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萝卜丸子汤的功效与作用,萝卜丸子汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 15:02:34

本文关键词:秋,立秋,

萝卜丸子汤

萝卜丸子汤用到的食材

白萝卜 : 500g

羊肉焰 : 300g

鸡蛋 : 1个

香菜 : 适量

葱花 : 适量

水淀粉 : 适量

胡椒粉 : 适量

味精 : 少许

盐 : 少许

萝卜丸子汤的功效与作用

秋季饮用此汤有助于消除人体在酷暑中郁积的毒热之气。

萝卜丸子汤做法

1.将白萝卜洗净去皮,切成细块;羊肉焰内加入鸡蛋、葱花、水淀粉和少许盐、味精,制成肉馅备用。2.锅内加入水烧开后转成中火,将肉焰制成小丸子投入锅中,开锅后放入白萝卜块。3.自再次开锅后,将汤盛入碗中,用胡椒粉、盐调味,撒入香菜叶即可。

佐餐食用。

萝卜丝丸子汤的做法

原料:白萝卜1个、猪肉250克,香菇3朵。

辅料:葱、花生油、胡椒粉、盐、料酒、生粉、蒜、砂糖。

1、猪肉剁成肉末,蒜剁成蓉,加入油、盐、料酒、胡椒粉、糖和生粉调好味

2、加入切成小粒的香菇,拌匀后,摔60下,起胶

3、弄成一个个小肉丸

4、萝卜去皮切细丝

5、锅里加油,加葱白,烧热

6、加入热水

7、加入肉丸,煮10分钟左右

8、加入萝卜丝


9、煮几分钟左右,加入盐调味

10、最后放葱花


11、盛起来即可

扩展资料:

常言道:“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上了街,药铺关门歇 ”。冬天吃白萝卜,绝对是一个正确的选择。它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等微量元素也较丰富,因此在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,用白萝卜加肉丸来煮汤,荤素结合,清淡可口,味道非常鲜美!

参考资料:-萝卜丝丸子汤

萝卜肉丸子汤的做法大全家常

首先,准备好材料,适量的白萝卜、猪肉,辅料鸡蛋、香菜、酱油等。然后将猪肉洗干净剁碎,再将白萝卜削皮,切成适当的大小,最好切成丝状或剁碎。然后把一些香菜洗干净,把白萝卜放入干净的水中泡一下,大概一个小时。然后打一个鸡蛋进去,搅拌均匀,将辅料,姜剁碎,放到肉馅中,加点料酒、酱油搅拌均匀。如果想口感更好,可以加些香油。就可以放油进锅里炒了,先炒辅料,有香味出来时,再放些酱油,然后把白萝卜放进去。沸腾时,将一些酱油,调料倒进去。然后将一些肉丸放入里面,用大火煮,大概5分钟,加点醋、胡椒粉,熟了后,就可以吃了。
在做时,加入鸡蛋,它的口感会更好、更顺滑,丸子更嫩。吃起来也会更有粘性,煮的时候,也不会那么容易裂开。在炒调料时,不要放太多油,会影响它的口感,吃起来也会很油腻。加入鸡蛋后,打肉馅时,要顺时针打,直到肉有粘性的时候,再加入其它调料。
在做的时候,鸡蛋和肉馅的比例要调好,大概300克的肉馅加一个鸡蛋。如果太多,它就会变得很稀,而且很难成型;如果少了,就没什么效果。在做的时候,猪肉的肥瘦要均匀,不要选那些全部都是瘦肉或肥肉的,大概三分肥7分瘦,这样做出来口感会更好,如果全部都是瘦肉,就会很干。
把丸子放进锅里时,一定不要煮开才放,很容易会散开。一般把丸子全部都放下去后,才开大火煮,会更容易定型。在做肉馅时,可以放些淀粉和料酒进去,口感会更好、更爽。如果喜欢吃辣,也可以加点辣椒进去。如果肉丸做多了,吃不完,可以把它放入冰箱里冻一下。做的时候,再拿出来。在煮肉丸时,它表面会有一些浮沫,要用勺子把它去掉,会更好吃。

萝卜丝丸子汤的家常做法大全怎么做好吃视

主料

白萝卜

250克

猪肉

250克

粉丝

50克

辅料

适量

适量

适量

适量

适量

大料

适量

酱油

适量

味精

适量



步骤

1.白萝卜洗净切成条状备用

2.猪肉剁成馅

3.葱切成葱花

4.在碗里放几个花椒,倒入开水

5.用花椒水和馅

6.在馅里加入盐,香油,酱油,葱花,把馅和好

7.葱蒜姜大料备用

8.锅里放上水,把之前准备的葱蒜姜大料放进去

9.把切好的白萝卜放进去

10.等水开后,用勺子把肉馅一个一个的放进去

11.等肉差不多熟了,加点粉丝

12.在锅里加适量盐,醋,味精,香油即可出锅

萝卜丸子怎么做汤好吃

做法如下:
主料;
猪肉馅150克/白萝卜150克
辅料:
鸡蛋1/3个
调料:
食盐1/4小匙、葱适量、姜适量、料酒1/2小匙、生抽1小匙、香油适量、香菜适量、白胡椒适量、五香粉适量
做法:
1.肉馅中先倒入打散的鸡蛋,然后用筷子沿一个方向不停搅打,直至肉馅上劲,有粘性;
2.搅打好的肉馅中倒入葱姜末和所有材料,再次沿一个方向搅匀;

3.白萝卜去皮切片,香菜切碎;
4.锅中加入适量水,倒入白萝卜片,煮至锅边的水略微起小泡,但未煮开时,转最小火。将适量肉馅放入手的虎口处,然后轻轻一攥就会攥出一个小肉丸。之后用勺子一刮(手上和勺子上抹一点水,样就不会粘住肉馅了),就可以把丸子放入锅中了。依次下入所有的丸子;
5.等丸子都下好,并在水中定型后,转中大火煮开,再转中小火煮至丸子浮起即可关火(其间可用勺子撇掉浮沫)。最后调入白胡椒粉、盐、香油(分量外)和香菜。
烹饪技巧:
1、肉馅中放入蛋液搅打可以使肉馅更有粘性,怎么煮也不会散,吃起来口感也更顺滑。肉馅和蛋液的比例基本上是250克肉馅加入半个鸡蛋,蛋液太多的话肉馅会稀,反而不易成型;蛋液少了就起不到什么作用了。
2、肉馅宜选用3分肥、7分瘦的,太瘦口感会柴。
3、丸子没下过前的水千万不要沸腾,要不然丸子刚进去就会散掉的。要等全部丸子下锅,并定型后才能开大火

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