这种降糖方法效果比吃药还好，还不花钱，糖友都说好，但要注意这几点

徐大爷10年前就被检查出糖尿病、高血压、高血脂，每天都要吃好几种药，深受困扰。

自从医生说运动可以帮助控制、改善病情，又能减重，徐大爷便每天运动。但一段时间后，血糖还是不理想，反而出现了其他症状。

运动效果不好或是出现低血糖等不良症状，其运动方式往往不科学。

1、运动时间错了

徐大爷每次吃完饭就立马运动，医生却告诉他：运动要在餐后1小时左右进行。

糖友分泌的胰岛素一般不会像常人一样出现高峰，血糖也不太好控制，但餐后一小时，血糖会明显升高。

此时运动，可以加大肌肉组织对葡萄糖的利用与消耗，所以能达到比较好的降糖效果，也不会出现大幅度的血糖波动。

提 醒

糖友不要在空腹时运动。一方面，空腹时血糖相对较低，此时运动可能引起低血糖，危害也不容小觑;另一方面，血糖偏低时运动，若引起交感神经过度兴奋，可使胰岛素的作用下降，反而造成血糖过高。

2、运动不是多多益善

徐大爷急于改善病情，一有空就督促自己运动，医生却说这么做很危险。

过度运动，虽然能降低血糖，但可能出现低血糖，而血糖波动过大或长期的低血糖，都会损害心脏、肾脏等组织器官，严重时可能发生心梗、脑梗。

提 醒

每个人的身体机能不同，运动一定要量力而行，循序渐进，切勿急于求成。而规律运动对血糖的控制更为理想。

3、运动强度不宜过大

徐大爷很喜欢马拉松，还报名了马拉松长跑，却遭到了医生的反对。

糖友不建议进行剧烈运动，尤其是年龄较大、血糖控制不好的人。不仅不利于病情的控制，还可能出现猝死等意外。

除此之外，医生还给了徐大爷几个运动建议。

1运动不要断断续续

每次运动时间都应在10-30分钟左右，两次运动之间的间隔时间不宜过长。

研究发现，停止有氧运动超过3-4天，胰岛素敏感性会降低，运动效果及积累作用都会减少。

2骨骼肌锻炼不能少

如果没有禁忌症，最好每周进行2-3次中等强度的抗阻训练，如：哑铃、杠铃、弹力带等，从而锻炼肌肉力量和耐力。

3特殊时期不要运动

运动再好，也要根据自身情况进行，若出现以下几种情况，应停止运动。

空腹血糖>16.7 mmol/L、反复低血糖或血糖波动较大、有DKA等急性代谢并发症、合并急性感染、增殖性视网膜病变、严重肾病、严重心脑血管疾病(不稳定性心绞痛、严重心律失常、一过性脑缺血发作)等情况下禁忌运动。

点击查看：一个月基本可以平稳血糖，消除并发症，逐步减量西药的方法!

糖尿病饮食，糖尿病人饮食，糖尿病的饮食，糖尿病饮食指南糖尿病禁忌血糖高降糖百科

含所有的糖尿病知识。上图展示

吃什么可以降血糖

问题一：降血糖的食物吃什么好，哪些食物降糖效果好高血糖人群饮食要点：
1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；
3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；
4）每天的烹调油不能超过25克；
5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；
饮食上要多注意，可以选择多吃升糖指数低的蔬菜水果，另外可以吃冻干桑叶缓解高血糖症状，在修复胰岛同时，为细胞提供大量的营养物质，滋养细胞、疏通血管，有效抑制血糖上升，使血糖指数达到一种平稳状态，有效预防糖尿病。

问题二：降血糖的食物，吃什么降血糖最好？尽量吃一些清淡的饮食，不要喝粥，吃面条之类的流质饮食，饮食不要过饱，否则餐后血糖会增高。除了饮食外，也可以吃些稳定血糖的昌弘辣木籽，它有助于分泌胰岛素和调节血糖，增强因糖尿病受损的免疫系统，控制糖尿病并发症，每天饭前空腹吃几粒辣木籽，可以稳定血糖。

