这11种食物糖尿病人不要吃，热量高，含糖多，升糖也很快

薯片、薯条

热量，吃这不甜不咸，但属于最垃圾的食品，并且还有大量的添加剂，对糖尿病人的血糖很不利。

蛋黄派

大量的反式脂肪酸与大量的添加剂，热量高，含糖分多，没有任何营养。糖尿病人一定不要吃。

烤肠几乎没肉，大部分都是淀粉，防腐剂、硝酸亚盐含的也很多。不适合糖尿病人食用，不但造成血糖高，还对身体不好。

炸鸡快

不光是炸鸡块，所有煎炸食品都有一个相同点那就是热量很高，并且原料还不能保证健康，糖尿病对于高热量食物那就是禁忌。

脆性甜点

脂肪高，含糖量大，虽然好吃，但是几乎没有任何营养可言。

果脯、蜜饯

含糖高升糖快，制作过程不能保证卫生。

成品肉肠制品

添加剂太多，大部分含糖分，并且淀粉含量大，升糖也很快。

烤串、熏肉

卫生不能保证，来源不能保证，热量还高，糖尿病吃多了血糖一定会波动。

鱼香肉丝

高糖、高盐、高油、高脂肪、高热量，吃了不升糖才怪呢。

培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖能正常。

麻辣香锅

一样全是油，所有材料都是过了一遍油的，怎么能吃呢，而且糖尿病人也不能吃辛辣的食物，一定要记住了。

水煮鱼

都是油，哪是水煮的分明就是油焖的，糖尿病人吃了，血糖一星期的难下来。

最适合糖尿病吃的主食，连吃15天血糖恢复正常，保证身体所需营养

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糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

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