你的月嫂母婴育儿知识关注更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！
杨姐是好评度很高的一位月嫂，被她服务过的产后妈妈都赞不绝口，在她们的夸赞中，无一例外的提到了杨姐的月子餐！
美味自是不必多说，相信很多姐妹都能做到，除此外杨姐更重视的是月子餐的营养性，她会针对不同宝妈的产后特性来制做有助于她恢复的专属月子餐!
这样的月子餐不仅停留在美味，而是做到了宝妈心里！看到这，你可能会说，自己是心有余力不足，在营养学方面有些薄弱，别着急，我来帮你总结！
照顾剖宫产、侧切宝妈看这里，吃这些4类食物伤口愈合的快↓↓↓
☆维生素A丰富的食物
水果类如：梨、苹果、枇杷、樱桃等
蔬菜类如：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等
（图为马齿菜）植物类如：绿豆、大米、胡桃仁等
肉禽蛋类如：动物肝脏、奶及奶制品（未脱脂奶）及禽蛋、鱼肝油等
☆维生素C丰富的食物
含有维生素C丰富的食物对伤口愈合非常有帮助，而且还有美白的功效。黄色、橙色系水果和蔬菜都含维生素C，如西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等。
☆含有微量元素锌的食物
锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。
富含锌的食物主要有木耳、海带、动物的瘦肉、肝脏、蛋类、牡蛎、花生、核桃、苹果等。
☆含有蛋白质丰富的食物
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
伤口恢复中搭配帮助宝妈组织重生的食谱↓↓↓
1.糯米鸡汤
◆营养功效：
鸡腿肉含有大量蛋白质，有助于组织新生及细胞成长，可补充宝妈生产后所需营养，加速体力恢复。而且低脂肪、低胆固醇、低热量。
◆材料准备：
鸡腿2只、糯米半杯、米酒1杯、当归10克、黄耆10克、枸杞10克、红枣15粒、黑枣15粒。
◆具体做法：
鸡腿肉切块，用滚水氽烫，备用。将所有材料用水稍微洗一下。糯米洗净加一锅水熬成糯米粥。将熬好的糯米粥过滤，取其米汤。将鸡腿块放入米汤中，再加入其他材料及米酒以小火炖煮1小时即可。
2.麻油鸡
◆营养功效：
芝麻油可润滑子宫，促进子宫的收缩，加速恶露排出，鸡肉中含有丰富的蛋白质，可满足一餐所需营养，更有助于产后迅速补充营养，恢复体力。但是剖宫产的宝妈则不建议食用。
◆材料准备：
鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。
◆具体做法：
1、鸡腿洗净、切块。老姜洗干净后切片，备用。
2、在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。
3、转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。
帮宝妈止痛抗氧化看这里↓↓↓
1.番茄烩鸡丁
◆营养功效：
番茄含有大量的茄红素，可降低癌症的罹患几率，减少心血管疾病的发生率。
◆材料准备：
鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。
◆具体做法：
1、鸡腿肉去骨、切丁后，放入腌料中腌渍30分钟。
2、洋葱切丝，蒜头切成蒜末，备用。将大番茄以热水泡15分钟后，去籽切大丁。
3、入油起锅，将鸡丁煎至8成熟，加入蒜末略炒后，依序加入洋葱丝与番茄丁同炒，并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀，用大火煮沸后盖上锅盖，再用小火煮至汁液转浓即可。
2.生化汤
◆营养功效：
生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时产生的痛感，特别是剖腹产的宝妈可多用，能帮助伤口复原。
◆材料准备：
材料米酒水（煮过、已挥发掉酒精）700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分
◆具体做法：
1、米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，倒出备用。