问题三：多吃什么食物降血糖？注意，含糖分的食物不要吃。夏天的什么西瓜之类的。
给大家推荐一个好方法，每日一杯茶就可以轻松降血糖，具体可以百度搜索这篇文章：宣妈惊爆：西药降糖，不如“喝茶揣
糖尿病专家的饮食建议：
1、菜肴必须少油少盐。
糖尿病患者应该选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油。尽量减少亲朋好友的赴宴。sse
2、“多吃肉、少吃饭”并不很科学。
有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应少于200毫克，要限制动物性脂肪及饱和脂肪酸高的脂肪摄入。少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
3、进餐定时定量。opi
注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量、两餐之间要间隔4-5小时。
4、无糖糕点也要少吃。
虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃。kois
5、粗粮可以多食用。cdwe
在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。
除了以上生活上要注意的地方外，最重要的是要需要 药物配合一些可以降低血糖的辅助品一起，才可以平稳的控制血糖，比如蜂胶、麦冬之类的。
wyeuoweu~

问题四：吃什么降血糖最有效降糖的食物
一、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。
三、苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。
四、胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色空心菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。空心菜可清炒或凉拌。
六、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
七、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
八、山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明，山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤，也可炒食。
同时，如果你家老人因血糖高长期吃西药，那么建议你用饮食搭配来控制血糖，多吃粗粮，少吃高糖高淀粉(大米，面等食品)，外加多加强身体抵抗力，多运动运动，你还可以配合医嘱服用洗胰清糖素，一方面可以调节身体的血糖代谢平衡，一方面可以改善血液循环，减少西药对器官特别是胰岛和肝脏的损害，我外公就是这么吃，吃了一个多月，尿频尿急改善好多，现在血糖控制在5.8后就不吃其他降糖药了

问题五：吃什么可以降血糖？各种降血糖药均可，如：甲苯磺丁脲、格列苯脲、盐酸二甲双胍、瑞格列奈、格列吡嗪等（如果不过敏且大夫说可以吃的可以试一下）

问题六：吃什么食物可以降血糖黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。
苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。
山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质，其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
紫菜中含有丰富的紫菜多糖，胡萝卜素和维生素等高营养物质，紫菜多糖能明显降低空腹血糖，糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。
胡萝卜的提取物也有降糖作用，而且使食用方便，价格便宜。
大蒜有抗菌消炎，抗病毒，降血脂降血糖等作用，还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。
糖尿病患者吃这些水果也有辅助降糖作用，包括：苹果，荔枝，枇杷，柑橘，石榴，杨梅等。

问题七：吃什么能快速降血糖高血糖的食疗药膳。 1、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。 凉拌木耳--取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。 2、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 紫菜肉末羹--紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。 3、苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。 干煸苦瓜--取苦瓜250克，瘦猪肉50克，芽菜3克、大豆油25克、麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。 4、胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。 干煸胡萝卜丝--取胡萝卜1根，绞肉100克，盐、酱油适量。胡萝卜刨丝，备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅，倒入绞肉炒至变色，再下胡萝卜丝及盐，用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可。 5、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。 海米炒洋葱--洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。 6、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。 7、蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。 8、桑叶，中国古有“丝绸之路”，亦有“沧海桑田”之说，桑在传统农业中占了很大比例。古今典籍证明，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉。 桑叶，是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。雅津大别山蛋白桑叶干粉含蛋白18-30%，粗脂肪4-10%、钙0.3-0.86%，钾1.9-2.87%，镁0.47-0.63%，还含有大量的铁、锌、铜等矿物质及多种微生物，且氨基酸种类齐全。特别是含有多种天然活性物质，还具有抗应激，增强肌体耐力和提高抗病能力。为了便于储存，便于运输，便于饮用，研发成功桑叶茶. 辣味蕹菜--蕹菜250克，辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净，切成寸段长，在开水中氽一下，拌入......>>

问题八：吃什么降血糖最快？1.桑叶：除了能保护胰腺，促进胰岛素的正常分泌，还能改善高血压，减少胆固醇和甘油三酯。所以，桑叶可以有效预防糖尿病。

2.芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是，山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候，芋头是最为适合的食品。100克芋头中，热量仅为58千克。

3. 苦瓜 性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有 *** 胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3％。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
4.银耳 性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值。

