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黑木耳猪皮汤的功效与作用,黑木耳猪皮汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 18:53:17

本文关键词:色斑

黑木耳猪皮汤

黑木耳猪皮汤用到的食材

猪皮 : 300g

水发黑木耳 : 100g

葱丝 : 适量

姜丝 : 适量

花椒 : 适量

大料 : 适量

盐 : 适量

味精 : 适量

清汤 : 适量

香油 : 适量

黑木耳猪皮汤的功效与作用

排毒养颜,美容祛斑。适用于色斑。

黑木耳猪皮汤做法

1.将猪皮洗净,切成块,人沸水中氽烫一下,捞出洗净,再置于净锅内,放入清水,加葱丝、姜丝、花椒、大料,武火煮沸后撇去浮沫,改文火煮约1小时,捞出沥水。

2.将水发黑木耳去蒂,洗净,撕成碎片。

3.锅中放入清汤,倒入猪皮、黑木耳,加入葱丝、姜丝、盐,用武火烧开,撇去浮沫,用文火煮一会儿,加味精调味,滴人香油,盛入汤碗内即成。

佐餐食用。

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