2、第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。
3、将步骤一和步骤二的饮品混合在一起拌匀即可。
帮宝妈恢复皮肤弹性看这里↓↓↓
1.猪蹄花生汤
◆营养功效：
猪蹄花生汤含有丰富的胶质，可维持皮肤弹性，还有助分泌乳汁。但不宜多喝，过量会导致堵奶。喝的时候可以扔掉上面的一层油。
◆材料准备：
猪脚300克、花生50克、盐、酒。
◆具体做法：
1、猪蹄洗净氽烫去血水。
2、起水锅加入猪蹄块、花生、盐、酒。
3、大火煮沸后，转小火炖煮约3小时即可。
2.鲈鱼汤
◆营养功效
鲈鱼刺少，肉质鲜美，易消化吸收，是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂，可促进伤口愈合、修复人体关节之间的结缔组织、让皮肤更加细致。鱼汤可消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌。
◆材料准备：
鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。
◆具体做法
1、鲈鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，切成三段。
2、锅内放4杯水及姜丝、盐，煮滚2分钟。
3、投入鱼段后再煮8分钟即可。
通过上面的学习相信你的月子餐技能一定大有提升给宝妈定制一份适合她的专属月子餐吧好的知识一定要分享给好姐妹知道
更多精彩
10道素食月子餐，吃了奶水也足足的，月嫂一看就会！
金牌月嫂私藏的45个月子餐菜谱，每天不重样，宝妈吃了都说好
金牌月嫂六步“打包”法，让宝宝温暖舒适又安全，更能缓解肠绞痛
哺乳期想吃些“重”口味？这道蒜蓉肉末茄子营养又开胃！
月嫂在女人一生当中最需要脆弱的时候提供服务，可想而知，一个可靠的月嫂是能带来很多好处的。
一、细心照顾宝妈。月子里正是恢复的时候，月嫂负责照顾宝妈的饮食和生活，能从专业的角度搭配好饮食，在保证吃得营养的同时有保持住身材，同时还能帮助产妇下奶，生孩子后开奶也是一道难关，可以说催奶的手法成了月嫂的必备技能，帮助产妇顺利开奶、通奶等。
二、耐心照顾宝宝。新生儿刚出生，晚上睡倒觉的情况时有发生，产妇在月子期间需要足够的休息时间，所以照顾宝宝的重任就落在月嫂身上，专业的月嫂对于新手宝妈可以提供指导，在婴儿护理、婴儿喂养和新生儿黄疸等常见疾病方面有丰富的知识和经验。
三、缓解家庭矛盾。由于宝宝刚出生，产妇需要休息，照顾两个人的责任一般落在丈夫和婆婆身上，如果婆家给力，老公有责任，那自然幸福，但是老一代喂养方面总会有差异，而且月子期间对于家人来说是很累的，特别是遇到小孩睡倒觉等异常情况，那是一家人轮番上阵都会垮掉，若家人尽心照顾，产妇还不怎么满意，影响家庭和谐就不好了。
四、.帮宝宝洗澡做抚触
产妇在月子肯定不能沾水，宝宝刚出生又软绵绵的，如果没有专业的手法，给宝宝洗澡也是够呛。月嫂除了帮助宝宝洗澡外还能为宝宝做按摩抚触，妈妈们这个时候一定要学，因为爱护可以培养宝宝的安全感，促进亲子关系，是跟宝宝交流的最好方式。
五、给产妇可口的饭菜
产妇生完孩子身体很虚弱，除了保持良好的状态外，其次就是三餐要有可口的饭菜并懂得如何搭配。有些都是让妈妈或婆婆过来照顾，但因为厨艺问题，有时候煮的饭菜不可口，一旦胃口不好就会影响营养的摄入，一方面影响奶量，一方面影响恢复，所以一定要吃好，才能更快地恢复。
六、夜间帮产妇照顾宝宝
刚出生的宝宝晚上要拉好几次大便、吃好多次奶，如果有个月嫂帮忙，那真的轻松很多。月嫂可以帮宝宝换尿布，吃完奶也可以帮宝宝拍嗝，还可以帮忙哄宝宝睡觉。但是建议宝宝还是跟妈妈睡，不要整晚把宝宝扔给月嫂，一来跟妈妈跟亲密，二来预防黑心的月嫂搞手段，所以，把宝宝放身边是最安全的。
王嫂之前是在教育机构当老师，待遇也不错，主要是为了方便给孩子铺路，何时有了做月嫂的念头的呢？是她孩子考上大学，去了外地，又没有老伴，顿时觉得日子的发条松了，想换个环境，去接触些小宝宝，触景生情，也能慰藉对孩子的想念之情，于是学厨艺，学技能，去培训，去考证，去应聘，天道酬勤，还真顺利地当了一名有资质的月嫂，孩子对她的选择也表示支持。
