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甘麦枣粥的功效与作用,甘麦枣粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 10:10:00

本文关键词:女性更年期保健

甘麦枣粥

甘麦枣粥用到的食材

小麦 : 50g

大枣 : 10g

甘草 : 15g

甘麦枣粥的功效与作用

益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持，或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数。

甘麦枣粥做法

先煎甘草去渣取汁，后入小麦及大枣煮为粥。每日2次，空腹食。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54542.html.

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