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沙苑枸杞炖鸡子的功效与作用,沙苑枸杞炖鸡子怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 02:52:11

本文关键词:滋阴扶阳类

沙苑枸杞炖鸡子

沙苑枸杞炖鸡子用到的食材

雄鸡子 : 12粒

沙苑子 : 30g

枸杞子 : 30g

韭菜籽 : 30g

沙苑枸杞炖鸡子的功效与作用

补肾益精，适用于肾阳衰虚之人。佐餐食用。

沙苑枸杞炖鸡子做法

雄鸡子洗净，挑去筋膜，用沸水氽过。沙苑子、枸杞子、韭菜籽洗净，与鸡子一齐下入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即成，也可加少量酒调服。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54100.html.

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