现在的月嫂需求也很大，特别是那种经验丰富性格好，而且素质又高的月嫂，市场上更是趋之若鹜，王嫂就恰巧属于这种人群。王嫂可不简单，她高学历，见人爱笑，性格温和，最关键的是擅长做月子餐，她做出来的月子餐呀，道道秀色可餐，跟画一样，看上去就有吃的欲望。你不信啊？那一起来看看下面的这13道月子餐吧~
这是炒鸡蛋，一道很普通的菜，但是不是跟别人的不一样？王嫂把蛋清蛋黄给分开了，这样就黄是黄，白是白，还搭配了营养的西兰花，平添了一抹绿色，这道菜真像是从春天走出来的一样。
这是可乐鸡翅，月子餐，都是低糖低配版，有那个味道就行了，旁边搭配了煮过的胡萝卜花朵和小树造型的黄瓜 ，视觉上立马就被吸引了。
这是低糖少油版的宫保鸡丁，摆上了清炒的荷兰豆，搭配可爱滴滴的小豌豆，又是一道美如画的月子餐。
这是王嫂的拿手菜， 雇主反馈良好，用鲜嫩的白菜叶子包裹着调好味道的肉泥，浇上酱汁，内有肉肉，外有蔬菜，咬一口汁酱饶舌，实在美味极了。
这是西葫芦瓜蒸肉泥，做法：西葫芦洗净切成均匀的小片，根据产妇喜好调制肉馅，摆盘，铺上西葫芦片，放上肉泥，最上面搁上枸杞，中心摆成花状，上锅蒸二十分钟。
这是炖的猪蹄汤，给产妇下奶的，加入了豆腐泡 和白菜解腻。
这是炒的猪蹄，外皮是满满的胶原蛋白，产妇适量吃些有益处。
这是煎鸡蛋，王嫂的做法是盆里打入3颗鸡蛋，里面加入少许调料，加入适合产妇吃的蔬菜碎，加入一点面粉，如果稠了可以加点水。
这是荷塘小炒，有荷兰豆，海鲜菇，胡萝卜，清新小炒，眼前一亮，秀色可餐。
这是土豆炖牛腩，建议产妇在产后可以多吃一些高蛋白的高维生素的食物，对身体的恢复有好处，对哺乳也有好处的噢。
月子里怎能离得开水果呢？来一碗苹果炖草莓爽歪歪。
出自王嫂的新鲜出炉的小花卷， 咬一口，宣软宣软的，跟吃面包似的。
这是王嫂用海鲜菇和白菜炒的猪头肉，贼拉香啦，添了些红红的胡萝卜，好看。
很多想要请月嫂的雇主客户或想要做月嫂的女性朋友，都非常想知道月嫂的工作内容和范围是什么，因为知道月嫂具体做什么有以下好处：1、对雇主而言，知道哪些事情应该交给月嫂，哪些不应该让月嫂负责，避免雇佣之间因为要求不一致产生矛盾；
2、对月嫂而言，知道月嫂的工作内容和范围是什么，就首先会把自己职责分内的事情都主动做好，在此之上再去多服务客户提升客户口碑，这样才不至于主次不分。
宝妈乐作为专业高端月嫂育婴师等母婴服务人才培育品牌机构，通过近十年的研究分析发现，造成目前社会上对月嫂的工作内容和范围是什么没有明确的统一标准（虽然有行业的相关推荐标准，但认知普及并不多），主要原因如下：1、月嫂属于家庭服务行业，也就是其工作地点服务场所就是客户家里，而且大部分都是居家的，因此很多工作内容都属于家务事，而家务事有时候就特别不好分工，就像我们一般家庭两夫妻很难分摊家务事一样的道理。
2、月嫂进入客户家里工作，家里就会有多位家属，可能还有长辈，如果我们把月嫂所在的客户家理解成一个公司，那相当于我们的月嫂会有好几个临时的“领导”，而每个“领导”可能看的的问题和需要月嫂做的会有很大差别，因此就会造成我们月嫂在客户家里的工作内容和范围边界模糊，有时候甚至会让月嫂左右为难。
3、每个月嫂都是活生生的人，是人就有不同性格习惯，有些月嫂的性格习惯就是只做好本职工作不去多说多做一点点，把月嫂的工作内容和范围界限划定的很清楚；而有些月嫂可能就属于特别主动的那种，只要有时间精力就什么都愿意去做，而这些差别一旦在社会上客户群体里有传播分享交流，就会造成对月嫂的工作内容和范围是什么没有那么绝对的标准了；还有少数月嫂甚至属于“算盘子”类型的，就是知道要做什么，也知道要怎么做，但就喜欢等着客户发话才会去做，很少主动做事情。
但，月嫂作为一个已经存在二十多年的现代家庭服务业，还是有基本明确的工作内容和范围的，也就是作为月嫂的本职工作：1、照顾产妇的衣食起居：月嫂要把产妇的吃月子餐、做月子的房间整理整洁清扫、内外衣清洁打理、床上用品清洁打理和产妇的作息时间给安排好，因此专业的月嫂需要学习过营养月子餐、了解产妇的科学休息方法，还要懂得卫生清洁工作的科学正确做法，让产妇有干净舒适的起居环境，科学的起居安排。
2、给产妇做产后的护理：这些护理包括按医嘱帮产妇私处（侧切）伤口护理、剖宫产伤口护理、恶露的观察和清洁、产后恢复的运动、身体清洁等工作，因此专业月嫂必须学习掌握好母婴护理相关的专业知识和操作。
3、照顾宝宝的衣食起居：打理好宝宝的穿衣、婴儿床、各种用品的清洁整理、房间温湿度等等，让宝宝有干净舒适的起居环境。