糖尿病以后营养不良，有什么有效的解决方法？

节食和暴饮暴食是糖尿病治疗的基础。有效的饮食控制不仅有利于控制血糖，还有利于控制体重。然而，饮食疗法并不等于饥饿疗法。如果糖友过度节食或偏食，会导致营养不良、贫血、热量不足、饥饿酮症等。而且会明显降低身体的抵抗力。对于糖尿病患者来说，正确的饮食疗法是在满足生理活动需要的前提下，在保持营养平衡的同时，适当限制日常食物的总热量。饮食治疗绝不能一刀切。对于明显消瘦或处于妊娠期的糖尿病患者，应适当放宽饮食控制标准。高血糖常见于降糖效果过度的糖尿病患者，所以有些糖友只想降低自己的血糖，认为血糖越低越好，这显然是错误的。

对于糖尿病患者来说，高血糖并不理想，而低血糖同样危险。轻度低血糖表现为心悸、多汗、头晕、跛行，而严重低血糖会直接导致意识障碍、昏迷甚至死亡。此外，长期低血糖还会导致智力低下甚至痴呆。因此，在降血糖时要注意一定程度。长期控制血糖在标准范围内才是正确的做法。减肥和肥胖是导致糖尿病的重要原因之一，减肥可以帮助糖尿病患者改善胰岛素抵抗。但糖尿病患者也要注意一定程度的减重，最好控制体重在标准范围内。如果糖友太瘦，会导致营养状况恶化，身体抵抗力明显下降。此外，由于肝脏糖原储备减少，消瘦型糖尿病患者的血糖自我调节能力下降，大大增加了低血糖症状出现的概率。

并发胃肠道消化系统疾病。由于高血糖、神经病变、胃肠激素变化等原因的影响，糖尿病患者有胃肠道消化系统疾病。胃肠道疾病常引起腹泻或胃肠蠕动缓慢，导致食物营养在被胃吸收前被排出体外。随着时间的推移，糖尿病患者会营养不良。糖尿病本身吸收营养的能力差。糖尿病的病因是胰岛素分泌不足。胰岛素分泌不足导致细胞对葡萄糖吸收不足。另一方面，胰岛素抵抗和对胰岛素的不敏感使细胞无法吸收血液中的葡萄糖。随着时间的推移，糖尿病患者会营养不良。

糖尿病患者饮食控制的原则是控制总摄入量，合理搭配一日三餐，保证高膳食纤维和优质蛋白质的摄入。但很多糖尿病患者对糖尿病饮食的存在认识不足，导致菜单矫枉过正或搭配不合理。比如医生经常建议糖尿病患者多吃粗粮，粗粮富含膳食纤维，可以增强肠道蠕动，延缓肠道对糖的吸收，增加饱腹感，有利于患者控制血糖。但是，有些患者只吃粗粮。粗粮虽然富含膳食纤维，但缺乏人体所需的能量和其他营养物质，导致营养不良。

除了吃药，糖尿病人还应该怎样食疗调理？

小编：如果能让我们有了糖尿病不得并发症？如果能让我们糖尿病患者控糖在花费上没有经济压力？如果能不让我们天天费尽心思想着办法控制血糖不升高？如果能让我们不吃西药就能控糖？如果能不吃药能让糖尿病患者免遭疾病困扰？这些都是很多糖友的棘手问题。

糖尿病人一到吃饭的时候就比较惆怅，很多想吃的东西又不能吃，吃多了身体会出毛病，不吃又很饿。我有一个邻居糖尿病10多年，他告诉我很长时间没吃饱了，不是生活条件不允许，而是不敢吃。特别是人到了年纪，身体一出毛病就感觉到特别的恐惧，去医院检查，听医生的需要补这个补哪个，最后把自己身体搞的特别疲惫。

糖尿病常识您真的了解吗？您真的爱惜自己的身体吗？您不防多少了解下。一般人正常的血糖值为空腹3.9-6.1毫摩尔/升，餐后两小时不超过7.8毫摩尔/升。若血糖超出空腹6.1毫摩尔/升和餐后两小时7.8毫摩尔/升，那么就是高血糖。

当血糖高到一定程度时，即空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升或餐后两小时两次血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，那么就可以确诊是糖尿病。

