糖尿病吃几样食物血糖会狂飙，白肉还算不上厉害的！

第一个：糯米糖尿病绝对不能吃

糯米的含糖量非常的高比大米白面要高的多，并且人体对糯米的吸收还特别快，比大米粥还要快，这样的速度无疑让血糖会狂飙，所以凡是糯米做成的食物坚决不要吃，为了自己的身体，哪怕一点点也别吃。

第二个：白肉也就肥肉糖尿病不要吃

糖尿病人吃肉要有讲究，可以多吃鱼肉，鸭肉，牛肉，里脊肉，这些瘦肉，肥肉是坚决不要吃的，因为肥肉不会吃完当天都消化掉，它会存储的体内形成脂肪，并且对糖尿病并发症也很不利，在一段时间内引起血糖的升高。

第三个：桂圆糖尿病不能吃

这个不多说简单点就是，桂圆容易上火，糖尿病吃的上火还容易引起身体感染，让血糖出现波动。并且桂圆本身含糖量就大，糖尿病人就不要吃了。

4、榴莲糖尿病人不能吃

榴莲光在口感上就能感觉出含糖量很大，还特别容易引起身体肥胖，吃后短时间内血糖会迅速上升。

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