4、做好新生儿的护理：宝宝的身体清洁、大小便管理、脐带结节护理、口鼻腔清洁护理等都是月嫂要定期做好的，宝妈乐的月嫂一般都会有一个新生儿和产妇护理的工作记录表，可以作为一个操作参照。
5、宝宝的母乳或奶粉喂养：产后第一时间给宝妈做好下奶的工作，宝宝的按需哺乳、正确哺乳等都需要月嫂进行指导操作，还要结合宝宝的生理表现，来做好宝妈的下奶饮食调配，如果是人工或母乳奶粉混合喂养的，要按配方奶粉的要求做好调制和正确喂养工作。
6、宝宝陪伴：现在提倡母婴同室，但大部分月嫂都会陪宝宝一起睡，主要是产妇休息不足会导致例如产奶不足等很多问题，而且新生儿大部分时间都是睡觉的，睡眠中会有大小便、肢体压迫、溢奶、口鼻阻塞等问题，所以月嫂要时刻观察宝宝的睡眠，让宝宝有好的睡眠，让产妇得到好的休息。在宝宝醒的时候则要练练宝宝的肢体动作、视觉、听觉等，还要促进宝宝与妈妈、爸爸等家人的互动，让全家人都感觉到宝宝很好、有这个月嫂的情况下养宝宝好省心。
7、宝宝常见生理现象的观察和照顾：宝宝常见的生理性体重下降、生理性黄疸、生理性皮疹等等都需要会观察判断，所以要学习过这些常见生理现象的判断方法。
8、宝宝常见疾病的照护：虽然不需要月嫂做医生一样的检查医疗工作，但对新生儿的一些常见疾病例如肠胃紊乱、尿布疹等问题有护理经验，能遵照医嘱做好居家的护理工作。
以上这8个方面可以说是现代月嫂的基本工作内容和范围，如果一个月嫂想要表现得更出色，形成更好的口碑，还可以给客户提供以下服务提高客户认可度和口碑：1、做一手好吃不胖的月子餐：现在大部分宝妈都懂得尽量采用母乳喂养，所以产后能满足产奶需要并且还能吃了不胖的月子餐是很多宝妈的期待，因此月嫂能做好月子餐配餐营养是必须的一个技能，吃得好月嫂口碑就更好。
2、给宝妈做做产后恢复：很多产妇宝妈非常希望能在产后马上得到专业的身体恢复和调养，让自己的身体尽可能的恢复产前水平，所以月嫂还需要有一定的产后恢复知识和实用的技能，让宝妈得到良好的产后恢复。
3、把月子产房收拾得让客户惊讶：别看收拾家里衣服、起居物品这点小事情，如果一个月嫂要体现很高的服务水平，这一点是一个不错的加分项，因此，像宝妈乐就在给月嫂培训的过程中加入了日式收纳的技能培训，也是帮助月嫂提高自己的服务水平的。
4、能给宝宝讲故事唱儿歌：虽然新生儿不识字也不会看书，但当宝宝清醒或浅睡的时候，有一个轻柔的细腻的阿姨陪伴着讲有趣的故事、好听的儿歌，这样能培养
5、能在宝妈孕期就给予指导和帮助：例如宝妈该如何准备物品、孕期饮食怎么注意有利于产后产奶、怎么调整心态和适度运动有助于顺产等等，特别是近些年流行的导乐，宝妈乐从2019年底开始就把导乐这门技术引入进来，也是为了提高母婴服务从业者的服务水平，从而让宝妈乐的月嫂等母婴服务人员更有竞争力，更受客户欢迎。
6、能悉心指导宝宝家人学会一些照顾知识和技能：如果一个人自己会做，那能说是称职！如果一个人不但自己会做还能教会自己的客户，那就是优秀了，而优秀的人总是会被客户推荐转介绍，这样月嫂才能不断的获得好的客户订单，自己的价位也会因此越来越高。
总之，一个家庭之所以请月嫂，是因为想要照顾好宝宝，想要有人照顾好产妇，作为做这个工作的服务人员，要懂得只要宝宝好了，家里所的问题就都解决了，只要宝宝有问题了，总是会找月嫂的原因，其实客户家里人关注的并非月嫂，只是特别在意宝宝而已，因此月嫂要有良好的心理素质，并且懂得把客户家的宝宝当自己家的来用心照顾，把产妇宝妈当自己的女儿来照顾体贴，把客户家里人当做自己家里人来理解信任，不能太把月嫂的工作内容和范围界限太过于死板，一切要以宝宝健康快乐为核心，这样必然能取得客户的认可，服务口碑也就必然会越来越好。
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/58582.html.
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
Copyright © 2023-2024 大道家园 版权所有
身体不适时请至正规医院就诊！勿延误！站内信息时效及准确性不足！部分文章及资料为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。
备案号： 陕ICP备2022010374号-1 联系方式：douchuanxin@foxmail.com
