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木耳菠菜猪肝汤的功效与作用,木耳菠菜猪肝汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 01:15:36

本文关键词:益气补血类

木耳菠菜猪肝汤

木耳菠菜猪肝汤用到的食材

猪肝 : 50g

菠菜 : 50g

黑木耳 : 10g

葱花 : 适量

味精 : 适量

猪油 : 适量

精盐 : 适量

木耳菠菜猪肝汤的功效与作用

养血补血，可用于贫血的辅助食疗。佐餐食用。

木耳菠菜猪肝汤做法

将猪肝洗净，切片，黑木耳用清水泡发后洗净，与猪肝片一同入锅，加水适量，煮至汤沸后再加入菠菜，略煮片刻，加入猪油、葱花、精盐和味精调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53999.html.

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