长期高血糖会造成什么后果？血糖高有短时间和长期的区别，短时间的高血糖没有严重损害，但长期血糖高没有有效控制则危害很大。长期血糖偏高有什么危害呢？

1、导致机体脱水及高渗状态：高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄而导致机体脱水，脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷”。

2、疲乏无力：由于胰岛素缺乏时，血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量，细胞不能获得足够的能量；故全身疲乏无力。

3、抵抗力降低：高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中排出大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力下降。

4、代谢紊乱：高血糖时，体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱，可引起糖尿病肾脏病变、视网膜病变失明、糖尿病截肢、心脑血管疾病、皮肤病等各种并发症。

5、细胞功能衰竭：长期高血糖对胰岛细胞不断刺激，使其功能衰竭，胰岛素分泌更少，血糖高时视力会明显减退下降，造成恶性循环。现在你知道了长期血糖高有什么危害了吧。长期血糖高对身体危害极大，所以要及时控制好血糖。

目前大多数糖尿病患者，大都用西药降糖，吃药血糖就降下来，其实不然，表面血糖是降了，但这和吃止疼片没什么区别，药劲一过，血糖嗖嗖往上蹿，甚至比原来还高。经常吃药毒性残留体内长时间会造成肝脏解毒功能受损会造成肾脏功能衰竭和水肿等不良反应。视力模糊，疲乏无力，皮肤瘙痒，便秘水肿，心脑血管病，性功能下降，眼部和足部神经系统等一些并发症的恶意纠缠，糖尿病专家认为药物降糖，主要为刺激胰岛分泌胰岛素降糖，虽然当时看是血糖下来了，但停药后马上就会反弹，还有一点绝不容忽视；长期用药药毒积聚，最终糖尿病患者会出现全身的综合征。

据美国糖尿病协会(ADA)和中国糖尿病协会统计数据显示：3年以上糖尿病患者，出现并发症的几率在46%以上；5年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在61%以上；10年以上的糖尿病患者高达98%。糖尿病患者死亡率最高的为心脑血管病变占50%，其次是肾病为10%以上，糖尿病患者95%以上并发视网膜病变，是眼睛失明致盲的主要原因之一。糖尿病造成的截肢占非外伤性截肢的85%以上，很恐怖吧。

很多糖尿病患者和权威专家早就认识到，如果不吃药就能稳定血糖不升高，那才是保持患者健康长寿的重要方式，不吃药就控糖的探索也成为医学界攻克糖尿病的研究方向。

现在不吃药就控糖的时代来了，有一种只需要当主食吃就可以控制血糖的面粉，吃法跟普通面粉一样，做法特别简单，但是对三高症有一定的效果，它就是无山高糖尿病专配营养面粉，再也不用害怕吃不饱了。无山高糖尿病三高症专配营养面粉到底是否真实有效，难道真的不吃药就可以控制血糖？很多人都持有怀疑态度。对此河南中医学院教授苗明三对此承诺，这个是由河南中医学院立项研发，河南中医学院控制糖尿病重点科研项目经多所医院上千例患者连续多年数据临床验证数据：不吃药只吃饭控制血糖不升高完全可以做得到。很多人问无山高面粉跟普通面粉有什么不一样？为什么吃这个就能控制三高呢？河南中医学院研发团队告诉您那是因为该产品通过专利技术脱去小麦中的麦芽糖成份（河南中医学院目前在中国独家拥有该项技术），有别于市面上所谓不加糖就称之的无糖食品，实现了真正的无糖，配以黄精、茯苓、枸杞、山药、三七、玉蕊等十几种药食同源产品科学配方而成，没有任何副作用和依赖性，调理为主，平稳控糖，同时对于妊娠期妇女也有一定的效果。

糖尿病人不吃药只吃饭就可以控糖吗？目前已经可以做到，只是很多人对此了解甚少，不防问问身边的专业性糖尿病医生，看他对此如何评价。糖尿病患者日常生活一定要了解糖尿病的基本常识，特别要忌口，不能吃辛辣油腻食品，要能识别糖尿病对身体的极大危害，无论从心理或者身体，都要战胜驾驭糖尿病。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/56827.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 医生：糖尿病人谨记4句话，每一句话都···

下一篇: 埋在糖尿病患者体内的4颗“定时炸弹”···