱性食物,能补充各种维生素并快速缓解疲劳。
④还可以在游玩、活动当中随时地补充一些“小能量”,诸如小食品类(果冻、栗子羹、巧克力、烤鱼片、牛肉干、薯片、话梅)。
注意多喝水别吃胃胀的食物
①多喝水:脱水会使你更加疲倦和焦虑不安,不要喝酒精类饮料,它们只能使你更脱水,建议准备运动型无机盐饮料、果汁等。如在登山过程中补充果汁(如柠檬汁、苹果汁),因它含单糖,能很容易地到达肝脏,产生肝糖原,迅速地补给身体能量。再者,要注浮在登山前饮用足够的水分并在登山之后马上补充,千万别等感觉渴了才喝水。如果一次运动时间不足1小时,只要喝些水和果汁就足够了;如果您连续激烈运动达两小时以上,再碰上大热天,出很多汗的话,就需要补充含钾、钠等离子型的运动型饮料了。
②避免哈密瓜、西瓜、碳酸饮料和其他易产生气体的食物,会在胃肠道产生很多的气泡,使你很难受。
问题三:春游带什么吃的?春暖花开,阳光灿烂,又是一年一度适合春游的日子,想必很多人都有外出春游HAPPY的计划吧!虽然在春游踏青时能找到吃饭的地方,但是口味、卫生、营养等都可能不尽人意,你是不是也有这种想法呢?那咱们就自己亲手做一些适合外带野餐的食物,在春游时和家人朋友一起分享,既能吃得舒心又卫生健康还环保。春天,有鲜花,有绿草,还有美食,赶紧和家人朋友一起外出享受这美妙的季节吧!这里就和大家分享一些适合春游野餐的自制美食,希望给你的快乐出游带来一些帮助~~~一、营养美味的便当 我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧!自己带的便当不但口味可以随意搭配,更重要的是干净卫生,吃得放心。在这里,可能自做的寿司并不一定是最正宗的,但是简单方便又营养美味哦。无论如何,在打开的那一刻,给家人朋友孩子品尝的那一刻,都是会充满自豪的!(更多寿司做法请点击:手把手教你做寿司 感受日式美食乐趣)熊猫便当郊游便当花香腊味便当肉松饭团 养生饭团花样寿司二、开胃解馋的小零食 各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食,相信会给大家带来很棒的惊喜哦!欣赏美景,放松心情的同时,也一同分享这些自制的开胃小零食吧!自制麻辣牛肉干猪肉脯卤煮五香茶叶蛋奶香薯条 鸡米花果丹皮三、造型漂亮的面包 对于很多人来说,春游怎么少得了面包呢?家里有烘焙条件的,在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包,来应应这春暖花开的景色,然后塞到包包里准备出发,美景与美食同行!制作过程中的那份满足感和幸福感,相信你一定会小感动自己的呢!你也可以去店里买回来,然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装,做一些独特的造型,一定更具吸引力哦!不管是哪种,都来试试吧~~~原味小面包金牛角面包肉松蛋糕卷蒜面包条 口袋三明治培根蛋堡四、香酥可口的小饼干 饼干特别孩子们带着出去游玩哦,不但制作简单,吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块。吃着放心不说,还会让孩子感受到点点滴滴的母爱!原味冰箱饼干迷迭香瓦片平底锅低脂饼干五、必不可少的饮品 出行中准备补充碳水化合物的食物,是必不可少的。上面已经推荐了干的便当类、面包类,当然也要有稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类吧,这里推荐的几款饮品不但能防止你可能因运动量过大而脱水,而且都能快速缓解疲劳哦!~~~蜂蜜金桔茶玫瑰酸梅汤冰糖梨水六、甜甜蜜蜜的小点心 最后再来几款难度系数相对比较低的自制甜点,适合新手同学来尝试,做几盒出去郊游,非常适合,口感清甜,相信肯定会被消灭光光的,都是懒人版超级无敌好吃哦!故推荐给没有美食功底的同学呀!希望可以为你整个的春游出行做个完美的结尾呢~~~草莓大福葡式蛋挞自制太妃糖七、春游小贴士: 在饮食和安全方面,需要特别注意的问题有哪些?1、踏青便当中不建议带海鲜类的食物,比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的,不容易保鲜的。2、尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。3、自制菜肴一定要注意卫生,牛奶或酸奶是旅行中的上好食品,既解饿,又解渴,容易消化,又可以边走边喝,随时补充体力。4、可以多带一些水果,把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中,带上牙签食用起来比较方便。一个是春天多吃水果好,另外也起到解渴清口的效果。5、踏青时最好带消毒纸巾,保证双手干净。6、可以参考一下营养师为你推荐春游食物方案,请点击:这里。 携带赏花......>>
问题四:同学要去踏青准备野餐,要带些什么物品或吃的?以我看、、玩的东西现在可以带风筝、、放音乐的(各种)、纸牌、三国杀也可互、
水果一定要带、水果是个好东西、看着就开心、香蕉、葡萄、很多、总之不要带榴莲就好、、呵呵、、牛奶也应该准备一大瓶、、之后的寿司啊、小蛋糕啊、卤味的鸡鸭鱼肉啊、、这些熟食店都有、、再么就是零食了、、到超市买点薯片、花生、、糖啊、、巧克力啊、、都行、、
祝开心哈、、
问题五:去学校春游该带什么吃?随便带点我去春游都是只有车上吃吃而已,车上吃多了味道也不好,就带点糖啦,饼干啦,面包啦,一点点就好了,还有水,餐巾纸,塑料袋放两个可以丢垃圾可以防止吐,需要野餐可以多带点吃的加一次性桌布,就随便玩玩的话随便带点就好了,怕不够带上钱,饿了在公园买方便面
问题六:春天已经悄悄的来了,想和朋友一起去春游野餐,带点什么好呢?野餐的话,要带野餐布,餐具啊,水果啊,蔬菜,零食,烤肉,烤肉架等等啊!啊,必须带点饮料了,汽水,橙汁什么的了,最好能带点红酒,可以配烤肉啦!王朝红酒就不错,陈塘庄就有卖的,很便宜啦!
问题七:去春游要带哪些东西?■照相机或数码相机、MP3。
■创可贴背包、帽、遮阳伞、穿旅游鞋、墨镜
■消毒纸巾、卫生纸、铺地的报纸或塑料布。
■水。
■钱。
■零食、口香糖!
■午餐建议:(西餐)面包片、奶油炼乳、火腿肠等。
■要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。
■如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。
■有过敏病史的人,要尽量回避有花 之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。
■适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。
■适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。
问题八:春游吃什么好 春游时的健康饮食搭配食物带的简单一些,面包、巧克力、火腿肠、榨菜、鸡蛋、水(最好是一壶热水)。
出去玩,保证必需的碳水化合物,蛋白,肉食纤维和热量,活动量大了,出汗多了,可以摄取少量的盐份,喝点热水,不至于胃寒。
如果是去郊游,野餐,可以带的更丰盛一些,但一定要备几个垃圾袋,注意环保哟。
问题九:去春游要带什么水杯帽子
问题十:踏青适合带什么样的美食就像野餐一样,根据你的喜好,可以带三明治、苹果、饼干等等,当然,一定要带上水。 踏青:踏青为春日郊游,也称“踏春”,一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节,不过,踏青节的日期因时因地而异,有正月八日的,也有二月二日或三月三日的,后来则以清明出游踏青居多
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