登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

美食家常菜做法推荐:酱爆杏鲍菇

溪黄草 2023-07-16 11:11:10

酱爆杏鲍菇是一种家常小菜,制作简单,口味出众,鲜香软嫩,是下饭的好选择。杏鲍菇容易入味儿,所以基本可以无需放盐,健康营养。

食材用品

食材明细:杏鲍菇300g、熟芝麻少许、面粉(面糊)100g、鸡蛋(面糊)1个、清水(面糊)100g、番茄酱1大匙、麦芽糖1茶匙、味霖1茶匙、苹果醋1大匙、麻辣香料酱1茶匙、味极鲜酱油1大匙、温水2大匙

菜品口味:微辣

主要工艺:爆

所需时间:半小时

所用厨具:炒锅

制作步骤

1.杏鲍菇洗净切滚刀块。

2.取干净小碗一个,将调味料(番茄酱、麦芽糖、味霖、苹果醋、麻辣香料酱、味极鲜酱油、温水)混合于碗中搅拌均匀。

3.调面糊:取一大碗,放入面粉,鸡蛋搅碎也加入到面粉中,再加入清水搅拌均匀至面糊没有面糊块。

4.放入切好的杏鲍菇,翻搅杏鲍菇让面糊均匀地粘上杏鲍菇。

5.油锅中烧热油,放入挂好面糊的杏鲍菇油炸。

6.杏鲍菇呈金黄色即可捞出沥干油分。

7.锅中留少许油烧热,放入杏鲍菇掂数下锅。

8.趁热淋入事先调好的酱料,快速颠锅(或翻炒)让酱料均匀地裹上每一块杏鲍菇。

9.出锅前撒上熟芝麻即可。

结束语

忙碌的生活,让我们对外卖越来越依赖,使得现在的年轻人好多都不会自己做饭,推荐一些家常菜做法,希望能够帮助大家。

现在不养生,将来养医生。千万别赢了事业,输了健康。关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害!

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/57946.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章