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山药黄豆排骨汤的功效与作用,山药黄豆排骨汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 14:36:57

本文关键词:冬,冬至,

山药黄豆排骨汤

山药黄豆排骨汤用到的食材

猪排骨 : 500g

山药 : 300g

黄豆 : 200g

姜片 : 适量

大料 : 适量

盐 : 适量

花椒 : 适量

鸡精 : 适量

山药黄豆排骨汤的功效与作用

此汤是女性保养的佳品。

山药黄豆排骨汤做法

1.将猪排骨洗净,切块;黄豆、大料、花椒洗净;山药洗净,去皮切段2.锅内烧水,水开后放入排骨,去血水,再搜出洗净。3.姜片、大料、花椒、排骨、黄豆一起放入煲内,加入适量清水,武火烧开后,改用文火煲两小时,放入山药块,文火炖至山药软烂,加盐、鸡精调味即成。

佐餐食用。

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