虫草炖黄雀的功效与作用,虫草炖黄雀怎么做

本文关键词:滋阴扶阳类

虫草炖黄雀用到的食材

黄雀 : 20只

冬虫夏草 : 10g

熟猪肘肉 : 500g

熟附片 : 20g

生姜丝 : 8g

料酒 : 10g

精盐 : 5g

味精 : 3g

虫草炖黄雀的功效与作用

虫草炖黄雀做法

将黄雀宰杀，用开水烫透，去净毛及内脏，清水洗净，与肘肉一同切成小块，放在碗内，加精盐、料酒，少许生姜丝腌制入味待用。用温水泡冬虫夏草10分钟，清洗净备用。把砂锅洗净，将腌制的肘肉、虫草、黄雀肉、生姜丝及洗净的熟附片，加清水适量，放在旺火上煮沸，去净浮沫，以文火炖至肉稀烂，点入味精调味，离火即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54101.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 沙苑枸杞炖鸡子的功效与作用,沙苑枸杞···

下一篇: 杞芪炖乳鸽的功效与作用,杞芪炖乳鸽怎···