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丁香蛤蜊火锅的功效与作用,丁香蛤蜊火锅怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 06:30:08

本文关键词:明目聪耳类

丁香蛤蜊火锅

丁香蛤蜊火锅用到的食材

丁香 : 6g

蛤蜊肉 : 200g

鱼圆 : 100g

墨鱼 : 2条

虾仁 : 100g

粉丝 : 适量

芹菜 : 适量

冻豆腐 : 适量

葱 : 适量

味精 : 适量

鸡汤 : 4碗

丁香蛤蜊火锅的功效与作用

丁香火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。

丁香蛤蜊火锅做法

将蛤蜊肉、虾仁洗净待用,鱼圆切片,墨鱼除去腹内杂物洗净后,在沸水锅里速烫一遍,然后切成2片。粉丝用热水泡软,切段,芹菜切成寸段,冻豆腐切成小块,葱切成小段。将以上各料先各放一半入锅,汤也加入一半,并可加入适量葡萄酒,盐少量,旺火烧5~6分钟后,即可趁热吃。佐餐食用。

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