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海带炖鸭块的功效与作用,海带炖鸭块怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 02:31:08

本文关键词:滋阴扶阳类

海带炖鸭块

海带炖鸭块用到的食材

剖鸭 : 500g

水发海带丝 : 150g

姜 : 20g

盐 : 5g

胡椒面 : 5g

鲜汤 : 2000g

海带炖鸭块的功效与作用

行滞散结，清补健身，适用于中老年人。服食或佐餐用。

海带炖鸭块做法

将鸭子洗净砍成块，用沸水烫一下捞出，海带丝漂洗干净，姜拍破，鲜汤置锅，下鸭块、姜、盐、胡椒面、海带丝，先用旺火煮开，后用小火炖至鸭块酥烂时即可食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54077.html.

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